تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل فعلا ريجيم اسمه الصنف الواحد اذا كان الجواب نعم هل هو مفيد كيف يتم
14 ديسمبر 2012
842
هل هناك فعلا ريجيم اسمه الصنف الواحد؟
اذا كان الجواب نعم هل هو مفيد؟
كيف يتم تطبيقه وما هو ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-12-14T10:59:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا ينصح أبدا باتباع مثل هذا الرجيم لتركيزه على نوع واحد من المجموعات الغذائية فهو نظام غذائي غير متوازن وغير صحيح...لذا أنصح باتباع نظام غذائي متوازن ويحتوي على كل المجموعات الغذائية وهي مجموعة النشويات ، الخضار، الفواكه، اللحوم، الألبان، الدهون . هكذا تضمن حصول جسمك على كل احتياجاته وعدم حدوث أي نقص قد يؤدي ضرر بالصحة. لكن عليك أن تكون ذكيا باختيار الكمية الصحيحة التي تناسب احتياجاتك
0
2012-12-17T09:42:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%86%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D8%B9%D9%85-%D9%87%D9%84-114398#answer-0
لا ينصح أبدا باتباع مثل هذا الرجيم لتركيزه على نوع واحد من المجموعات الغذائية فهو نظام غذائي غير متوازن وغير... اقرأ المزيد
لا ينصح أبدا باتباع مثل هذا الرجيم لتركيزه على نوع واحد من المجموعات الغذائية فهو نظام غذائي غير متوازن وغير صحيح...لذا أنصح باتباع نظام غذائي متوازن ويحتوي على كل المجموعات الغذائية وهي مجموعة النشويات ، الخضار، الفواكه، اللحوم، الألبان، الدهون . هكذا تضمن حصول جسمك على كل احتياجاته وعدم حدوث أي نقص قد يؤدي ضرر بالصحة. لكن عليك أن تكون ذكيا باختيار الكمية الصحيحة التي تناسب احتياجاتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 ديسمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 47
في تغذية
برنامج كلين 9 هل هذا المنتج امن ومفيد لتخسيس لانهم يقول ينزل الوزن من ١٠ ك الى١٥ ك في ٢١...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري ١٥ سنة ،، سمعت ان اكل الفلفل يحرق الدهون ويساعد في التخلص من الكرش هل هاذا الكلام صحيح؟؟؟ اذا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل صحيح أكل سفرجل للحامل مفيد جداً لجنين وكيف يمكن للحامل أن تأكله مطهو أو على شكل فاكهة وهل مفيد...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
رجيم الشكولاته ؟؟ ما رايكم فيه وهل هو فعال ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا أسأل عن اليقطين هل هو يفيد في التنحيف ام لا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
حابه اسال عن خل التفاح من خلال التخسيس هل هو مضر ام لا ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ... اريد معرفة كل شيء عن البروتينات التي يتناولها لاعبي كمال الاجسام لكن اذا كان المكمل الغذائي المستخدم...
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
هل هو مفيد او مضر هل يمكن شربه او استعماله بشكل خارجي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم،، هل الزنجبيل جيد لتنحيف الانف لاني قرأت ان الزنجبيل اذا وضعناه على الانف ينحفه،، هل هذا صحيح ام...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل صحيح أن كثرة تناول الخبز الأبيض يسبب سرطان الكلى كما سمعت؟ اذا كان صحيح فما هو الحد الأقصى لتناوله؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين