ماء اليمون وهل مفيد للجسم من داخل ويطرد السموم
إجابات الأطباء على السؤال
تحياتي لكِ. نعم، يمكنكِ شرب لتر كامل من ماء الليمون يوميًا، والذي يشتهر بفوائده الصحية العديدة، مثل تحسين صحة البشرة، وطرح السموم من الجسم عبر البول، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز الصحة العامة، والسبب في ذلك هو احتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج، ومع ذلك يفضل الاعتدال في شرب ماء الليمون للحصول على فوائده المرجوة، وضمان الحفاظ على كميات الأطعمة والسوائل الأخرى المتناولة خلال اليوم، وتقليل تهيج المعدة وتآكل الأسنان بسبب الحموضة العالية.
إلى جانب الليمون، هناك أنواع أخرى من الفواكه والخضروات التي يمكن إضافتها للماء وشربها بكميات معتدلة لتعزيز صحة الجسم، ومنها:
- الخيار.
- البرتقال.
- النعناع.
- التفاح.
- الفراولة.
- الكيوي
- البطيخ.
- الزنجبيل.
- الأناناس.
- التوت.
للمزيد:
0 2024-08-30T13:20:50+00:00 2024-08-30T13:20:50+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%84%D8%AA%D8%B1-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%D9%87-%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%88-1731524#answer-0تحياتي لكِ. نعم، يمكنكِ شرب لتر كامل من ماء الليمون يوميًا، والذي يشتهر بفوائده الصحية العديدة، مثل تحسين صحة البشرة، وطرح السموم من الجسم عبر البول، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز الصحة العامة، والسبب في ذلك هو احتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج، ومع ذلك يفضل الاعتدال في شرب ماء الليمون للحصول على فوائده المرجوة، وضمان الحفاظ على كميات الأطعمة والسوائل الأخرى المتناولة خلال اليوم، وتقليل تهيج المعدة وتآكل الأسنان بسبب الحموضة العالية.
إلى جانب الليمون، هناك أنواع أخرى من الفواكه والخضروات التي يمكن إضافتها للماء وشربها بكميات معتدلة لتعزيز صحة الجسم، ومنها:
- الخيار.
- البرتقال.
- النعناع.
- التفاح.
- الفراولة.
- الكيوي
- البطيخ.
- الزنجبيل.
- الأناناس.
- التوت.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اشرب ماء دافئ مع ليمون عل ريق يوميا لكي انقص في ميزان
سؤال من ذكر سنة
اشرب لتر حليب يوميا مع ٤٠٠ جرام موز هل لهذا ضرر . شكرًا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي الكروسترول وصل الى 7 مرتفع والطول 173 والوزن 81 واحاول انقص وزني هل شرب ماء مع ليمون...
سؤال من أنثى سنة
ما هي فوائد الرياضه للجمال والصحه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين