تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي اضرار شرب الليمون على الريق
17 سبتمبر 2014
35621
الليمون مع الماء في الصباح هل له أضرار وهل يخفف من دهون البطن، وما هي اضرار شرب الليمون على الريق؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-09-17T13:34:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أضرار معروفة لشرب أو تناول الليمون صباحًا أو تخفيفه بالماء، وفي المقابل فإن شرب الليمون مع الماء لم تثبت فاعليته في التخلص من دهون البطن أو الكرش، وللتخلص من دهون البطن يجب اتباع نظام غذائي متكامل ومناسب بالتزامن مع ممارسة التمارين الرياضية المخصصة للتخلص من دهون البطن.
يجدر الذكر أن شرب الليمون على الريق قد يسبب تهيج أو اضطرابات في الجهاز الهضمي لدى البعض، لذلك في حال ملاحظة ظهور بعض الأعراض بعد شرب الليمون على الريق فيجدر الامتناع عن شربه على الريق وتوزيع شرب الليمون على أوقات الوجبات الغذائية.
أما في حال عدم المعاناة من حساسية أو تهيج من شرب الليمون في الصباح على الريق فقد يساهم في عدد من الفوائد الصحية، ومنها الآتي:
- تنشيط الجهاز الهضمي.
- تعزيز عمليات الهضم.
- تعزيز صحة الجلد والبشرة.
- تنشيط الجهاز المناعي.
- تخليص الجسم من السموم.
للمزيد:
0 2023-05-02T17:56:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-323309#answer-0
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أضرار معروفة لشرب أو تناول الليمون صباحًا أو تخفيفه بالماء، وفي المقابل فإن شرب... اقرأ المزيد
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أضرار معروفة لشرب أو تناول الليمون صباحًا أو تخفيفه بالماء، وفي المقابل فإن شرب الليمون مع الماء لم تثبت فاعليته في التخلص من دهون البطن أو الكرش، وللتخلص من دهون البطن يجب اتباع نظام غذائي متكامل ومناسب بالتزامن مع ممارسة التمارين الرياضية المخصصة للتخلص من دهون البطن.
يجدر الذكر أن شرب الليمون على الريق قد يسبب تهيج أو اضطرابات في الجهاز الهضمي لدى البعض، لذلك في حال ملاحظة ظهور بعض الأعراض بعد شرب الليمون على الريق فيجدر الامتناع عن شربه على الريق وتوزيع شرب الليمون على أوقات الوجبات الغذائية.
أما في حال عدم المعاناة من حساسية أو تهيج من شرب الليمون في الصباح على الريق فقد يساهم في عدد من الفوائد الصحية، ومنها الآتي:
- تنشيط الجهاز الهضمي.
- تعزيز عمليات الهضم.
- تعزيز صحة الجلد والبشرة.
- تنشيط الجهاز المناعي.
- تخليص الجسم من السموم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 مايو 2023
يخفض دهون الدم وهو مفيد للسكري وارتفاع الدهنيات ولكن تاثيره على دهون البطن قليل جدا ولا يكفي لنزول البطن دون اتباع نظام غذائي
3
2014-09-21T10:46:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-323309#answer-1
يخفض دهون الدم وهو مفيد للسكري وارتفاع الدهنيات ولكن تاثيره على دهون البطن قليل جدا ولا يكفي لنزول البطن دون... اقرأ المزيد
يخفض دهون الدم وهو مفيد للسكري وارتفاع الدهنيات ولكن تاثيره على دهون البطن قليل جدا ولا يكفي لنزول البطن دون اتباع نظام غذائي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم هل شرب كاس من الماء الفاتر مع نصف ليمونه على الريق ينحِّف فعلا ؟ وهل له اية اضرار؟
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
هل شرب الماء مع الليمون ينحف؟ خصوصا الكرش وهل له اضرار؟
سؤال من أنثى سنة 33
في تغذية
السلام عليكم.. هل شرب عصير الليمون مع الماء الدافئ أو مع الشاي يوميا له تأثير على القلب؟ هل صحيح أنه...
سؤال من أنثى سنة 40
في تغذية
هل ل شرب الليمون المغلي مع الكمون على الريق اي اضرار على المعده او الجسم. او الزنجبيل ايضا. وهل صحيح...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل للموز أضرار ام فوائد اذا اكل في الصباح علي الريق
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب القرفة بالعسل يوميا قبل النوم ينحف وهل الاستمرار عليه له اثار سلبية وايضا كثرة اضافة الكركم الى الطعام...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب عصير الليمون مع كاسة ماء دافئة تسبب الامساك؟؟؟ وهل لها فوائد بالتخسيس؟؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا مع كمية من المياة وبلع فص أخر قبل النوم يخفض الوزن وإزالة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سمعت ان القرفة و عصير الليمون مع الماء الدافئ على الريق كل صباح يخفف الوزن هل هذا صحيح ؟و كم...
سؤال من أنثى سنة 46
في تغذية
انتاول في الصباح عصير ليمونه واحده مخفف بكوب ماء دافئ هل في ذلك اضرار جانبيه وهل صحيح يسبب ذلك هشاشه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2098
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين