profile-img

أخصائي تغذية لورا فرح

تغذية

star star star star ic_star من 124 زائر
· عملت كأخصائية تغذية في مركز الخالدي الطبي لمدة 3 سنوات . · عملت كرئيسة لقسم التغذية في مركز الخالدي الطبي لمدة4 سنوات. · حاليا أعمل في مركز خاص للاستشارات الغذائية في مركز الخالدي الطبي بحيث أقوم بعمل برامج غذائية لتخفيف الوزن الزائد وعلاج العديد من الأمراض بحميات غذائية خاصة. . ورئيسة اللجنة الإجتماعية لجمعية أخصائيي التغذية الاردنية.

female في لبنان - سؤال في تغذية

2020-11-21

انا وزني 68 و طولي 169 عمري ١٤ و لدي كرش متدلل ما الحل و...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-21

الوزن المثالي حسب العمر والطول هو 60-62 . لازاله الكرش يفضل ممارسة رياضة المشي وتمارين...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

2020-11-21

ماهو افضل نظام غذائي للتخسيس مع العلم بان الوزن هو 85 كجم والطول 160متر

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-21

يفضل اتباع برنامج غذائي مصمم لك يناسب وضعك الصحي والمرحلة العمرية ويفضل تجنب حميات التواصل...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

2020-11-21

تسطيح المؤخره وترهل الجسم والسمنه

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-21

لا يوجد اثبات علمي دقيق عن وجود كريمات لتسطيح المؤخرة .

female في مصر - سؤال في تغذية

2020-11-19

وزنى 50 من كيلوا و مش بيزيد خالص و باكل كتير و كل حاجة مش...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-19

اسباب النحافة عديدة اهمها وجود فرط في افرازات الغدة الدرقية،امرض في الجهاز الهضمي تمنع امتصاص...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

2020-11-19

لدي نحافه منذ كنت صغيره واكل لكن مايزيد وزني مالسبب وطولي ١٥٦ ووزني ٤٢ ودائما...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-19

اسباب النحافة عديدة اهمها وجود افراط في افراز الغدة الدرقية ، سوء امتصاص للطعام ،وجود...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

2020-11-19

اريد تخفيف الكرش خلال فتره وجيزه نظام غذائي ارجو المساعده وتمرين تساعد على تخفيف الكرش...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-19

يفضل ممارسة رياضة المشي مع الرياضة الخاصة لمنطقة البطن ويفضل اتباع حمية غذائية صحية مناسبة...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

2020-11-19

اعاني من ثبات في الوزن طولي ١٤٧ ووزني ٦٨ ونصفالتزمت بدايت والعب رياضه ٦ ايام...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-19

يفضل عمل فحوصات مخبرية للغدة الدرقية ومقاومة الانسولين .ويوجد عدة اسباب اخرى لعدم نزول الوزن...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

2020-11-17

انه وزني 103 وي عاوز اخس انه بستعمل كروومكس لو في حاجه احسن منو ياربت...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-17

يفضل الالتزام بحمية غذائية خاصة لتخفيف الوزن وممارسة التمارين الهوائية والعضلية والاكثار من شرب الماء...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

2020-11-17

ممكن اعرف السعرات الحرارية التي احتاجها يوميا وزني ٧٥ وطولي ١٥٥ وعندي ٢٠ سنة ومتوسطة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-17

السعرات الحرارية اللازمة حسب العمر للسيدات في عمر العشرين سنة هي حوالي 2200 سعر حراري...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

2020-11-17

انا عمري ٢٧ سنة وطولي ١٦٦ سم اتبع نظام غذائي من شهر ٧ وكان وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-17

يفضل عمل فحوصات مخبرية لمعرفة ان كنت تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية او مقاومه...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

2020-11-17

سوء التغذيه الوزن ١٠ والعمر ٤ سنوات

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-17

يفضل استعمال مكملات غذائية تساعد على فتح الشهية والالتزام بحمية غذائية خاصة حسب العمر تركز...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

2020-11-17

اعاني من ضعف في البنيه الجسديه طولي اعتيادي لاكن وزني ضعيف كيف استطيع زياة وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-17

يفضل الالتزام بحمية غذائية خاصة لزيادة الوزن واستعمال مكملات غذائية تساعد على فتح الشهية وممارسة...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

2020-11-17

سوء التغذيه الوزن ١٠ والعمر ٤ سنوات

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-17

يفضل تناول مكملات غذائية تساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن والالتزام بحمية غذائية خاصة

male في الاردن - سؤال في تغذية

2020-11-04

مش عارف شو اعمل عشان انصح بتمنى يكون عندكم حل

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-04

يفضل عمل فحص للغدة الدرقية واستعمال مكملات غذائية تساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن والالتزام...تابع القراءة

male في الامارات - سؤال في تغذية

2020-11-02

انا اكل اربع وجبات في اليوم وكمية من الحلويات الدسمة بين الوجبات ولا اسمن وبالعكس...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-11-02

يفضل عمل فحص للغدة الدرقية والالتزام بحمية خاصة لزيادة الوزن واستعمال مكملات غذائية وفيتامينات تساعد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

2020-10-22

النحف بشكل مبالغ وعدم زياده الوزن مع انو اكل اكلات وجبات خفيفه كثير بس مع...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-10-22

يفضل عمل فحص للغدة الدرقية وكذلك استعمال مكملات غذائية تساعد على فتح الشهية والتركيز على...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

2020-10-22

سلام عليك عندي طفل يعاني من امساك برازه ناشف مخراج لي بعد وقت طوال

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-10-22

يفضل التركيز على المواد الغنية بالالياف . وخاصة الخضار والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة

female في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

2020-10-22

ابني ذات السنه وسبع اشهر اصبح عصبي جدا ويضحك من نفسه احيانا بعد استعماله للاجهزه...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-10-22

نعم تؤثر الاجهزة الذكية على الاطفال

female في مصر - سؤال في تغذية

2020-10-22

عندي طفله ١٠سنين تعاني من نحافه شديده وزنها ٢٠كم

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-10-22

يفضل اعطائها مكملات غذائية تساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن وكذلك محاولة التركيز على المواد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في أمراض الأطفال

2020-10-15

هل ابدا باطعام طفلي عمر ٤شهور

إجابة أخصائي تغذية لورا فرح

2020-10-15

يفضل البدء على عمر 6 شهور وتدريجيا

profile-img
تغذية

حقائق عن بذور الشيا

تعتبر بذور الشيا من اكثر الاطعمة شعبية في المجتمع الصحي نظرا لقيمتها الغذائية والطبية العالية مصدرها هو دول امريكا الجنوبية...تابع القراءة

2019-11-28

profile-img
تغذية

الكولاجين

يعتبر الكولاجين نوع من انواع البروتينات الموجودة في الجسم يتكون من احماض امينية ويدخل في تركيب غالبية انسجة الجسم وفي...تابع القراءة

2019-06-14

profile-img
تغذية

تغذية الطفل الرضيع

تبدا تضحية الام الحنون لاطفالها لحظة ولادتها طفلها الاول حيث ياخذ كل وقتها وكل تفكيرها لذلك تعتبر تغذية الطفل الرضيع...تابع القراءة

2018-02-18

لم يقم أي زائر بتقييم الطبيب

star star star star star

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
site traffic analytics