تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا وزني طولي متر لي خمس ايام ماشي في رجيم التمر والزبادي المفروض اندي
18 نوفمبر 2015
919
انا شاب وزني 122طولي متر 82 لي خمس ايام ماشي في رجيم التمر والزبادي المفروض اندير يوم افري ولا نستمر شهر تام وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-18T23:45:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا ينصح باتباع مثل هذا النوع من الرجيمات لأن تأثيرها مؤقت في خسارة الوزن ولها أضرار على الجسم
الرجيم الصحي والفعال يجب أن يشمل على المجموعات الغذائية الخمسة بكميات تحدد حسب وزنك وطولك وحالتك الصحية.
1
2015-11-20T11:49:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D9%8A-%D8%AE%D9%85%D8%B3-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A7%D8%B4%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-620664#answer-0
لا ينصح باتباع مثل هذا النوع من الرجيمات لأن تأثيرها مؤقت في خسارة الوزن ولها أضرار على الجسم
الرجيم الصحي والفعال يجب أن يشمل على المجموعات الغذائية الخمسة بكميات تحدد حسب وزنك وطولك وحالتك الصحية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا شاب عمري 14 أعاني من سمنة مفرطة وزني 122 وطولي 173 م هي الاخطار التي سوف تاتيني و هل...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا بنت عمري 17 وزني 59 ووزني المثالي المفروض 52 ابغا رجيم مناسب لعمري ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا كنت ماشي ع نظام رجيم منذ خمس شهور نزلت فيهم 45 كج اصيبت بالانميا عملت تحليل منذ شهر ورحت...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا ماشي علي نظام رجيم معين وبلعب رياضه بس انا حبب اعرف طرق ثانيه في التخسيس
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد رجيم ينقص وزني ٩ كيلو في شهر؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا وزني 66 وطولي 163 واريد وزني 56 اريد رجيم لتخسيس الوزن وفي شهر واحد
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا الان أعمل رجيم وأريد أسأل هل التمر والحليب يزيد في الوزن أرجوا الإفادة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من عمري 25 طولي 158 وزني 82 _ ما هو الوزن المناسب مع طولي؟_ كيف...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا ذكر وعمري 26 سنه الوزن 95كيلو جرام الطول 174سنتي متر هل وزني خطر يهددني وماهي الاحتياطات الازمه اتباعها وماهو...
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
انا عمري ٣٠ وزني ٤٦ وطولي متر ٦٥ نحيفة جدا"ما بنصح اريد دوا بنصح مظبوط وشكرا"
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18655
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4144
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين