تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا مع كمية من المياة وبلع فص أخر قبل النوم يخفض الوزن وإزالة الكرش وهل هو مضر أم لا
17 مايو 2016
56335
هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا مع كمية من المياة وبلع فص أخر قبل النوم يخفض الوزن وإزالة الكرش وهل هو مضر أم لا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-05-17T15:37:43+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن تناول فص واحد أو اثنين من الثوم الطازج يومياً مع كمية من الماء قد يكون له فوائد متعددة، إلا أن التساؤل الأهم يبقى ماذا يحدث إذا تناولت فص ثوم يوميا لمدة أسبوع؟
تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل علمي يثبت أن تناول الثوم على الريق وقبل النوم يخفض الوزن ويساعد في إزالة الكرش، إلا أن تناول الثوم يومياً قد يسبب العديد من الآثار الجانبية، ومن أبرزها ما يلي:
- زيادة خطر حدوث النزيف، حيث أن الثوم له تأثير مضاد للتخثر، خاصة في حال تناول مضادات التخثر أو التعرض لعملية جراحية.
- زيادة خطر حدوث رائحة الفم الكريهة، خاصة عند تناول الثوم النيء بكميات كبيرة، حيث أن الطهي يقلل من محتوى المركبات الكبريتية التي تسبب الرائحة الكريهة للفم.
- زيادة خطر الاضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ والألم في المعدة.
- زيادة خطر حرقة المعدة وارتجاع المريء، وهذا بدوره يزيد من خطر الغثيان وغيرها.
ينصح بضرورة مناقشة أمر فوائد تناول الثوم يومياً مع الطبيب المختص، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
للمزيد:
2 2023-04-05T22:02:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A8%D9%84%D8%B9-%D9%81%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%A9-766265#answer-0
إن تناول فص واحد أو اثنين من الثوم الطازج يومياً مع كمية من الماء قد يكون له فوائد متعددة، إلا أن التساؤل الأهم يبقى ماذا يحدث إذا تناولت فص ثوم يوميا لمدة أسبوع؟
تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل علمي يثبت أن تناول الثوم على الريق وقبل النوم يخفض الوزن ويساعد في إزالة الكرش، إلا أن تناول الثوم يومياً قد يسبب العديد من الآثار الجانبية، ومن أبرزها ما يلي:
- زيادة خطر حدوث النزيف، حيث أن الثوم له تأثير مضاد للتخثر، خاصة في حال تناول مضادات التخثر أو التعرض لعملية جراحية.
- زيادة خطر حدوث رائحة الفم الكريهة، خاصة عند تناول الثوم النيء بكميات كبيرة، حيث أن الطهي يقلل من محتوى المركبات الكبريتية التي تسبب الرائحة الكريهة للفم.
- زيادة خطر الاضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ والألم في المعدة.
- زيادة خطر حرقة المعدة وارتجاع المريء، وهذا بدوره يزيد من خطر الغثيان وغيرها.
ينصح بضرورة مناقشة أمر فوائد تناول الثوم يومياً مع الطبيب المختص، خاصة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2023
لا يخفض الوزن ولا يزيل الكرش.
2
2016-05-18T08:39:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A8%D9%84%D8%B9-%D9%81%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%A9-766265#answer-1
لا يخفض الوزن ولا يزيل الكرش.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا وفص نوم قبل العشاء يعمل على إزالة الكرش
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل فص من الثوم يوميا ضار ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي فوائد ومضار بلع فصوص الثوم على الريق وقبل النوم مع الماء او الزبادي للجسم؟ وكم حبة من الثوم يؤكل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تناول فص واحد من التوم مع اللبن الرايب يوميا على الريق يسبب اى مشاكل ؟ مع العلم لايوجد لدى...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل بلع الثوم مع الماء قبل النوم مفيد من غير مضغه وهل هناك طريقة آخرى للإستفادة منه وشكرا
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
السلام عليكم الماء مفيد للصحه في الصباح , ولكن اذا تردت تنوال ملعقة عسل على الريق او فص ثوم مع...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل قشر التفاح مضر ام مفيد ؟ومتى افضل وقت لتناول التفاح الصباح على الريق ام قبل النوم ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تناول خليط الزنجبيل المطحون مع الماء على الريق يوميا مضر أم أنه يفيد في خسارة الوزن؟ ومتى يبدا مفعول...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من الكرش بعد العملية القيصرية وهل شرب الكمون مع الليمون على الريق يفيد في التخلص من الكرش؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
سمعت عن فوائد الثوم في عملية القضاء على الكلستلور في الدم والتخلص من الدهون الثلاثية فهل اذا اكلت الثوم المخلل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2601
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
لدي حب شباب هل بلع فص واحد من الثوم يمنع ظهور الحب الشباب على الوجه و هل يوجد رائحة علما يكون بلع الثوم مع كوب ماء دون تقطيع الثوم