كم نوع يوجد للحلبة

icon 19 مارس 2023
icon 26548
كم نوع للحلبة؟ وهل تختلف الحلبة الحمراء عن الحلبة الصفراء من حيث الفائدة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بشكل عام يوجد نوعين رئيسيين من الحلبة، وهي الحلبة الحمراء أو حلبة الخيل، والحلبة البلدية التي تكون ذات حبوب صفراء أو خضراء، ويطلق عليها البعض مصطلح الحلبة اليمنية.

 

الاختلافات بين حلبة الخيل والحلبة اليمينة بسيطة، ويعتقد أن حلبة الخيل تحتوي على نسبة أعلى من الفيتامينات والمعادن، وتعد الحلبة أحد أشهر أنواع البذور المستخدمة في العلاج الشعبي، وذلك لفوائدها العديدة، والتي قد تتضمن الآتي:

  • تحفيز إدرار الحليب لدى الأم المرضع.
  • تليين الأمعاء لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف.
  • تنظيم مستويات سكر الدم.
  • ضبط معدل ضغط الدم.
  • الحد من الكولسترول الضار في الدم.
  • علاج بعض الأمراض الالتهابية.
  • تعزيز معدل البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي مما يساهم في الحد من بعض مشاكل الجهاز الهضمي.
  • التخفيف من أعراض القولون العصبي.
  • الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.

للمزيد:

4 2023-03-19T09:25:31+00:00

بشكل عام يوجد نوعين رئيسيين من الحلبة، وهي الحلبة الحمراء أو حلبة الخيل، والحلبة البلدية التي تكون ذات حبوب صفراء أو خضراء، ويطلق عليها البعض مصطلح الحلبة اليمنية.

 

الاختلافات بين حلبة الخيل والحلبة اليمينة بسيطة، ويعتقد أن حلبة الخيل تحتوي على نسبة أعلى من الفيتامينات والمعادن، وتعد الحلبة أحد أشهر أنواع البذور المستخدمة في العلاج الشعبي، وذلك لفوائدها العديدة، والتي قد تتضمن الآتي:

  • تحفيز إدرار الحليب لدى الأم المرضع.
  • تليين الأمعاء لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف.
  • تنظيم مستويات سكر الدم.
  • ضبط معدل ضغط الدم.
  • الحد من الكولسترول الضار في الدم.
  • علاج بعض الأمراض الالتهابية.
  • تعزيز معدل البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي مما يساهم في الحد من بعض مشاكل الجهاز الهضمي.
  • التخفيف من أعراض القولون العصبي.
  • الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.

للمزيد:

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد الحلبة مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
أضرار الحلبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض