تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي كمية الماء التي يجب ان اشربها للعلم وزني ٧٥ وطولي ١٦٤
14 مايو 2017
1368
ماهي كمية الماء التي يجب ان اشربها للعلم وزني ٧٥ وطولي ١٦٤
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-05-14T10:30:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كمية الماء التى يجب شربها يوميا في الأجواء المعتدلة من 2ل3 لتر باليوم
ولكن في الأجواء الحاره والجافه تزيد الي أكثر من ذلك
ومع الأخذ في الاعتبار توزيع شرب الماء علي مدار اليوم
1
2017-05-14T18:39:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A7%D9%A5-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A6%D9%A4-961440#answer-0
كمية الماء التى يجب شربها يوميا في الأجواء المعتدلة من 2ل3 لتر باليوم
ولكن في الأجواء الحاره والجافه تزيد الي... اقرأ المزيد
كمية الماء التى يجب شربها يوميا في الأجواء المعتدلة من 2ل3 لتر باليوم
ولكن في الأجواء الحاره والجافه تزيد الي أكثر من ذلك
ومع الأخذ في الاعتبار توزيع شرب الماء علي مدار اليوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 مايو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
كم هي كمية الماء التي يجب شربها يوميا؟ علما أن عمري 20 سنة وأزن 60 كيلو
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي الفواكه التي تزيد الوزن عشان ازيد وزني ومتى يجب تناولها
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا وزني 85 كليو كم احتاج من الماء يوميا، وكيف أقدر كمية الماء التي يحتاجها الجسم؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني ٧٩ وطولي ١٦٠ ولدي شحوم بنسبة ٣٧% وعمري ٢٩ كم يجب أن يكون وزني وماهي الحمية التي يجب أن...
سؤال من ذكر سنة 28
في تغذية
أريد أن أعرف كمية البروتين التي يجب استهلاكها يومياً، وزني ٩٠ كم احتاج بروتين؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا شاب عمري17سنة . وزني 49. وطولي 168 ماذا يجب ان افعل لكي ازيد من وزني وطولي ما...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مساء الخير أنا طولي 170,, وزني 82 هل وزني طبيعي مع طولي أو يجب أن ينزل وما هو ريجيم تتبعه...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لدي مشكلة فالوزن وكل مرة اعمل ريجيم لكني لا اخسر وزني فما هي الطريقة التي توصيني بها كي احصل على...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي 186 ووزني 91 هل طبيعي وكيف استطيع خسارة بعض الكيلوات ؟ ماهي الاكلات التي تزيد الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أريد زيادة وزني؟ فما هي الأطعمة التي تزيد من الوزن؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين