كيف انزال الوزن اثناء الرضعا

icon 14 ديسمبر 2021
icon 1101
عمري ٢٠ ووزني ٦٠ وطولي١٥٣ وارضع طفلي بعمر٧ شهور كم سعره حراريه احتاج لاانزل الوزن دون ضرر طفلي
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

منظمة الصحة العالمية توصى بأن أقل كمية سعرات ممكنة للمرأة المرضع هى 1800 فبأى حال من الأحوال لا تنقصى عن هذا الرقم، و أن تنوعى مصادر غذائك من الأصناف الطبيعية المختلفة و ابتعد عن كل ما هو مُصَّنَّع. 0 2021-12-16T00:01:14+00:00
منظمة الصحة العالمية توصى بأن أقل كمية سعرات ممكنة للمرأة المرضع هى 1800 فبأى حال من الأحوال لا تنقصى عن... اقرأ المزيد
منظمة الصحة العالمية توصى بأن أقل كمية سعرات ممكنة للمرأة المرضع هى 1800 فبأى حال من الأحوال لا تنقصى عن هذا الرقم، و أن تنوعى مصادر غذائك من الأصناف الطبيعية المختلفة و ابتعد عن كل ما هو مُصَّنَّع.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
وزن الطفل الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً