تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...استخدم خلطه تنحيف زنجبيل وقرفة وكمون وليمون هل القرفة مع الزنجبيل ضار
14 نوفمبر 2015
36004
مرحبا أنا وزني زائد ومتزوجة، وأستخدم خلطه تنحيف زنجبيل وقرفة وكمون وليمون منذ يومين لأنني سمعت أن فعالية هذه الخلطة قوية في التنحيف، ولكن سمعت أيضًا أن الزنجبيل مع القرفه سم قاتل هل هاذا صحيح وهل الخلطه فعالة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-11-14T09:09:50+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا، هذا غير صحيح إطلاقًا. الزنجبيل والقرفة ليسا "سمًا قاتلًا" عند استخدامهما معًا. كلاهما من التوابل الآمنة للاستهلاك بشكل عام، بل ولهما فوائد صحية عديدة.
أما بالنسبة لفعالية خلطة الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون للتنحيف:
الخلطة التي تستخدمينها قد تساعد بالفعل في عملية التنحيف، وذلك للأسباب التالية:
- الزنجبيل: يعزز عملية الأيض (حرق السعرات الحرارية) وقد يساعد في تقليل الشهية.
- القرفة: تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يقلل من الرغبة في تناول السكريات والكربوهيدرات.
- الكمون: يحسن الهضم وقد يساهم في حرق الدهون.
- الليمون: غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، ويعزز عملية إزالة السموم من الجسم.
إليكِ بعض النصائح الإضافية لزيادة فعالية الخلطة:
- الاعتدال: استخدمي الخلطة باعتدال، فكثرة أي شيء قد تسبب آثارًا جانبية.
- الالتزام بنظام غذائي صحي: الخلطة وحدها لن تكون كافية. يجب أن تتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وقليل السعرات الحرارية.
- ممارسة الرياضة: مارسي التمارين الرياضية بانتظام لتحسين عملية حرق الدهون وبناء العضلات.
- شرب الماء: اشربي كمية كافية من الماء على مدار اليوم، فهو يساعد في عملية الأيض ويحسن الهضم.
ملاحظة مهمة: إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية، مثل مشاكل في المعدة أو حساسية من أي من المكونات، استشيري الطبيب قبل استخدام هذه الخلطة.
0 2025-12-07T20:16:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D8%AE%D9%84%D8%B7%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-615357#answer-0
لا، هذا غير صحيح إطلاقًا. الزنجبيل والقرفة ليسا "سمًا قاتلًا" عند استخدامهما معًا. كلاهما من التوابل الآمنة للاستهلاك بشكل عام، بل ولهما فوائد صحية عديدة.
أما بالنسبة لفعالية خلطة الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون للتنحيف:
الخلطة التي تستخدمينها قد تساعد بالفعل في عملية التنحيف، وذلك للأسباب التالية:
- الزنجبيل: يعزز عملية الأيض (حرق السعرات الحرارية) وقد يساعد في تقليل الشهية.
- القرفة: تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يقلل من الرغبة في تناول السكريات والكربوهيدرات.
- الكمون: يحسن الهضم وقد يساهم في حرق الدهون.
- الليمون: غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، ويعزز عملية إزالة السموم من الجسم.
إليكِ بعض النصائح الإضافية لزيادة فعالية الخلطة:
- الاعتدال: استخدمي الخلطة باعتدال، فكثرة أي شيء قد تسبب آثارًا جانبية.
- الالتزام بنظام غذائي صحي: الخلطة وحدها لن تكون كافية. يجب أن تتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وقليل السعرات الحرارية.
- ممارسة الرياضة: مارسي التمارين الرياضية بانتظام لتحسين عملية حرق الدهون وبناء العضلات.
- شرب الماء: اشربي كمية كافية من الماء على مدار اليوم، فهو يساعد في عملية الأيض ويحسن الهضم.
ملاحظة مهمة: إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية، مثل مشاكل في المعدة أو حساسية من أي من المكونات، استشيري الطبيب قبل استخدام هذه الخلطة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 ديسمبر 2025
اهلا بك القرفة مع الزنجبيل ليست مركبات سامة بتاتا,,,, لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة
5
2015-11-14T15:02:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D8%AE%D9%84%D8%B7%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%B1%D9%81%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-615357#answer-1
اهلا بك القرفة مع الزنجبيل ليست مركبات سامة بتاتا,,,, لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
سمعت ان كثره تناول الزنجبيل تسبب نزيف هل هذا صحيح ؟ اتناوله بشكل يومي مع الليمون العمر ١٩
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل صحيح ان خلط الزنجبيل و القرفه معاً و تناولهم كمشروب مضر؟؟ لاني سمعت انوا كذا مضر و لكن اذا...
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
سلام عليكم سمعت ان رياضه البطن مابتوخر الكرش وانه بتزيده حتى لو مع حميه غذائيه هل هاذا صحيح ؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم...سمعت ان القهوة المطحونة والقليل من الماء تعمل على تنحيف الصدر ؟؟ ماصحة هذه العبارة
سؤال من ذكر سنة 48
في تغذية
مرحبا، سمعت أن مزيج الزنجبيل والقرفة يشكل مادة سامة تدعى الغلوكيزرينين تقريبا، وتؤدي إلى الوفاة؟ هل هذا صحيح؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سمعت ان الرجيم يجيب الجلطه هل هذا صحيح
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عندي 22 سنة اريد ان اخفف وزني و سمعت ان القرفة و عصير الليمون مع الماء الدافئ...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري ١٥ سنة ،، سمعت ان اكل الفلفل يحرق الدهون ويساعد في التخلص من الكرش هل هاذا الكلام صحيح؟؟؟ اذا...
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
أنا أرضع ووزني شوية زائد بدي أخسر وزن سمعت أن عصير الماء والليمون الحامض وبذور الشيا والكتان يقولون جيد للمساعدة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل هذا الكلام صحيح يقال ان الحليب البقر سم قاتل ويقال ان القاتل في سائل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين