female في السعودية - سؤال في تغذية
هل شرب الكركم على الريق مفيد ل انقاص الوزن وتوحيد لون البشره
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
بكالوريوس في التغذية السريرية والحميات - الجامعة الهاشمية - 2010، شهادة تخصصية في تثقيف مرضى السكر من مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث 2011
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل شرب الكركم على الريق مفيد ل انقاص الوزن وتوحيد لون البشره
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام عليكم اعاني من نقص الوزن و ضعف الشهية هل هناك اي دواء ينفعني دون...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
علاج نقص الوزن: أولاً يجب معرفة سبب النقص بإجراء التحاليل اللازمة. ثانياً يأتي العلاج بالغذاء...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
سمعت عن الزبيب الاسود ودبس التمر والتفاح لتسمين الوجه هل هذا صحيح وهل يمكن استعمال...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا يوجد ما يثبت ذلك علمياً، قد تكون من تجارب الأخرين، عموماً هذه الأغذية مفيدة...تابع القراءة
male في الكويت - سؤال في تغذية
قرات بالموقع عن مقالة لزيادة الطول بعد سن ٢٠ انه يجب الالتزام بالطعام الصحي لزيادة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يجب أن تأخذ احتياجك اليومي من السعرات بالإضافة الى أن يكون الطعام صحياً.
female في تونس - سؤال في تغذية
اعاني من زيادة في وزن و خاصة في منطقة بطن و المعدة و انا اريد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لتنحيف منطقة البطن يجب تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة، وتناول الطعام ببطء ومضغه جيداً،...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
اعلم ان الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الام هل شفط الحليب من الثدي ايضآ يخفف الوزن...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
نعم بشرط ان يتم استخدامهه في المدة المحددة وحفظه بطريقة سليمة
female في المغرب - سؤال في تغذية
السلام عليكم اعاني من زيادة الوزن ومهما عملت يبقى وزني ثابتا لا يتغير نصائحكم من...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
وعليكم السلام. يجب اتباع نظام غذائي مناسب مخطط من قبل أخصائي تغذية والمتابعة حتى الوصول...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في تغذية
وزني 38 كيلو ونص وعندي الانيميا ونومي في اليوم مم 12 ساعه الى14 ساعه واكلي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
أولا يجب علاج الأنيميا عند الطبيب والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية أخرى، ثانياً تناول...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد بالاعشاب
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الأعشاب لا تساعد في خسارة الوزن، يجب اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.
female في لبنان - سؤال في تغذية
هل اكل البيض المقلي يوميا مؤذي
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في مصر - سؤال في تغذية
انا كنت عامله رجيم قاسي جدا لمده ١٠ ايام فطار نسكافيه بلاك او شاي اخضر...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
الرجيمات القاسية تقلل من معدل الجرق لديك بالإضافة لأضرارها البالغة، يجب اتباع رجيم بسعرات حرارية...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
هل اكل التمر المعسل في الليل يزيد في الوزن وشكرا
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
male في الجزائر - سؤال في تغذية
ماهي الوجبات الواجب اكلها قبل وبعد ممارسة رياضة الجري لانقاص الوزن علما ان طولي 17م...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
تعتمد الوجبة قبل التمرين على الكربوهيدرات المعقدة لامداد الجسم بالطاقة كالأرز والخبز والمعكرونة ويفضل أن...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في تغذية
اريد ان اعلم هل ١٠٠ غرام صدر دجاج يساوي ٢٥ غرام بروتين
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
female في ليبيا - سؤال في تغذية
السلام عليكم هل يعطى البيض الني مع الحليب مفيد للاطفال الصغار
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا ينصح بتناول البيض النيء أبدا للصغار والكبار لاحتوائه على بكتيريا تسبب التسمم.
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لزيادة الوزن ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة، ثم زيادة الكمية بالتدريج، وتناول كمية كافية من...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
هل هناك دواء جيد لخسارة الوزن في مدة قصيرة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لاينصح بتناول أدوية لخسارة الوزن لأضرارها الجانبية ولأن تأثيرها مؤقت، ينصح باتباع نظام غذائي مناسب...تابع القراءة
female في المانيا - سؤال في تغذية
كيف اخسر وزني بعد الولادة بدون التاثير علي الرضاعه الطبيعيه
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لخسارة الوزن بعد الولادة 1- قللي من الدهون في الطعام باللاعتماد على الطعام المشوي أو...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
اعاني من نحافة عمري 26 و وزني دائما يتراوح بين 50 و 53 كغ
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
يعتمد ذلك على طولك، عموما لزيادة وزنك بشكل صجي ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة، ثم...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
كيف اخسر بعض الوزن الزائد وانا حامل في بداية الشهر السابع
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
لا ينصح بخسارة الوزن أبدا أثناء الحمل لأن معظم الوزن المكتسب بسبب كبر حجم الجنين...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. وديع نصر ...أجاب عن السؤال
د. وديع نصر ...أجاب عن السؤال
د. وديع نصر ...أجاب عن السؤال
د. وديع نصر ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي