تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...جوزي عنده مشكله ف هضم
26 أبريل 2020
655
بعد ك اكل بيحس ان اكل مش اتهضم وواقف ع صدره واحيانا بيررجع بعد احساس ده
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يستخدم جفسكون شراب ملعقه كبيرة مرتين باليوم
ويجب علية الفحص لتاكد من جرثومة المعدة
1
2020-04-26 19:21:18
![الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج]()
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%83-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D9%8A%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%B4-%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%B6%D9%85-%D9%88%D9%88%D8%A7%D9%82%D9%81-%D8%B9-%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-1411237
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج
دكتور صيدله
يستخدم جفسكون شراب ملعقه كبيرة مرتين باليوم
ويجب علية الفحص لتاكد من جرثومة المعدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
عايزة دكتور تغذية دلوقتي انا عندي 17 سنه وعندي ضعف في عضلات القفص الصدري وزني 64 كيلو وطولي 155 سم...
قد يكون النظام المتبع خاطئ او قد يكون لديك نقص بالفيتامينات والمعادن او غيرها
لذلك يفضل عمل فحوصات طبيه فحص صورة دم و فحص غدة درقية
بصفة عامة وزنك مع طولك ليس بالزيادة التي تستدعي الخوف من الوزن وعمرك مرحلة نمو الطول قابل للزيادة
لذلك يمكن المحافظه على نفس الوزن وليس تنزيله
سؤال من ذكر سنة 19
في تغذية
عايز اعرف الاكل الممنوع و الى لازم اكل و هل الملح فى الطعام عادى و أكل العيش عادى ولا لا...
تجنب تناول الأطعمة الدسمة والمالحة والمقلية والحارة لتحسين صحتك العامة. بالنسبة لاستهلاك الملح الزائد ، فهو يمكن أن يكون مضرا بصحتك ، لذلك يجب عليك تقليل استهلاكك للملح. بالنسبة للاستهلاك اليومي من الخبز ، فهو مسموح به ، ولكن يجب الانتباه لكميات الخبز المستهلكة التي قد تؤثر على وزنك. أتمنى لك صحة جيدة!
سؤال من ذكر سنة 27
في تغذية
انا عملت رجيم قاسي لمده سبعه اشهر وحاليا انا رفعت بس عجم جسمي كله ظهر وفي دهون عاليه جدا في...
لا بد من زيادة التريض ,الرجيم لايعني تقليص غدد الوجبات ولا الاقتصار على وجبة واحدة , يعني تناول وجبات غذائية متعددة بسعرات حرارية اقل من المستهلكة , لذلك وزعي السعرات الحرارية على اربع وجبات مارسي التمارين الرياضية, وابتعدي عن الوجبات السريعة والدهنيات و خفضي السكريات وابدليها بالخضار والفواكه, سلامات,
سؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
انا وزني كان ٦٠ وطولي ١٦٧ مع الشغل وظروف شغلي مش بفكر اوي ممكن سندوتش وحركه في الشغل بروح علي...
لا يوجد شئ يُسمي وصفه ٱو طريقه ٱو نظام سريع يعمل علي زيادة الوزن
إن كنت ترغب في زيادة الوزن بِشكل صحي عليك ٱن تتأكد أولٱ إن كان هناك سبب مرضي لما تعانيه ٱم لا وذلك بِإجراء الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثمّ تحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لك ولِظروف عملك .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اتعودت من كام شهر اني اشرب ميه دافية عليي الريق بس معدتي بتتنفخ ومش ملاحظة اي تغير اجابي في اذابة...
الماء لوحده لا يساعد في اذابة دهون البطن، ولكن شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم بمعدل 8 أكواب يومياً يساعد في تحسين عملية الحرق،
الطريقة الأساسية في انقاص الوزن واذابة الدهون هي اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
انا عندي ١٨سنه وطولي ١٥٣ووزني ٧٢ بقالي اسبوع بمشي ع رياضه واكل منتظم ف رمضان بعد الفطر طبق سلطه و...
نزول الوزن يعتمد على عوامل عدة من ضمنها تقليل السعرات الحرارية ولكن يجب أن تكون بشكل مدروس، أي أن تتناولي كميات قليلة من جميع المجموعات الغذائية، لاحظت من خلال سؤالك انك لاتتناولين الخبز أو الأرز، يجب أن يحتوي طعامك على نسبة من النشويات.
اذا لم يكن لديك مشكلة بالغدة الدرقية او مستوى الانسولين في الدم او مشكلة هرمونات مع الارشادات السابقة نعم سوف ينزل وزنك، والنزول الطبيعي يكون كيلو واحد في الأسبوع
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
انا طالبة عندي ١٩ سنة جسمي طفولى جدا بين صحابي وزني ٥٠ وطولي ١٥٧ عندي فقد ف الشهية جدا ومابقدرش...
اسباب النحافة كثيره جدا
لذا ارجو منك استشارة طبيب باطني او طبيب الاسرة وعمل الفحوصات الازمه لمعرفة اسباب النحافه … وبعد معرفه السبب يأتي موضوع التدخل التغذوي
سؤال من ذكر سنة 20
في تغذية
عملت رجيم قاسي ١٠ ايام في شهر ٨ ومن يومتها مش بنام الا ثلاث اواربع ووزني بيزيد بسرعه عملت in...
عدل اوقات نومك واتبع حمية صحية بدون حرمان حتى ترجع هرمونات الحرق لطبيعتها مع مراعاة تحليل هرمون الغدة الدرقية أيضا
سؤال من أنثى سنة 29
في تغذية
انا طولي 158 و وزني 55 وجسمي كويس يعني مش تخينة بس حاسة بقالي فترة بطني كبرت و خصوصاً من...
من المحتمل انك بتاكلى سكريات بكثره او كربوهيدرات عليك القيام بعمل جلسات الكافيتشن لتفتيت الدهون
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
بلش ينزل وزني بشكل ملحوظ بس مش كتير وبدوخ احيانا ورائحه البول احيانا بتكون تشبه رائحه المعقم وايدي بسرعه بتنمل...
يفضل عمل فحوصات مخبرية للتأكد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7453
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
اخويا سنه 22 سنه بيحس ب حرقان واكلان والم شديد مفاجئ في الفخذ
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره