حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

الكميات الكبيرة من السكروز، أو سكر الفركتوز، أو شراب الذرة عالي الفركتوز.
الكافيين.
حمض الفوسفوريك.
حمض الستريك.
ثاني أكسيد الكربون.
الزيوت النباتية.
السعرات الحرارية العالية.
القليل من العناصر الغذائية أو بدون أي منها على الإطلاق.

وتشمل أبرز المخاطر و أضرار المشروبات الغازية، ما يلي:

السمنة وزيادة الوزن.
الكبد الدهني غير الكحولي.
التراكم للدهون في منطقة البطن.
الزيادة من خطر مقاومة الأنسولين.
الزيادة من خطر الإصابة بأمراض السرطان.
الزيادة من خطر الإصابة بمرض الخرف.
الزيادة من خطر الإصابة بأمراض القلب، ومرض السكري النوع الثاني.

للمزيد:

Accepted Answer

لايوجد مشروبات او نظام غذائي محدد لمناطق معينة من الجسم، عليكي بنظام غذائي صحي و رياضة خاصة لمنطقة البطن

Accepted Answer

العسل الطبيعي أفضل بدائل السكر الأبيض - لا بأس في تناول ملعقتين صغيرتين منه .

Accepted Answer

اهلا وسهلا بك الافضل تقليل كميات الاكل ولعب الرياضه في الصباح الشاي الاخضر مفيد ولكن دون اضافه السكر وبغض النظر عن اسم الماركه

Accepted Answer

اذا كنت من محبي القهوة وتمتاز بصحه جيده فإليك برشف حتى 4 فناجين في اليوم لانها منشطه وتحتوي على مادة ااكفائين المنبهه فهي جيده لخلايا الدماغ لكن يجب تناولها بتحكم وليس بالمبالغة ، انها جيده للقلب وتوازن الكولسترول في الدم. جيده للريجيم وتمنع التأكسد,. تسبب الارق عند بعض الأشخاص لان امتصاص الجسم للكفائين يختلف من شخص لآخر وتسبب الادمان واحيانا يصابون بالصداع والانفعال العصبي لمن لا يشرب قهوته كالعاده.. افضل وقت لشرب القهوة في الصباح وبعد العصر لكن يجب تحديد الكميه المناسبه الجسم لان بعض الأشخاص لا يتحملوها

Accepted Answer

السوال الاول مشروب الشعير افضل السوال الثاني ايوه السبرايت افضل

Accepted Answer

الشاي الاخضر يحتوي على مضادات اكسدة تساعد في الحماية من السرطان ومن امراض القلب وتخفض الكوليستيرول والضغط، يقلل من الاصابة بالزهايمر، يساعد في نزول الوزن، ويحارب تسوس الاسنان.

Accepted Answer

تقتصر فوائد مبيض القهوة على أنه يعد بديلًا للحليب الطبيعي للذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو عدم القدرة على شرب الحليب الطبيعي، أما بشكل عام فلا يعد مبيض القهوة من البدائل الصحية لاحتوائه على بعض العناصر الضارة.

سوف أبين لك فيما يأتي بعض أضرار مبيض القهوة على الصحة:

احتوائه على عناصر للتكثيف وتحسين المذاق قد تؤدي إلى تهيج القولون.

تحفيز تشنج المعدة.

زيادة نسبة السعرات الحرارية المكتسبة خلال اليوم.
زيادة الوزن عند الإفراط في استخدام مبيض القهوة.
رفع معدل سكر الدم.

بناءً على ما تم توضيحه فإن مبيض القهوة لا يعد بديلًا صحيًا للحليب الطبيعي، ولا ينصح باستخدامه بشكل دوري، وينصح في حال الرغبة بتبييض القهوة استخدام البدائل الصحية، مثل الحليب البقري، وحليب اللوز، وحليب جوز الهند.

للمزيد:

Accepted Answer

حليب الشوكولاتة وحليب الفراولة قليل الدسم يحتويان على سعرات حرارية أقل من تلك الموجود في حليب الفراولة والشوكولاتة كامل الدسم، ولكن يحتوي الحليب المنكه عادة على سكريات أعلى من الحليب العادي، ومع ذلك فإن تناول كميات كبيرة من أي نوع من الحليب سواء كان قليل الدسم أو كامل الدسم يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن.

بالنسبة لفوائد الحليب قليل الدسم للجسم والعظام، فإن حليب الشوكولاتة وحليب الفراولة قليل الدسم يحتويان على الكالسيوم والفيتامينات الأساسية الأخرى التي تعمل على بناء العظام والحفاظ عليها قوية، ولكن من المهم أن تحصل على الكمية المناسبة من هذه العناصر والمكونات الغذائية الأخرى من مصادر مختلفة لتلبية حاجات جسمك الغذائية.

بالنسبة للسعرات الحرارية، فمن المتوقع أن يحتوي 100 مل من حليب الشوكولاتة أو حليب الفراولة قليل الدسم على ما يقارب 50-60 سعرة حرارية، ويجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

للمزيد:

Accepted Answer

صحتين. الزنجبيل يحارب الانتفاخ، فلا ضير من شرب شرابك المفضل. والأكتيفيا لبن ممتاز يمكنك شربه طول النهار فلا وقت لشربه طالما كنت تريد ذلك؟؟

Accepted Answer

اي شيء باعتدال لا يضر

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

اضرار المشروبات الغازية

إجابات الأطباء على السؤال