سؤال من أنثى سنة

تغذية

ماهي الحمية التي يجب اتباعها لخفض الوزن وزني وطولي

icon تم إنشاؤها في 16 يوليو 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1815
ماهي الحمية التي يجب اتباعها لخفض الوزن وزني 63 وطولي 161

إجابات الأطباء على السؤال

اولا الحميه الصحيحه تعتمد على برنامج غذائي سعرات حرارية منخفضه + تمارين رياضيه حتى لا يترهل جسمك 1 2017-07-17T09:15:34+00:00 2017-07-17T09:15:34+00:00
اولا الحميه الصحيحه تعتمد على برنامج غذائي سعرات حرارية منخفضه + تمارين رياضيه حتى لا يترهل جسمك اقرأ المزيد
اولا الحميه الصحيحه تعتمد على برنامج غذائي سعرات حرارية منخفضه + تمارين رياضيه حتى لا يترهل جسمك
وزنك المثالي 56 كغ _ 58 كغ يجب عليك خساره تقريبا 5 ك 0 2017-07-17T09:14:16+00:00 2017-07-17T09:14:16+00:00
وزنك المثالي 56 كغ _ 58 كغ يجب عليك خساره تقريبا 5 ك اقرأ المزيد
وزنك المثالي 56 كغ _ 58 كغ يجب عليك خساره تقريبا 5 ك

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحمية المستخدمة لمرضى الضغط مقالات طبية
فوائد القهوة للشيخوخة أخبار طبية
الحصبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع