تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صباح الخير يادكاتره عندى 25 سنة بشتغل وزنى 70كيلوطولى177سنتيمتر بشعر بالتعب والارهاق طول اليوم وعند عمل شاق احس بالتعب تنصحنى اعمل ايه عاوز جدول نظام غذائى نباتى مع الرياضة
تم إنشاؤها في 12 أبريل 2019
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1013
صباح الخير يادكاتره عندى 25 سنة بشتغل وزنى 70كيلوطولى177سنتيمتر بشعر بالتعب والارهاق طول اليوم وعند عمل شاق احس بالتعب تنصحنى اعمل ايه
عاوز جدول نظام غذائى نباتى مع الرياضة
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممكن تعمل فحص فيتامين د مع صورة دم و نسبة الحديد فى الدم
1
2019-04-14T23:34:31+00:00
2019-04-14T23:34:31+00:00
2019-04-14T23:34:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%A8%D8%B4%D8%AA%D8%BA%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%89%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%B1-1317813#answer-0
ممكن تعمل فحص فيتامين د مع صورة دم و نسبة الحديد فى الدم اقرأ المزيد
ممكن تعمل فحص فيتامين د مع صورة دم و نسبة الحديد فى الدم
14 أبريل 2019
اعمل فحص دم لمعرفة نسبة الحديد بالجسم
1
2019-04-12T18:11:14+00:00
2019-04-12T18:11:14+00:00
2019-04-12T18:11:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%A8%D8%B4%D8%AA%D8%BA%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%89-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%89%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%B1-1317813#answer-1
اعمل فحص دم لمعرفة نسبة الحديد بالجسم اقرأ المزيد
اعمل فحص دم لمعرفة نسبة الحديد بالجسم
12 أبريل 2019
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا عندى 15 سنه وزنى 59 وطولى 159 ولكن عندى زيادات فى البطن والارداف واحتاج نظام غذائى ...... وشكرا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ا انا عندى 17سنه وزنى 82 عاوز انزل وزنى اعمال ايه
سؤال من أنثى سنة
انا وزنى 57 كيلو و طولى 160 و عندى 25 سنه انا عندى بط ن و ارداف بعمل رجيم يومين...
سؤال من ذكر سنة
وزنى 55 وطولى 170 محتاج جدول غذائى لزيادة الوزن ؟ اى مساعدة؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
مرحبا دكتوره انا شاب عمري 37 عام طولي 176 سم ووزني 72 كجم احتاج ازيد وزني كيف الطريقه ؟