هل الشاي الاخضر يتعب المعدة

icon 15 أبريل 2015
icon 2280
هل الشاي الاخضر يتعب المعدة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ﻻ الشاى اﻻخضر من مضادات اﻻكسدة ولكن أى شىء ساخن جدا قد يضر بالمعدة 2 2015-04-16 07:53:30
الدكتور وائل كمال سعد الملوك
الدكتور وائل كمال سعد الملوك
امراض الدم والاورام
ﻻ الشاى اﻻخضر من مضادات اﻻكسدة ولكن أى شىء ساخن جدا قد يضر بالمعدة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل يمنع الشاي الأحمر امتصاص الكالسيوم عند شربه بعد الاكل مباشرة، وكم يحتوى الشاي الأحمر على الكافيين؟

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

الشاي الأخضر بالنعناع هل له مضار؟

يعتبر  الشاي الأخضر بالنعناع من الأعشاب واسعة الانتشار التي لا يخلو أي بيت منها وللشاي الأخضر فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى مثل علاج الاكتئاب، تحفيز فقدان الوزن، التهاب الأمعاء، مرض الكبد الدهني، كما تعتبر عنصر مضاد للأكسدة له دور كبير في منع الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة وغيرها الكثير.

ومن الجدير بالذكر أنه هذا المزيج يعتبر آمن نسبياً بالنسبة لمعظم البالغين على المدى القصير وبشرط عدم تجاوز 3 أكواب يومياً، حيث أن الإفراط في تناوله خاصة بسبب احتوائه على الكافيين يؤدي لمشاكل عديدة مثل:

  • الصداع.
  • العصبية.
  • مشاكل في النوم.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  • الارتعاش والرجفة.
  • الحرقة.
  • الدوخة.
  • طنين في الأذن.
  • تقليل امتصاص الحديد.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل يوجد الكافيين في الشاي؟ وهل اذا تم وضع نعناع و ليمون في الشاي يزول الكافيين من الشاي ؟

نعم، يحتوي الشاي على الكافيين بشكل طبيعي ولكن بكميات أقل بكثير من القهوة، فمعظم أنواع الشاي تحتوي على حوالي 15-40 ملغ من الكافيين في الكوب الواحد، بينما يحتوي كوب من القهوة على حوالي 95 ملغ من الكافيين.

 

أما بالنسبة لسؤالك الثاني، فلا يتأثر محتوى الكافيين في الشاي بوضع النعناع أو الليمون فيه، وبشكل عام فإن مشروب الشاي مع النعناع والليمون صحي ويساهم في عدد من الفوائد الصحية.

 

أنصحك بشكل عام بتناول الشاي وأي من المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين باعتدال، لأن الإفراط في استهلاك هذه المشروبات قد يؤدي إلى التهيج والتوتر العصبي وعدد من الآثار الجانبية الأخرى.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً