يفضل تجنب القيلولة خلال شهر رمضان حيث يمكن أن يكون

| 11 مشاهدة | دقيقة قراءة

يفضل تجنب القيلولة خلال شهر رمضان حيث يمكن أن يكون

يفضل تجنب القيلولة خلال شهر رمضان، حيث يمكن أن يكون لها تأثير معاكس على جسمك، وذلك لأن نوم القيلولة عادة لا يكون طويلاً أو عميقاً، وقد يؤثر على نمط النوم الليلي، وفي حالة صعوبة الإستغناء عن القيلولة، فيجب أن تكون قصيرة بقدر الإمكان.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,331خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة