اضطراب القلق الاجتماعي

Social anxiety disorder

اضطراب القلق الاجتماعي

ما هو اضطراب القلق الاجتماعي

  • يعرف اضْطِرَابُ الرِهَابِ الاجْتمٌاعِيّ بأنّه الخوف والرهبة الشديدة من حكم الآخرين ومواجهتهم ومن المواقف المحرجة.
  • يتجاوز هذا الخوف مراحل متقدّمة تمنع الشخص من القيام بالأعمال اليوميّة بشكل سليم ومتكامل قد تصل إلى امتناعه عن الخروج من المنزل للعمل أو للدراسة
  • يعدّ هذا المرض من الأمراض الشائعة في الطب النفسي، إذ يصنّف بأنّه الثالث من حيث انتشاره بين الناس.
  • كل إنسان خلال حياته معرّض لمواجهة مواقف قد يشعر فيها بالتوتّر أو الإحراج؛ مقابلة ناس جدد، إلقاء خطاب أو حديث معين على الملأ، وغيرها من المواقف إلّا أنّ الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي يسيطر عليهم هذا الخوف والتوتّر قبل عدّة أسابيع بشكل كبير.
  • قد يكون هذا التوتر ناتج عن أعمال أكثر بساطةً مثل قطع تذكرة للدخول لمكان معيّن، الانتظار بين الناس، شراء حاجيات والتعامل مع الباعة، وغير ذلك من المواقف اليوميّة.
  • قد يصاحب التوتر تغيّرات على جسم الإنسان مثل زيادة في نبضات القلب والتعرّق ممّا يزيد من التوتّر والاضطراب.
  • هناك عدّة نظريّات تدرس الأسباب الرئيسية لهذا المرض، وليس هناك نظرية واحدة معتمدة
  • إلّا أنّ هناك ارتباط شديداً لمرحلة الطفولة ولكيفية مواجهة المواقف المحيطة والتصرّف معها.
  • توضح الدراسات بأنّ هذا النوع من الأمراض في العادة يتواجد مع أمراض نفسيّة أخرى مثل الإحباط أو مرض الوسواس القهري

العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة باضطراب الرهاب الاجتماعي:

  • الخجل أو الانسحاب من المواقف اليومية مع الآخرين خلال فترة الطفولة.
  • الإناث أكثر عرضة للإصابة من الذكور.
  • محدودية مصادر الدخل.
  • التفكّكات الأسرية.
  • التعرض لمواقف صعبة أثناء مرحلة الطفولة أو المراهقة.
  • أي أمراض اضطرابية عند الأقارب من الدرجة الأولى أو الثانية.
  • التاريخ المرضي للأم والأب.
  • ارتفاع نسبة الكورتيزول في اللعاب خلال النصف الثاني من اليوم.

  • الشعور بالتوتّر الشديد حيال البقاء مع الناس مع مواجهة صعوبة في الحديث والتواصل معهم.
  • الشعور بالحذر الشديد أمام الناس والذعر من أي شعور بالحرج أو الرفض أو أي تصرّف قد يقوم به الآخرون تجاه الشخص نفسه.
  • الخوف الشديد من الشعور الدائم بأنّ الآخرين يحكّمون وينتقدون ويراقبون الشخص نفسه.
  • الشعور بالذعر والخوف لأيام أو أسابيع قبل أي حدث يتواجد فيه الآخرون.
  • الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيها الآخرون.
  • مواجهة صعوبة في إقامة العلاقات والصداقات وصعوبة كذلك في الإبقاء عليها.
  • احمرار، تعرّق، ورجفة، أو الشعور بالغثيان عند الحديث أو التواجد مع الآخرين.

  • عند مراجعة الطبيب الأخصائي، يتم تشخيص الحالة بناءً على السيرة المرضية للمريض ومعاينة الطبيب لمدى تضرّر وتأثّر حياة المريض اليومية.
  • يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات المخبريّة وذلك لاستبعاد أي أمراض عضوية قد تكون مصاحبة لمثل هذه الحالات مثل (الخمول في الغدة الدرقية، فقر الدم، نقص الحديد).
  • يعتمد علاج الحالات بشكل أساسي على تقييم الطبيب لوضع المريض الصحيّ، ويتم ذلك: بالعلاج النفسي، الأدوية، أو الإثنين معاً.

العلاج النفسي أو ما يعرف بالسايكوثيرابي:

العلاج السلوكي المعرفي:

  • عن طريق تعليم المرضى طرق مختلفة للتفكير والتصرّف ومواجهة المواقف التي يتعرض بها المريض لحالات الرهاب والتوتّر
  • هذا يمكَن المريض من تعلّم وسائل وطرق تمكّنه من التغلّب على الخوف والتوتّر
  • تعلم المريض أساليب للتفكير تساعده للقيام بذلك.

المساعدة الذاتية أو عن طريق مجموعات الدعم:

  • قد يتحسَن الوضع النفسي والصحي لبعض الأشخاص المصابين بهذا المرض عند قيامهم بالمشاركة والحديث مع أشخاص آخريين يواجهون المشكلة ذاتها أو مشاكل أخرى مختلفة. 

آليات ووسائل إدارة الضغوط والأزمات:

  • تمكّن الشخص المريض من الشعور بالارتياح بشكل أفضل وأعمق ممّا يجعل السيطرة على علاج هذه الحالات أكبر. 
  • العائلة والبيئة المحيطة بالشخص المصاب من أهم عوامل وأسباب نجاح العلاج.
  • يجب عليهم الاهتمام به ومراعاة مشكلته ومساعدته وذلك بتوفير البيئة الملائمة والداعمة التي من شأنها التخفيف عنه.

العلاج بالدواء:

يستخدّم الدواء في مثل هذه الحالات للتخفيف وللسيطرة على الأعراض وليس لعلاج المرض ويصرف من قبل الطبيب المعالج فقط.

مضادات الاكتئاب

  • قد تأخذ هذه الأدوية وقتاً طويلاً يصل لأسابيع ليبدأ مفعولها بالظهور
  • قد يعاني الشخص من صداع، وغثيان، وصعوبة في النوم كعوامل جانبية لاستخدامها

مضادات التوتّر

  • مثل البينزوديازبينات، قد يلجأ الطبيب لاستخدامها في مثل هذه الحالات مع مضادات الاكتئاب.

بيتا بلوكر

  • مثل البروبرانولول والاتينولول
  • قد يلجأ الطبيب لوصف هذه الأدوية للتخفيف من الأعراض الجسدية مثل زيادة نبض القلب، والتعرّق، والاحمرار وغيرها.

 

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-30 03:49:51

رهاب اجتماعي واضطراب في المزاج افيدوني جزاكم الله خير

رهاب اجتماعي واضطراب في المزاج افيدوني

1

رهاب اجتماعي واضطراب في المزاج افيدوني
الرهاب الاجتماعي يعتبر شائعا في الأوساط المجتمعيه المختلفه وعلاجه بسيط أما اضطرابات المزاج فيجب التفريق بينها لان منها ما يحتاج لعلاج دوائي فعال من البدايه وحتى لا يصبح المريض مهووسا بجانب حياتي اومكتئب بالجانب الآخر ويتطور هذا المرض بسرعه ويؤثر على الجانب العلمي والعملي والاجتماعي اذا تم تركه وإهماله دون علاج انصحك بمراجعة طبيب نفسي للاستشاره وإبداء الرأي تمناياتي بالشفاء العاجل
0
2020-08-01 14:04:31
see-answer-arrow

2016-11-03 13:20:05

هل أخذ مضادات الاكتئاب طيلة حياة مريض الاضطراب الوجداني يسبب له مشكلة؟ مع العلم أنه مريض أيضا بالرهاب الاجتماعي ويتحسن الرهاب بمضاد الاكتئاب. وما نسبة شفائه من هذين المرضين؟

هل اخذ مضادات الاكتئاب طيلة حياة مريض الاضطراب الوجداني يسبب له مشكلة مع العلم انه مريض ايضا بالرهاب الاجتماعي ويتحسن الرهاب بمضاد الاكتئاب وما نسبة شفائه من هذين المرضين

1

هل اخذ مضادات الاكتئاب طيلة حياة مريض الاضطراب الوجداني يسبب له مشكلة مع العلم انه مريض ايضا بالرهاب الاجتماعي ويتحسن الرهاب بمضاد الاكتئاب وما نسبة ش...
عادة لا يعطى مريض الاضطراب الوجداني مضادات اكتئاب لمده طويله ولكن يبدو ان الطبيب أراد ذلك بسبب الرهاب الاجتماعي ومع كلا المرضين يصلا للاستقرار
0
2016-11-03 15:40:31
see-answer-arrow

2015-12-12 17:00:26

ما هي الادوية المناسبة لمرض الرهاب الاجتماعي

ما هي الادوية المناسبة لمرض الرهاب الاجتماعي

1

ما هي الادوية المناسبة لمرض الرهاب الاجتماعي

     إن الرهاب الإجتماعي يتم علاجه بطريقتين:

0
2015-12-13 12:08:01
see-answer-arrow

2015-11-01 14:12:40

ما هو الدواء للتوتر يسمی الرهاب الاجتماعي

ما هو الدواء للتوتر يسمی الرهاب الاجتماعي

1

ما هو الدواء للتوتر يسمی الرهاب الاجتماعي
علاج الرهاب الاجتماعي يعتمد على الأعراض وشدتها فبعض الحالات البسيطة تحتاج فقط جلسات نفسيه والحالات الشديدة الأعراض تحتاج بالإضافة للجلسات أدوية ضد التوتر والاكتئاب وادويه أخرى لعلاج بعض الاعراض الناتج عن نشاط العصب السمباثاوی
0
2015-11-02 19:01:21
see-answer-arrow

2015-07-21 14:33:06

هل مرض الرهاب الاجتماعي يسبب نوبات الهلع خاصةً ان دقات القلب تزيد فجأة عند التعرض لموقف اجتماعي معين وماهو العلاج الانسب للرهاب الاجتماعي ؟

هل مرض الرهاب الاجتماعي يسبب نوبات الهلع خاصة ان دقات القلب تزيد فجاة عند التعرض لموقف اجتماعي معين وماهو العلاج الانسب للرهاب الاجتماعي

1

هل مرض الرهاب الاجتماعي يسبب نوبات الهلع خاصة ان دقات القلب تزيد فجاة عند التعرض لموقف اجتماعي معين وماهو العلاج الانسب للرهاب الاجتماعي
الرهاب عادة لايصاحبه الهلع ولكن اعراضه قد تكون حاده عند التعرض لموقف..العلاج الامثل هو التعرض للمواقف الاجتماعيه
0
2015-07-21 23:16:24
see-answer-arrow

2015-07-02 18:01:48

اعاني من الرهاب الاجتماعي واريد علاجا له

اعاني من الرهاب الاجتماعي واريد علاجا له

2

اعاني من الرهاب الاجتماعي واريد علاجا له
الرهاب الاجتماعي علاجه يكون عن طريق العلاج الدوائي، والعلاج النفسي، والطريقتين العلاجيتين ممكن ان يسيروا على قدم الموازاة، ويقوم بهما الطبيب النفسي وممكن أن يساعده الاخصائي النفسي
0
2015-07-03 00:01:07
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض نفسية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض نفسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

site traffic analytics