أنا فتاة أبلغ من العمر 20 عاما. لا توجد مشاكل صحية مثل بكتيريا المعدة أو الدم أو نقص الفيتامينات ما هي الأدوية أو الأعشاب التي يجب أن أستخدمها لزيادة الوزن؟

تحياتي لكِ. هناك العديد من الأدوية والمكملات العشبية التي يمكنكِ تناولها لزيادة الوزن، إلا أنها تتطلب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية للتأكد من درجة أمانها، وتحديد الجرعة المناسبة لكِ وفقًا لحالتكِ الصحية، ومقدار الوزن المراد اكتسابه. يذكر من الأدوية و المكملات الغذائية التي قد يصفها الطبيب لزيادة الوزن ما يأتي: دواء ميجسترول (بالإنجليزية: Megestrol). دواء درونابينول (بالإنجليزية: Dronabinol). دواء أوكسندرولون (بالإنجليزية: Oxandrolone). مكملات البروتين، مثل بروتين مصل اللبن. مكملات الكرياتين. مكملات زيادة الوزن أو ما تعرف بالماس جينر. الأحماض الأمينية، مثل الليوسين، والأرجينين. أحماض أوميغا 3. الزنك. فيتامين ب1 أو الثيامين. أما المكملات العشبية التي قد تساعد على فتح الشهية وزيادة الوزن ما يلي: الحلبة. الشمر. النعناع. الأشواغندا. الزنجبيل. على الرغم من موافقة إدارة الغذاء والدواء على الأدوية المذكورة أعلاه، وإمكانية تناولها لتحسين الشهية وزيادة الوزن، إلا أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية لبناء الكتلة العضلية هي الخيارات الأفضل لزيادة الوزن بأمان . للمزيد: كيفية اختيار المكملات الغذائية والمسؤول عن سلامتها أدوية لزيادة الوزن، حبوب التسمين وفتح الشهية

مرحبا دكتور (ة) هل وزن 49 كغ مع طول 160 سم بالنسبة لامرأة عمرها 25 سنة يعتبر نحافة وهل من نصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية و هل حبوب الخميرة مفيدة لزيادة الوزن شكرا

نعم تحتاجين زياده ٨ كيلو ليتتاسب مع طولك

بالنسبة لسني اظن انني ضعيفة الجسم بالمقارنة مع صديقاتي هل يوجد حل لازيد في الوزن مع العلم ان طولي 1.65 و وزني 49كلغ و عمري 16 الكثير نصحوني باخذ ادوية لزيادة الوزن

يعتمد ذلك على طولك ووزنك ليتم تحديد ما اذا كنتي بحاجة الى زيادة بالوزن ام لا ، ويفضل ان يتم اتباع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي والتأكد من عدم وجود سبب طبي للنحافة. وهذه بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: *تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية.

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

مكمل غذائي لزيادة الوزن هل هو آمن لمراهقة

Q: هل المنتج noda Growth لزيادة الوزن لية أضرار او يحتوي على ماده الكورتيزون و هل يوجد علاج اخر للنحافه

للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرفة السبب و عليه إعطاء النصيحة المناسبة . يرجى ارسال مكونات المنتج المذكور لابداء الرأي بخصوص نفعه من عدمه

Q: اريد دواء لزيادة في الوزن عمري 26 وزني 50 kg واعاني من مشكل القلون العصبي

زيادة الوزن يعتمد بالمقام الأول علي الحالة الصحية تماما واستثناء أي سبب للنحافة مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو الإصابة ب الديدان أو الاميبا وبعد ذلك وصف أدق علاج سواء دوائي أو غذائى مناسب

Q: هل توجد أدوية لزيادة الوزن؟ ؟؟

لا ينصح باستخدام الادوية

Q: انا متزوجه واعاني من النحافه ماافضل دواء لزيادة الوزن

عليكي بالمأكولات العالية بالسعرات الحراريــة الصحية مثل العسل والمكسرات مثل جوز القلب والحليب كامل الدسم مع الشوكولاتة أو مع الموز أو هناك خيارات تتواجد بالصيدلية مثل الأنشور يساعد على زيادة الوزن

Q: هل اربع ملاعق حبوب الصويا الخضراء تزيد الوزن وما المدة لزيادة الوزن وهل لها اضرار

لا .. . زيادة الوزن لا تنتج عن مادة غذائية بحد ذاتها فهو عبارة عن ناتج عدة عوامل مجتمعة معا ، أهمها النظام الغذائي المتكامل (الذي قد يشتمل على منتجات فول الصويا) و مدة حدوثه تعتمد بالضرورة على نوعية و كمية الغذاء المتناول . هذه المنتجات معروفة بفوائدها الصحية و في العادة ليس لها أضرار على الأصحاء . عند بعض الأشخاص المعرضين قد تؤدي لحساسية و خمول في الغدة الدرقية إضافة لإمكانية حدوث إسهال و إنتفاخات عند البعض .

11 مارس 2025

147

عمري 16 عامًا وأعاني من نقص الوزن رغم محاولاتي المتكررة لزيادته. وجدت منتجًا لزيادة الوزن من ماركة ناتشوريد، لكنه يحتوي على مكونات مثل الصويا والباباين والبروميلين والبنكرياتين. هل توجد مخاطر صحية من استخدام هذا المنتج بالنسبة لي؟ أنا بحاجة ماسة لزيادة وزني.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

من المهم التأكد من أن نقص الوزن لديك ليس نتيجة لمشكلة صحية أساسية. بينما يمكن أن تكون المنتجات لزيادة الوزن مفيدة، يجب أن تكون حذرًا عند تناولها، خاصة إذا كانت تحتوي على مكونات يمكن أن تسبب حساسية مثل الصويا. أنصحك بزيارة طبيب تغذية أو أخصائي الغدد الصماء لتقديم توصيات مخصصة تناسب حالتك واحتياجاتك الغذائية بشكل أفضل.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 مارس 2025