icon 1 إجابة

مشروب تانج فعلا مفيد و يروي العطش؟

2014-05-03

إجابات الأطباء على السؤال

أكثر عصائر ينصح بها للتروية هي العصائر الطبيعية المحضرة منزليا مع الاخد بعين الاعتبار ان العصائر الجاهزة تحتوي على السكر والمواد الحافظة بالاضافةللالوان الاصطناعية والنكهات الصناعية . وافضل مشروب على الاطلاق لتروية العطش هو الماء 1 2014-05-04 14:30:39
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
تغذية
تاريخ الإجابة: 4 مايو 2014
أكثر عصائر ينصح بها للتروية هي العصائر الطبيعية المحضرة منزليا مع الاخد بعين الاعتبار ان العصائر الجاهزة تحتوي على السكر والمواد الحافظة بالاضافةللالوان الاصطناعية والنكهات الصناعية . وافضل مشروب على الاطلاق لتروية العطش هو الماء
تاريخ الإجابة: 4 مايو 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل فعلا مشروب الليمون مع النعناع والزنجبيل الدافئ يساعد في انقاص الوزن مع الحركه ة سواء شغل او رياضه

اهلا وسهلا بك.. بداية زيادة الوزن سببه زيادة الوارد من الطعام بمعنى الوارد الى الجسم اعلى من الصادر منه بالحركة وبالعمليات الحيوية في الجسم.. المشروب الذي ذكرته يدعى DETOX WATER... رائع جدا وينصح به للتخلص من سموم الجسم ويساعد مع الحمية والحركة ...لذلك نمط الحياة الصحي مع النشاط البدني وهذا الشراب افضل طريقة لتحقيق هدفك ... صحة وعافية
see-answer-arrow

افضل سحور يمنع العطش والجوع

اهلا وسهلا بك ورمضان مبارك.. اولا يجب عدم الاكثار من الأطعمة المالحة والمشروبات المحتوية على الكافيين لأنها تسبب ادرار البول وبالتالي الشعور بالعطش. عليك بتناول الخبز الكامل ( الأسمر) أو الشوفان فهي تحتوي على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة.. احرص على شرب كميات كافية من الماء من الفطور الى السحور .. فمثلا ممكن تناول الخبز والجبن غير المملح والبطيخ كحصة فاكهة وبالتالي تؤمن جميع العناصر الغذائية أو لبنة وخضار وهكذا أو حليب مع الشوفان وشرحات خضار.. يمكن شرب كوب من العرقسوس لأنه يعمل على احتباس السوائل وبالتالي عدم الشعور بالعطش والتمر موصى به من الرسول الكريم للسحور وللافطار.. بالهنا
see-answer-arrow

هل فعلا ريجيم اسمه الصنف الواحد اذا كان الجواب نعم هل هو مفيد كيف يتم تطبيقه وما هو

لا ينصح أبدا باتباع مثل هذا الرجيم لتركيزه على نوع واحد من المجموعات الغذائية فهو نظام غذائي غير متوازن وغير صحيح...لذا أنصح باتباع نظام غذائي متوازن ويحتوي على كل المجموعات الغذائية وهي مجموعة النشويات ، الخضار، الفواكه، اللحوم، الألبان، الدهون . هكذا تضمن حصول جسمك على كل احتياجاته وعدم حدوث أي نقص قد يؤدي ضرر بالصحة. لكن عليك أن تكون ذكيا باختيار الكمية الصحيحة التي تناسب احتياجاتك
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,596خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
إدمان المشروبات الغازية
صحة عامة إدمان المشروبات الغازية 29 أكتوبر 2019
صحة عامة
كثرة العطش
صحة عامة كثرة العطش 13 يوليو 2019

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.