الخوف من البلع أو رهاب البلع (بالإنجليزية: Phagophobia) هو نوع نادر من الرهاب يعاني فيه الشخص من خوف مبالغ فيه وغير منطقي تجاه عملية البلع. ويظهر في صورة الخوف من ابتلاع الطعام، والشراب، والأدوية، وقد يصل الأمر إلى الخوف من ابتلاع اللعاب، بل والشعور بقلق شديد وذعر بمجرد التفكير في عملية البلع. قد يصيب رهاب البلع الشخص في أي عمر إلا أنه يعد أكثر شيوعًا بين الأطفال والمراهقين. [1]
تتجاوز فوبيا البلع الانزعاج المؤقت الذي قد يعتري الشخص فترة ما من حياته تجاه ابتلاع بعض أنواع الأطعمة والمشروبات لقوامها أو مذاقها، إذ إن فوبيا البلع حالة مستمرة تسيطر على الشخص تؤدي إلى اتباع سلوكيات تجنبية إلى درجة التأثير على صحته وقدرته على ممارسة حياته اليومية بصفة طبيعية، فعلى سبيل المثال قد يتجنب الشخص الخروج من المنزل في الطقس الحار حتى لا يضطر إلى شرب الماء. [2]
ومن الجدير بالذكر أن مصابي اضطراب الخوف من البلع قد يدركون أن خوفهم هذا غير منطقي، ولكنهم لا يستطيعون التحكم في مشاعر الخوف والقلق وسلوكيات التجنب التي تسيطر عليهم. [1]
لم تعرف أسباب الخوف من البلع بدقة حتى الآن، ولكن قد يرجع حدوث رهاب البلع إلى مجموعة من العوامل النفسية، والبيئية، والاجتماعية، تشمل أسباب رهاب البلع ما يلي: [1][3] تجدر الإشارة إلى أن رهاب البلع قد يحدث بالتزامن مع أنواع أخرى من الاضطرابات النفسية أو الحالات الطبية، مثل: [1] اقرأ أيضًا: اضطرابات الأكل هناك بعض المحفزات التي قد تثير مشاعر الخوف من البلع، وقد تختلف هذه المحفزات من شخص لآخر، ومن أمثلتها ما يلي: [1] يعد الجميع عرضة للإصابة باضطراب الخوف من البلع، إلا أنه يوجد عوامل قد تزيد من احتمالية حدوثه لدى البعض مقارنة بغيرهم، ومن أبرز هذه العوامل ما يلي: [1]
ما هي محفزات رهاب البلع؟
ما هي عوامل خطر رهاب البلع؟
يعد النفور من بلع الطعام أو الشراب أو حبوب الأدوية العرض الرئيس لرهاب البلع، وقد تشمل أعراض الخوف من البلع الأخرى ما يلي: [3] اقرأ أيضًا: أنواع اضطرابات الأكل
يبدأ الطبيب بتشخيص رهاب البلع بأخذ التاريخ الطبي، ومعرفة الأعراض التي يعاني منها الشخص وبداية ظهورها، ومن ثم استبعاد الأسباب الأخرى التي قد تؤثر على عملية البلع، مثل: الجفاف، وارتجاع المريء، والأمراض النفسية كاضطرابات الأكل، والقلق العام، والقلق الاجتماعي، واضطراب الهلع. [2] بعد ذلك يجري الطبيب مقارنة لمدى توافق الأعراض التي يعاني منها المريض مع المعايير الواردة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية لرهاب البلع لتأكيد التشخيص. تتضمن معايير تشخيص اضطراب الخوف من البلع ما يلي: [4]
تختلف خطة علاج الخوف من البلع التي يضعها الطبيب من حالة لأخرى، حيث تعتمد على مدى شدة الأعراض التي يعاني منها الشخص، وعادة ما تتضمن العلاج النفسي، وقد توصف أدوية في بعض الحالات. [5] تشمل طرق علاج رهاب البلع ما يلي: يهدف العلاج النفسي إلى تحديد العوامل النفسية التي تؤدي إلى الشعور بالخوف من البلع والعمل على تغييرها وتعلم تقنيات للسيطرة على القلق، وقد يتضمن العلاج النفسي لرهاب البلع ما يلي: [5] يعد العلاج بالتعرض من الأساليب المتبعة في علاج اضطرابات الرهاب، وفيه يتم تعريض الشخص تدريجيًا في بيئة آمنة إلى الشيء الذي يثير قلقه وخوفه، ومن ثم مساعدته على التأقلم مع عملية البلع في سلسلة من الجلسات إلى أن يستطيع في نهاية المطاف تناول الطعام والشراب دون خوف وذعر. [5] يعد العلاج السلوكي المعرفي من طرق علاج الخوف من البلع والأكل الفعالة، حيث ينطوي على معرفة الأفكار السلبية التي تسيطر على الشخص حول عملية البلع وتثير مشاعر القلق لديه، ومن ثم العمل على التغلب عليها. علاوة على ذلك يساهم العلاج السلوكي المعرفي في تعلم استراتيجيات لتطبيقها في الحياة اليومية تساعد في تشتيت الانتباه والتخلص من الضيق الذي يسيطر على الشخص عند التعرض للمحفزات. [5] هو أسلوب علاجي نفسي حديث ينطوي على استخدام المحفزات الحسية لتشتيت انتباه الشخص والتخفيف من قلقه أثناء البلع، وذلك عبر جعله يتتبع بعينيه جسم متحرك بطريقة إيقاعية، أو من خلال لمس المعالج ليد الشخص أو النقر عليها. [5] اقرأ أيضًا: العلاج النفسي: دليلك الشامل قد يصف الطبيب أدوية لعلاج الخوف من البلع في بعض الحالات بجانب العلاج النفسي، إذ تعمل على التخفيف من القلق الذي يسيطر على الشخص وما يصاحبه من أعراض جسدية كسرعة ضربات القلب والتعرق، ومن أمثلة هذه الأدوية مضادات الاكتئاب، وحاصرات بيتا (بالإنجليزية: Beta Blockers). [3] اقرأ أيضًا: كيفية علاج الفوبيا والخوفالعلاج النفسي
العلاج الدوائي
قد يساهم إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة واتباع التعليمات التالية في التغلب على الخوف من البلع، بجانب الالتزام بخطة العلاج التي وضعها الطبيب، ومن هذه التعليمات ما يلي: [2]
يعد اضطراب الخوف من البلع حالة خطيرة تستدعي تلقي العلاج في أقرب وقت، فقد يؤدي إهمال تلقي العلاج المناسب إلى حدوث مشكلات صحية خطيرة، منها: [2]
يعتمد مآل رهاب البلع على شدة الحالة وسرعة اكتشافها وعلاجها، فقد تتعافى الحالات البسيطة باتباع النصائح المنزلية وممارسة تقنيات الاسترخاء، بينما قد تستجيب الحالات الأخرى مع الخضوع للعلاج النفسي والالتزام به. [3][5]
[1] Nicole Murphy. What is Phagophobia? Retrieved on the 7th of February, 2024. [2] Paula Berry. What is Phagophobia? Retrieved on the 7th of February, 2024. [3] Lisa Fritscher. What Is Phagophobia? Retrieved on the 7th of February, 2024. [4] Psycom.net. Anxiety and Phobia: Symptoms, Causes, and Treatment. Retrieved on the 7th of February, 2024. [5] Amanda Phillips. How To Overcome Swallowing Anxiety (Phagophobia): 6 Ways To Conquer Your Fear. Retrieved on the 7th of February, 2024
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.