تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل اكل الكرنب الاخضر كثيرا يسبب الغازات?
5 أغسطس 2014
23273
هل اكل الكرنب الاخضر كثيرا يسبب الغازات?
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-08-05T08:22:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد العديد من الأطعمة التي تسبب الغازات والانتفاخ، من البقوليات إلى منتجات الألبان وحتى بعض أنواع الفاكهة والخضروات، وقد يتسائل البعض هل يسبب الملفوف غازات في البطن؟
تجدر الإشارة إلى أن الخضروات الصليبية، مثل الملفوف أو الكرنب والبروكلي والقرنبيط، تسبب الإصابة بالغازات وانتفاخ البطن، ويكون ذلك نتيجة احتوائها على سكر الرافينوز المعقد الذي لا يتم هضمه بل يتم تخميره من قبل البكتيريا التي توجد في الأمعاء، مما يسبب إنتاج كل من الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وغاز الميثان وبالتالي زيادة الغازات وانتفاخ أو تطبل البطن. كما أن الملفوف يحتوي على مركبات كبريتية تعمل بدورها على زيادة إنتاج الغازات في الأمعاء، وتسبب الشعور بعدم الراحة، فضلاً على نسبة عالية من نوع من الكربوهيدرات يسمى الفركتانز، والتي يصعب هضهمها خاصة من قبل المرضى الذين يعانون من القولون العصبي.
وعدا عن الغازات، يسبب تناول الملفوف كثرة التجشؤ، والشعور بعدم الراحة في البطن، وملاحظة الانتفاخ، والإسهال في بعض الحالات.
للمزيد:
0 2023-04-20T13:50:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-316162#answer-0
يوجد العديد من الأطعمة التي تسبب الغازات والانتفاخ، من البقوليات إلى منتجات الألبان وحتى بعض أنواع الفاكهة والخضروات، وقد يتسائل البعض هل يسبب الملفوف غازات في البطن؟
تجدر الإشارة إلى أن الخضروات الصليبية، مثل الملفوف أو الكرنب والبروكلي والقرنبيط، تسبب الإصابة بالغازات وانتفاخ البطن، ويكون ذلك نتيجة احتوائها على سكر الرافينوز المعقد الذي لا يتم هضمه بل يتم تخميره من قبل البكتيريا التي توجد في الأمعاء، مما يسبب إنتاج كل من الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وغاز الميثان وبالتالي زيادة الغازات وانتفاخ أو تطبل البطن. كما أن الملفوف يحتوي على مركبات كبريتية تعمل بدورها على زيادة إنتاج الغازات في الأمعاء، وتسبب الشعور بعدم الراحة، فضلاً على نسبة عالية من نوع من الكربوهيدرات يسمى الفركتانز، والتي يصعب هضهمها خاصة من قبل المرضى الذين يعانون من القولون العصبي.
وعدا عن الغازات، يسبب تناول الملفوف كثرة التجشؤ، والشعور بعدم الراحة في البطن، وملاحظة الانتفاخ، والإسهال في بعض الحالات.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أبريل 2023
صحيح الكرنب من اكثر الخضار المسببة للانتفاخ
1
2014-08-05T16:31:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-316162#answer-1
صحيح الكرنب من اكثر الخضار المسببة للانتفاخ
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أغسطس 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في تغذية
هل ياكل الكرنب بدون طبخ؟ وما هي فوائد الكرنب للجسم؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الشاي الاخضر يسبب الأرق
سؤال من ذكر سنة 45
في تغذية
هل التمر يسبب الغازات
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم حبيت اسأل عن الشاي الاخضر توقايين سبيشل هل له اثار جانبيه؟ وهل الشاي الاخضر يسبب الامساك
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل خلط الحليب مع القهوة يسبب الغازات؟ وهل الشاي بالحليب يسبب الكرش؟
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
ما هي فؤائد الشاي الاخضر المغربي انا اشربه كثيرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل اكل السمسم يسبب السمنة؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الشاي الاخضر عند شربة يسبب عدم امتصاص البروتين والحديد؟ ومتى يمكننا شربة بعد الاكل؟؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل الثوم يسبب قرحة المعده
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل خبز الشعير يسبب الغازات و الانتفاخ؟ وهل دقيق الشعير صحي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2925
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9962
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
أعاني من عسر الهضم ومشاكل في المعدة شربت عصير الملفوف لعلاج مشاكل جهاز الهضمي لكنني كلما شربته أحس بألم في البطن مع إسهال هل أستمر في شرب العصير رغم هذه المصاعفات أم أتوقف عن شربه