شرب السوائل وعدم أكل خلال الشهر هل ينحف الجسم وينقص الوزن ولها أضرار. بالمناعه الجسم

Q: هل قلة الاكل تضعف الجسم وتسبب نقص بالمناعه؟

نعم بالتأكيد تؤدي الى الضرر بكل وظائف الجسم يجب تناول غذاء صحي متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية باعتدال

Q: أنا فتاة عمري12سنه. هل يصغر الثدي او ينحف عند خسارة الوزن ونحف الجسم وشكرا

نعم مع خسارة الوزن يحدث تصغير للثدى ولكن لابد من الرياضة المنتظمة حتى لا يحدث ترهلات في الثدى

Q: هل حليب الصويا ينحف الجسم

لا علاقة لحليب الصويا بالتنحيف.

Q: هل شرب البيض يزيد من الوزن والضخامة الجسم

هل تقصد البيض النى " غير مطبوخ " لا ينصح به

Q: ماطريقة انزال السوائل من الجسم لانقاص الوزن ؟ هل هناك مشروب يساعد على انزالها ؟

لا يجب تعاطي مدرات البول الا للتخلص من السوائل الزائدة نتيجة سبب مرضي (مثل ضعف عضلة القلب وتليف الكبد وبعض أمراض الكلى) أما التخلص من السوائل بغرض انقاص الوزن يكون عن طريق الحمية والرياضة ويمكن تعاطي دواء أورليستات (زينيكال) الذي يضعف من انزيم ليبيز الذي يهضم الدهون وهو الدواء الوحيد في العالم المصرح باستخدامه (من منظمة الأغذية والدواء الأمريكية) لعلاج السمنة

Q: سبب انزال الوزن و لكن الجسم كما هو لم ينحف و لم يتغير فيه شيء

بسبب تراكم السائل نظم شرب الماء

Q: هل شرب الماء مع الليمون ينحف؟ خصوصا الكرش وهل له اضرار؟

لا ينحف و لا يزيل الكرش ابدا

Q: هل الطماطم تحبس السوائل في الجسم؟؟ وماهي المشروبات والاذعمه التو تساعد في اخراج السوائل المحبوسه في الجسم ؟؟

حل احتباس السوائل في الجسم يعتمد بشكل أساسي على السبب ثم معالجة السبب ، ويعتمد على مكان احتباس السوائل في الجسم والطماطم لا تعمل على احتباس السوائل في الجسم

Q: هل ل شرب الليمون المغلي مع الكمون على الريق اي اضرار على المعده او الجسم. او الزنجبيل ايضا. وهل صحيح انهما يسهمان في انقاص الوزن. وشكرا

تبين الدراسات ان شرب الزنجبيل يسرع من عملية الاستقلاب في الجسم و لكن من الضروري لفت الانتباه الى ان فائدته يجب اقرانها بكمية معتدلة من الطعام . بالنسبة لليمون و الكمون عادة ما يتناول للتقليل من النفخة و لكن لم يسبق لي القراءة اي دراسة علمية عن فائدتها على الوزن . لا يفضل تناولها على الريق يجب تناول شيء قبلها