أسئلة واجابات طبية فيتامينات و معادن

نسبة فيتامين دي لدي ني ان اخذ ابرة

اجريت تحليل لفيتامين b وكانت النتيجة pg ml هل الفيتامين ب١٢ منخفض و

اشتريت فيتامين دUI دون وصفة بعد قرائتي لاعراض نقصه وجدت جزء منها ينطبق علي خصوصا و اني لسنوات لا اتعرض للشمس كثيرا استفسرت الذكاء الاصطناعي و حذرني من ان هذه الجرعة خطيرة دون استشارة لكن سالته عن امكانية اخذ قطرة من نفس الامبولة يوميا فقال ممكن كم تاكيد او نفي صحة

هل يعتبر فيتامين ك هو نفسه البوتاسيوم

احس عقلي مو شغال وانسى كثير وما عندي تركيز وابغى فتامين مناسب للتركيز وتقوية العقل