هل مشي ٢ ١ ميل في نص ساعه على جهاز المشي الكهربائي مفيد لانقاص الوزن ك
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
اقوم بالمشي يوميا 0.621ميل تقريبا نص كيلو واحرق 40 سعره حراريه هل هذا مفيد للجسم وهل ينصح بشرب الماء اثناء...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
المشي عالسير يوميا 4 ساعات على سرعه 6 مع اتباع دايت كم ينقص الوزن تقريبا في اسبوع
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
لو في واحد وزنه 95 وطوله 180 كم وزنه الزائد ! وهل لازم رجيم في هذه الحالة أم المشي ساعة...
سؤال من أنثى سنة 36
في تغذية
٢٩ سنه هل رياضة المش السريع تشد الجسم لمده ساعه اربع ايّام حرق٦٠٠ سعره وماهو الاكل الواجب أكله بعد المشي...
سؤال من ذكر سنة 28
في تغذية
اذا اكلت من 500 الى 700 سعرة حرارية فقط خلال اليوم كم ينقص وزني خلال الاسبوع بدون تمرين؟ وكم ينقص...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني ٥٠ وطولي ١٥٢ كم احتاج اخسر من سعره حرارية في اليوم لانقاص وزني ٥ كيلو؟ مع ممارسة رياضة جهاز...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
في كم يوم يمكن ان افقد كليوا واحد اذا لعب الحبل لمدة 15 دقيقه يوميآ وكم سعره حراريه افقد في...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل المشي لمدة ٤٥ دقيقه في اليوم متفرقه الى ١٥ دقيقه في الظهر و ٣٠ دقيقه بعد المغرب كفيلة لانقاص...
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
هل تناول فاليوم ٥٠٠ سعره حراريه تساعد في زيادة الوزن في حال الاستمرار على نفس الرقم عمري ١٧ ووزني ٤٥...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مارايك بتخفيف الاكل مع المشي يوميا لمده نص ساعه ؟ هل ينزل الوزن ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين