female في السعودية - سؤال في علاج طبيعي
دكتور انا اللي اعرفه ان بذور الكتان يسد الشهيه انا اشتريته من العطار هل له...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
سكاكا ، السعودية
السعوديه
سكاكا ، السعودية
السعوديه
من أنا؟
اخصائية تغذيه اردنيه حاصله على درجة البكالوريوس في التغذية من جامعة العلوم والتكنولوجيا خبره 8 سنو
female في السعودية - سؤال في علاج طبيعي
دكتور انا اللي اعرفه ان بذور الكتان يسد الشهيه انا اشتريته من العطار هل له...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في مصر - سؤال في تغذية
اريد قاطع للشهية حيث ان الشهية عندي تسبب زيادة الوزن
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في الجزائر - سؤال في تغذية
اذا النخالة تنفع للفصيلة 0 موجب لاني سمعت انها مسمنة لهذه الفصيلة فما مدى صحة...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في المغرب - سؤال في تغذية
انا ابلغ من العمر 20 سنة وزني 111كيلو و طولي 174 سنتم اريد ريجيم صحي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
male في الجزائر - سؤال في تغذية
لدي دهون زائدة في منطقة البطن و المؤخرة مع العلم ان جسمي متناسق و عادي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
التمارين الرياضيه لان البرامج الغذائيه لا تنحف منطقه بعينها بالجسم بس كل الجسم
male في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا شاب واعاني من زيادة الوزن هل لصقات تنحيف الجسم لها اضرار اريد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
female في السعودية - سؤال في تغذية
الليمون مع الماء في الصباح هل له اضرار وهل يخفف من دهون البطن وما هي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يخفض دهون الدم وهو مفيد للسكري وارتفاع الدهنيات ولكن تاثيره على دهون البطن قليل جدا...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
اتبع نظام غذائى منذ شهر ونصف واشعر معه اﻻن بالضعف والوهن واني هفتانة احتاج الى...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
الظاهر ان البرنامج الذي تتبعيه غير صحي ولا يحتوي على حاجة الجسم اللازمه لذا يجي...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يقلل دهون وسكر الدم ومفيد للقلب والشرايين الربوو الامساك والشقيقة والقلق والتوتر والسعال والمستمر ويقوي...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
عمري 15 و وزني بين 30 و 32 و طولي 151 هل هذا طبيعي
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
male في السعودية - سؤال في تغذية
اعاني من سمنة مفرطه عمري 18 واريد استخدام حبوب تخسيس مع عمل تمارين خفيفه مارح...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
male في ليبيا - سؤال في تغذية
هل اﻻكثار من شرب الحليب له مضار وهل شرب الحليب كل يوم مضر و كم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
بعض الدراسات الحديثه تفيد بان الاكثار من الحليب قد يضر اما عن الكميه المسموحه اتوقع...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
ما هي افضل المشروبات الحارقة للدهون
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
الليمون والقرفه والزنجبيل ومنقوع الخل ومنقوع الليمون والكمون
female في السعودية - سؤال في تغذية
ماهي اثار فقدان الشهيه في المستقبل او عند الكبر
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تتسبب في فقدان الوزن ثم تسبب نقص في الفيتامينات والعتاصر التي يحتاجها الجسم مما يؤدي...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
طالب عمري 19 سنة امتحاناتي بعد 20 يوم من الان واعاني قلة التركيز وشوي نسيان...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
نعم مفيده لانها تنشط الدماغ وترفع مستوى الذاكره لكن يجي ان يكون الجوز واللوز غير...تابع القراءة
male في البحرين - سؤال في تغذية
شربت حليب وقد سقطت به نملة من غير علمي لكن لم تدخل النملة جسمي هل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
male في الاردن - سؤال في تغذية
قرآت على موقع من مواقع التغذيه وصفه ل ازاله الكرش ٢ ملعقه صغيره حبه البركه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
هذه الخلطات الشائعه لا تعطي نتيجه ملحوظه دون اتباع نظام صحي وممارسة الرياضه
female في الجزائر - سؤال في تغذية
عمري 16 سنه وطولي 160 ووزني 63 هل وزني مناسب
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
وزنك متناسب مع طولك وعمرك لكن يفضل لو ينزل قليلا بشرط ان يكون نزول الوزن...تابع القراءة
male سؤال في فيتامينات و معادن
ما الفرق بين فيتامين ك و فيتامين ك٢
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
ينقسم فيتامين ك الى قسمين ك1 وك2 والفرق بينهم ان ك1 موجود في الخضار الورقيه...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
اعاني من النحافة و وزني بين 31 و 32 و عمري 16 سنة و استعمل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
يفضل عدم اللجوء للادويه باختلاف انواعها وانت في عمر البلوغ ويجب الانتباه للصحه والوزن عن...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام