تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل بذور الكتان مفيدة ل الكلسترول اذا نعم كيف يستخدم مع الشكر
9 يناير 2015
2010
السلام عليكم
هل بذور الكتان مفيدة لـ الكلسترول ؟
اذا نعم كيف يستخدم ؟
مع الشكر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عم مفيدة جدا . يمكن اضافته مطحونا او كحبوب على الشوربات او السلطات او الحليب او اللبن. يمكن تناول ملعقة صغيرة صباحا على الريق ان كنت تتقبله و هو مفيد جدا لانقاصنسبة الكوليسترول
1
2015-01-10 10:53:07
![أخصائية تغذية كندا بسام حبيب]()
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%80-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%86%D8%B9%D9%85-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-352890
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
عم مفيدة جدا . يمكن اضافته مطحونا او كحبوب على الشوربات او السلطات او الحليب او اللبن. يمكن تناول ملعقة صغيرة صباحا على الريق ان كنت تتقبله و هو مفيد جدا لانقاصنسبة الكوليسترول
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يناير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله هل ممكن تناول بذور الكتان للمرضع للتوضيح ساخلطها مع الروب وذلك لتخفيف الوزن
بذور الكتان مفيدة لكن ليس لها علاقة بتخفيف الوزن
ولا ينصح بتناولها أثناء الحمل والرضاعة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ماهي فوائد بذور الكتان في انقاص الوزن
بذور الكتان مفيده جدا فهي تخفض نسبة الدهون الضاره بالجسم ويرفع الدهون المفيده وتزيد من معدل الحرق لكنها دون تخفيف الاكل لا تخفف الوزن لوحدها
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم د.. هل ينفع اتناول كبسولات الحلبة لزيادة الحليب بدلا من غلي البذور وهل تأثر على زيادة وزني ....
الحلبة الطبيعية تاثيرها افضل من الكبسولات و لكن ليس بالضرورة حلبة هناك اطعمة عديدة تزيد من ادرار الحليب مثل تلك التي تحتوي على الحبوب و الالياف
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري18 هل من الممكن اخذ حبوب زيت الكتان للتنحيف ؟
زيت الكتان غني جدا بالأوميغا 3 المفيدة جدا لصحة الجسم لكن دوره في تقليل الوزن يكاد لا يذكر. أفضل طريقة للتنحيف هي باتباع نظام غذائي صحي متوازن إلى جانب ممارسة تمارين رياضية كالمشي باستمرار
سؤال من ذكر سنة 36
في تغذية
السلام عليكم هل ينفع اخلط معجون حبة البركة والسمسم مع زيت الرشاد وزيت الزيتون وزيت الكركم وزيت بذر الكتان واخذ...
لا مانع من تناولها
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
السلام عليكم هل بذور الكتان تساعد في تكبير الصدر أو تصغيره .وما هي قيمتها الغذائية.شكرا
بذره الكتان تساعد على خساره الوزن بشكل عام
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل بذور الكتان تساعد على نزول الوزن (التخسيس ) وهل تناسب مريض خمول الغدة الدرقية وكيف طريقة اخذ بذور الكتان...
بذور الكتان مفيدة للجسم لكنها لاتنحف ولايوجد طعام بحد ذاته ينقص الوزن بدون اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام.
يمكن اضافته الى حبوب الافطار ، او الى السلطات ،ويمكن استخدامها في السموثي وايضا في المعجنات
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اريد ان اسال عن زيت السالمون مع فيتامين هاء هل هو مفيد لاستعادتة نشاط الجسم...
اكيد مفيد جدا لغناه بالفيتامين ه و الاوميغا 3 و الاحماض الامنية المهمة للشعر و منع تساقطة
سؤال من أنثى سنة 42
في تغذية
السلام عليكم هل يوجد حبوب طبيعيه لزيادة الوزن وهل حبوب الحلبة والكثان زالحبة السوداء تساعد على دلك وكيف يجب تناولها...
حبوب الحلبة مضمون فعاليتها لزيادة الوزن , انقعي كمية بسيطة واشربيها يوميا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم دكتور أذا ممكن فوائد وأضرار عشبة الحلفا وشكرا
لا يوجد دراسات علمية كافية تثبت اضرار أو فوائد هذه العشبة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
170503
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10696
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره