تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الصيام المتقطع لانقاص الوزن
8 مايو 2025
221
عندي مقاومة انسولين وتكيس مبايض ووزني زايد ومتبعه نظام الصيام المتقطع لي انقاص وزني وبشرب ڤيب ( تدخين إلكتروني) وسمعت أن النكهه اللي في زيت الڤيب سواء بنكهه الفواكهه او غيرها بتكسر الصيام المتقطع وتفسده فهل ممكن ادخن الڤيب اثناء الصيام ولا مينفعش
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-05-08T17:41:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لانقاص الوزن بطريقة صحية و صحيحة لا بد من اتباع الطرق المثبتة علميا و أساسها نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .
انقاص الوزن بطريقة صحية و صحيحة سينعكس ايجابيا على مقاومة الأنسولين و تكيس المبايض .
عموما الفاب لا يقطع الصيام المتقطع إلا أنه تجدر الإشارة إلى كون النيكوتين يؤثر سلبياً على الدورة الكيتونية عدا عن وجود بعض الدراسات أظهرت ارتباط الفاب بالتأثير سلبا على توازن الهرمونات .
0
2025-05-08T19:23:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AA%D9%83%D9%8A%D8%B3-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%B6-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-1827353#answer-0
لانقاص الوزن بطريقة صحية و صحيحة لا بد من اتباع الطرق المثبتة علميا و أساسها نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .
انقاص الوزن بطريقة صحية و صحيحة سينعكس ايجابيا على مقاومة الأنسولين و تكيس المبايض .
عموما الفاب لا يقطع الصيام المتقطع إلا أنه تجدر الإشارة إلى كون النيكوتين يؤثر سلبياً على الدورة الكيتونية عدا عن وجود بعض الدراسات أظهرت ارتباط الفاب بالتأثير سلبا على توازن الهرمونات .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 مايو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
هل الصيام المتقطع يفيد مرضى الكلى؟ أنا مصاب بقصور في الكلى وأحاول تخفيف وزني وسمعت أن الصيام المتقطع يساعد على...
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
كم كيلو اقدر انزل بالصيام المتقطع في شهر وهل الصيام المتقطع ينحف؟ وكم ساعة يجب ان اصوم في الصيام المتقطع؟
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
هل تناول الادويه يكسر الصيام المتقطع؟ وبشكل عام هل يُسمح بشرب الماء خلال الصيام المتقطع لكي آخذ حبة الدواء في...
سؤال من ذكر سنة 21
في تغذية
هل الصيام المتقطع خطر علي الشباب الأقل من 18 سنة ؟ وكيف يمكن ممارسة الصيام المتقطع بطريقة صحيحة؟
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
هل يجوز الصيام المتقطع للمراهقين ؟
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
أنا متبع نظام الصيام المتقطع 16 ساعة وزني ٨٩.٣ وسؤالي هو أن صيام 16 ساعة كم ينزل من الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الصوم المتقطع الذي يقوم على شرب الماء فقط خلال فترة الصيام له فوائد صحية ؟ وما هي الاكلات المسموح...
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
عايزة اكون باكل اكل صحي واخس وامشي علي نظام الصيام المتقطع لو كارب بس
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
مش بخس خالص ووزني بيزيد وباكل مره واحده فاليوم ودايما عندي خمول وارهاق مشيت ع نظام الصيام المتقطع وبرضو وزني...
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
اعاني من السمنه وزني 80 سمعت ان الصيام المتقطع 16 ساعه مفيد هل هذه الصيام مضر او يسبب اعراض اما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2662
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
987
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6843
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين