تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الكورن فليكس يسبب زيادة الوزن
تم إنشاؤها في 24 نوفمبر 2014
تم تعديله في 4 أبريل 2023
37407
هل منتجات الذرة مثل الكورن فليكس تزيد الوزن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، قد تؤدي منتجات الذرة مثل الكورن فليكس إلى زيادة الوزن، خصوصًا في حال الإفراط في تناولها، كما تعتمد الزيادة على الوزن عند تناول الكورن فليكس على الإضافات التي يتم تقديمها مع الكورن فليكس مثل الحليب، أو العسل أو السكر، ولكن بشكل عام حتى في حال تم إضافة الحليب فإن كوب من الكورن فليكس يعد من الوجبات الجيدة التي تساهم في تعزيز طاقة الجسم خلال اليوم، ولن يؤدي إلى زيادة في الوزن في الغالب، بشرط تناول أطعمة صحية أخرى خلال اليوم.
ينصح عند شراء الكورن فليكس باختيار الأنواع المدعمة بالفيتامينات والمعادن، كما ينصح بعدم اعتمادها كوجبة رئيسية عوضًا عن وجبة الإفطار بشكل يومي، فالعديد من أطباق الإفطار الأخرى صحية أكثر من الكورن فليكس.
ينصح أيضًا بعدم تعويد الأطفال الصغار على تناول الكورن فليكس بشكل يومي، فلا يحتوي الكورن فليكس على العناصر الغذائية الكاملة التي تساهم في تعزيز النمو لدى الطفل.
للمزيد:
0 2023-04-04T14:53:51+00:00 2023-04-04T14:53:51+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%83%D8%B3-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-337772#answer-0
نعم، قد تؤدي منتجات الذرة مثل الكورن فليكس إلى زيادة الوزن، خصوصًا في حال الإفراط في تناولها، كما تعتمد الزيادة... اقرأ المزيد
نعم، قد تؤدي منتجات الذرة مثل الكورن فليكس إلى زيادة الوزن، خصوصًا في حال الإفراط في تناولها، كما تعتمد الزيادة على الوزن عند تناول الكورن فليكس على الإضافات التي يتم تقديمها مع الكورن فليكس مثل الحليب، أو العسل أو السكر، ولكن بشكل عام حتى في حال تم إضافة الحليب فإن كوب من الكورن فليكس يعد من الوجبات الجيدة التي تساهم في تعزيز طاقة الجسم خلال اليوم، ولن يؤدي إلى زيادة في الوزن في الغالب، بشرط تناول أطعمة صحية أخرى خلال اليوم.
ينصح عند شراء الكورن فليكس باختيار الأنواع المدعمة بالفيتامينات والمعادن، كما ينصح بعدم اعتمادها كوجبة رئيسية عوضًا عن وجبة الإفطار بشكل يومي، فالعديد من أطباق الإفطار الأخرى صحية أكثر من الكورن فليكس.
ينصح أيضًا بعدم تعويد الأطفال الصغار على تناول الكورن فليكس بشكل يومي، فلا يحتوي الكورن فليكس على العناصر الغذائية الكاملة التي تساهم في تعزيز النمو لدى الطفل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أبريل 2023
كورن فليكس بحد ذاته لا يعمل على زيادة الوزن وانما الاضافات والتوابع من حليب كامل الدسم ويعتمد على الكمية التي يتم اكلها , للتفصيل ينصح استشارة اخصائي تغذية
10
2014-11-24T17:03:24+00:00
2014-11-24T17:03:24+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%83%D8%B3-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-337772#answer-1
كورن فليكس بحد ذاته لا يعمل على زيادة الوزن وانما الاضافات والتوابع من حليب كامل الدسم ويعتمد على الكمية التي... اقرأ المزيد
كورن فليكس بحد ذاته لا يعمل على زيادة الوزن وانما الاضافات والتوابع من حليب كامل الدسم ويعتمد على الكمية التي يتم اكلها , للتفصيل ينصح استشارة اخصائي تغذية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 نوفمبر 2014
حسب الكمية المتناولة يوميا و نوع الحليب المضاف سواء كان حالي الدسم ام كامل الدسم. لا يفضل تناول اكثر مننص كوب منه يوميا اوما يقارب حجم قبضة اليد و اخذ الاناع غير المضاف لها سكر
5
2014-11-24T16:56:03+00:00
2014-11-24T16:56:03+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%86-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%83%D8%B3-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-337772#answer-2
حسب الكمية المتناولة يوميا و نوع الحليب المضاف سواء كان حالي الدسم ام كامل الدسم. لا يفضل تناول اكثر مننص... اقرأ المزيد
حسب الكمية المتناولة يوميا و نوع الحليب المضاف سواء كان حالي الدسم ام كامل الدسم. لا يفضل تناول اكثر مننص كوب منه يوميا اوما يقارب حجم قبضة اليد و اخذ الاناع غير المضاف لها سكر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل الكورن فليكس مع الحليب خالي الدسم يخفض الوزن
سؤال من ذكر سنة
هل تناول حبوب الكورن فليكس مع حليب قليل الدسم بالإضافة الي معلقة عسل نحل؟ يساعد في التنحيف اثناء الحمية؟ وهل...
سؤال من أنثى سنة
هل الكورن فليكس او حبوب الإفطار ضارة صحيًا، وما افضل نوع منها؟ وهل كونتري كورن فليكس صحي؟
سؤال من أنثى سنة
هل الادوية المحتوى على الذرة او القمح مثل بعض ادوية الشعر ( البريورين و البيوتين و غيره.. ) تزيد الوزن...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8228
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3435
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين