icon 2 إجابة

لماذا الصغر عندما اتوقف عن تناول الفيتامينات ينزل عندي مستوى الحديد في

لماذا منذ الصغر عندما اتوقف عن تناول الفيتامينات ينزل عندي مستوى الحديد في الدم ؟ و حتى الان عمري 35 سنه ، عندى اتوقف عن تناول الفيتامينات يبدأ شعري بالتساقط و يبهت و اشعر بعدم النشاط اثناء ممارسه الرياضه و احيانا دوار،فما السبب؟

2011-10-10

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عدة أسباب لعدم امتصاص الحديد منها ماهو أولي وما هو ثانوي، لذا يجب معرفة السبب أولا لمعرفة كيفية العلاج. إذ من الممكن أن يكون هناك خلل في الامتصاص لمشاكل في الجهاز الهضمي أو زيادة في تناول الأغذية المحتوية على الكالسيوم أو مكملات الكالسيوم وهناك أسباب عديدة أخرى، وعليه فإنه من الهام مراجعة طبيب لمعرفة الأسباب ومن ثم اقتراح طرق العلاج. 0 2011-10-22 13:09:17
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 22 أكتوبر 2011
هناك عدة أسباب لعدم امتصاص الحديد منها ماهو أولي وما هو ثانوي، لذا يجب معرفة السبب أولا لمعرفة كيفية العلاج. إذ من الممكن أن يكون هناك خلل في الامتصاص لمشاكل في الجهاز الهضمي أو زيادة في تناول الأغذية المحتوية على الكالسيوم أو مكملات الكالسيوم وهناك أسباب عديدة أخرى، وعليه فإنه من الهام مراجعة طبيب لمعرفة الأسباب ومن ثم اقتراح طرق العلاج.
تاريخ الإجابة: 22 أكتوبر 2011
انصحك بمراجعة طبيب باطني للافادة. 0 2011-10-11 14:58:55
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 11 أكتوبر 2011
انصحك بمراجعة طبيب باطني للافادة.
تاريخ الإجابة: 11 أكتوبر 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

نحف سبب الرضاعة الطبيعية وتساقط الشعر وخفاف الجسم

يفضل المتابعة مع اختصاصي تغذية لتقييم الوضع الصحي عموما يجب التركيز على شرب الماء والعصائر بما لا يقل عن ١٠ اكواب يوميا تناول الحلبة سواء شراب او كمكمل غذائي تقسيم الوجبات على ٥ او ٦ وجبات يوميا تماول وجبة الفطور مبكرا وتناول وجبة خفيفة قبل النوم مباشرة عمل فحص Ferritin & iron لكن يفضل زيارة اختصاصي تغذية حتى لا تتوقف الرضاعة ولا تحدث مضاعفات اكثر
see-answer-arrow

تساقط من شعري بسبب سوء التغذية والوتر و الاجهادعالجت نقص الفيتامينات و لم يعد شعريهل طرق لاعادة انبات الشعر ام انه لا يمكن استعادة شعري

لا بد من عمل فحص لبصيلات الشعر وتحليل الدم للوقوف على اسباب تساقط الشعر واهمها الزنكب 12 ومخزن الحديد والتاكد من تناول كمية كافيه من البروتين وشرب كميات وفيرة من الماء
see-answer-arrow

كيف ازيد من وزني وانا مصابة بمرض فقر الدم فقد اصبحت اعاني من تساقط للشعر ووزني لا يتجاوز كيلو غرام وانا ب العمر

انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .يمكنك تناول 2500-300 سعر حراري يوميا اما مصادر الحديد في اللحوم الحمراء و الفاصوليا البيضاء والعدس وحبوب القمح والخضراوات الورقية الخضراء مثل السبانخ والملوخية والعسل
see-answer-arrow

عايزة علاج لمنع تساقط الشعر وتطويل الشعر وتكثيف الشعر

اهلا بك ... اولا عليك معرفة السبب وراء تساقط الشعر بالقيام بالفحوصات اللازمة وهي: الحديد ، وهرمونات الغدة الدرقية ، والمغنزيوم، والزنك، وبمعرفة السبب يكمن الحل المناسب .. اذا لم يكن لديك اي مشكلة عضوية انصحك بزيت الثوم فهو غني بالكبريت الذي يعزز منع تساقط الشعر..
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,611خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
فيتامينات لمنع تساقط الشعر وتقويته
البشرة والجمال فيتامينات لمنع تساقط الشعر وتقويته 8 ديسمبر 2020
البشرة والجمال
نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر
البشرة والجمال نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر 5 مارس 2020
البشرة والجمال
علاج تساقط الشعر
البشرة والجمال علاج تساقط الشعر 26 أكتوبر 2019
البشرة والجمال
هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
البشرة والجمال هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟ 5 نوفمبر 2017
تغذية
الغذاء و تساقط الشعر
تغذية الغذاء و تساقط الشعر 10 يناير 2016
البشرة والجمال
تساقط الشعر
البشرة والجمال تساقط الشعر 2 فبراير 2010

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.