من فضلكم كان وزني بطول سافرت الى الخارج وكسبت كغ في اشهر كيف يمكن انقا
من فضلكم
كان وزني 63 بطول 161
سافرت الى الخارج وكسبت 15 كغ في 4أشهر
كيف يمكن إنقاص الوزن باسرع طريقة بدون عودة اكنسابه؟
وهل اتباع حمية قاسية امدة أسبوع ومن ثم الانتباه يعيد اظللجسم الوزن المفقود؟
مع الشكر الجزيل :)
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.