طفلة عمرها ونصف تناولت بعض النفط ماذا افعل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ابنة أختي حرارتها مرتفعة منذ ثلاث ايام لكنها لا تتقيا هل هناك احتمال ان يكون معها التهاب سحايا
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اختي الصغيره عمرها 13 عام ووزنها 50 وهي بدينة جدا مالحل لتخفيف وزنها وهل تخفيف من الاكل وبدون الحركه ينقص...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم ابنتي عمرها 13سنه وهي تعاني من قله التركيزفي الداراسه فقط ب اللغه اللاتينه (lntellectualis). اريد ان اعرف ماهو...
سؤال من أنثى سنة 21
في صحة عامة
عمري ١٩ سنة سويت فحص شامل طلع مخزون الحديد ٦.٣ طبيعي ولا لا؟ وهل في أطعمة محددة بتساعدة برفع مخزون...
تحياتي لكِ. يعد مخزون الحديد لديكِ (6.3 نانوجرام/ملليتلر) منخفضًا، مما يمكن أن يشير ذلك لنقص الحديد أو فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ومن أعراضه المحتملة ضيق التنفس، والتعب والضعف الجسدي، والدوار، وعدم انتظام ضربات القلب.
يمكنكِ رفع مخزون الحديد لديكِ من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد، ومنها:
- اللحوم الحمراء.
- الكبد.
- المحار.
- الأسماك الزيتية، مثل سمك السلمون، والتونة.
- البقوليات، مثل العدس، والفاصولياء، والحمص.
- الخضروات الورقية الداكنة، مثل السبانخ، والجرجير، والبروكلي.
- الفواكه، مثل التين، والتمر، والزبيب، والمشمش المجفف.
- البذور، مثل بذور اليقطين.
- البيض.
- الحبوب الكاملة المدعمة بالحديد.
بالإضافة لذلك أنصحكِ بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C إلى جانب الأطعمة الغنية بالحديد لتعزيز الامتصاص، مثل الليمون، والبرتقال، والجريب فروت، والجوافة، والفلفل الحلو.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 27
في صحة عامة
السلام عليكم ولدت قيصري قبل ٤ أشهر وأنوي إن شاء الله ممارسة رياضة المشي مع التخفيف من الأكل وكذلك أفكر...
مرحبا، يسعدني أن أساعدك. بالنسبة لممارسة رياضة المشي وتخفيف الأكل، فإنهما خطوتان مهمتان للحفاظ على صحتك وتحقيق الوزن المناسب بعد عملية القيصرية. أما بالنسبة للمساج بالأخشاب، فإنه قد يكون مفيداً لتنحيف الجسم وتحفيز الدورة الدموية، ولكن يجب استشارة طبيبك قبل بدء هذا العلاج، خاصة إذا كنت قمت بعملية قيصرية قبل ٤ أشهر، لتأكد من أنه لن يسبب أي مشاكل لك. ننصح دائماً بمتابعة العناية الطبية والاستشارة مع الأطباء قبل اتخاذ أي قرار بخصوص العلاجات البديلة. أتمنى لك الشفاء العاجل والتوفيق في رحلتك نحو الصحة واللياقة البدنية.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم دكتور انا في حيره من امري ولدي عمره 14سنه وطوله 143 هل هو قصير ذهبت به الى الطبيب...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
عملنا فحص فيتامين د لإمرأة عمرها 43 سنه طلعت النسبة 6.9 ما هي النسبة الطبيعية وماذا يتوجب علينا ان نفعل؟؟؟...
سؤال من أنثى سنة 30
في صحة عامة
السلام عليكم انا اعاني من حوالي اسبوع كحه كانت جافة في البداية واخر يومين اصبحت حاده واصبح هناك قئ بعد...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
مرحبا صديقتي ذهبت لاختبار دم ونتائج الفحص عمرها 36 كريتينٍ 0.66 ل د ل 85.5 ترجليسردس 214 اريد ان اعرف...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم عمر ابني شهر اصابه التهاب سحايا بعد ماخرج من المستشفى الاحظ رجله اليسرى ليست مثل اليمنى في الحركة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره