بدأ الموضوع بخوف من الموت بعدها صرت احس بصعوبة تنفس واني مهما تنفست ما باخد القدر الكافي من الاكسجين وبعد كم يوم حسيت بخفقان فلب سريع ورعشة وخفت اكتر وكل هاي الأعراض قبل النوم

غالبا هذه نوبات هلع وهي من اعراض القلق تحتاجين مراجعة الطبيب النفسي

يا دكتور انا افكر في شخص كثيرا اغلب اليوم ولا يمر علي يوم الا وابكي فيه بكاء وانا ملتزم دينيا وعندما يغيب عني ذلك الشخص يصيبني اكتئاب وحزن وهل هو يفكر بي مثلي ؟

هذا يسمى التعلق ويمكنك اللاطلاع بشكل موسع عن الموضوع وكيفية التخلص منه وان لم تقدر عليك بالاستعانة باختصاصي نفسي

سلام الله عليكم. انا اعاني من كثرت التفكير بالموت و اني ساموت قريبا و افكر في الأشياء السلبية فقط ..ونا مليت هلعيشة صراحة.ورغم انني مخطوبة لست متفائلة..صرلي سنة وانا هكذا

هذا مؤشرات قلق واكتئاب نفسي لا بد من علاجها

انا اشعر بالوحدة وابكي كثيرا واعجز عن النوم و انعزل عن المجتمع حتى عائلتي لا يفهمونني اشعر بالانزعاج من اشياء صغيرة كاحد يمضع الاكل لدي فطريات في جلدي كل يوم تزيد ما الذي يحدث

الفطريات يجب علاجها والمشاعر التي تمري بها لا بد ان تخبري اهلك بها

سلام عليكم ورحمه الله وبركاتة ي دكتور انا اعاني من مشكله كل يوم تجيني حالة اكتئاب وتجيني حالت وحده واحس وحيد ومحد يبيني وكذا والله دموع عيوني متوقف مدري ليه وكليوم افكر بالنتحار كل يوم ودي انتحر بس مادري كيف احس اني متضايق وفيني ضيقه واكتئاب وحسره بداخلي ميعلم فيها الا الله والله يشهد ع كلامي

سلامتك. عزيزي هناك العديد من التفاصيل الاي نحتاجها لتقييم الحاله النفسيه وبخاصه في مثل هذه الفتره العمريه التي تمر بها وبها ما بها من تغيرات وقد تكون اعراضا عابرةً بالرغم من شدتها. فمنذ متى هذه الأعراض؟ وهل هناك ضغوطات حقيقيه بحياتك وما أسبابها؟ وهل هناك دعما اسريا او اجتماعيا؟ فالأفضل ان تلجأ لاحد أفراد الاسره او المرشد التربوي النفسي في المدرسه ان وجد ذلك. او ان تراجع طبيبا نفسيا لأخذ هذه التفصيلات وتقييم شمولي لحاله التفكير بالموت هو ليس حلا بل يزيد من عبء الحاله (وان كنت اتعاطف معك واتفهم ظرفك) وهو فكره عابره تأتي تحت ظل هذا المزاج المتكدر والذي سوف يتحسن بالتأكيد لدى تقييمك وعلاجك من قبل المختص

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

د انا ارتكبت معصيه بعدها طلعت خايف ندمت وابكي ودعي لا يبتليني وصرت افك

Q: عندي مشكله تقريباً لها اربع او ثلاث ايام لما اتضايق واعصب ترتفع حرارتي لدرجه احس عيوني بتطلع وتجيني رجفه بجسمي وابكي ولما اهدا واروق يصير جسمي مرا بارد ثلج ويرجع طبيعي

انتي قولتي الاجابة في وسط سؤالك.. متتعصبيش واشربي سوائل هتروقي ده امر طبيعي الادرينالين بيعلي مع العصبيه والنرفزة ولما جسمك يهدي درجه حرارتك بتهدي.. عليك بالهدوء

Q: سلام عليكم، انا افكر في شي ما ويحدث احس ان شخصان في راسي يتحدثان عن المستقبل حاولت كثيرا أن اتجاهل هذا الشي لكن لم انجح

من المهم مراجعة طبيب نفسي بالقرب منك لتحديد التشخيص الدقيق للحاله رير العلاج المناسب

Q: انا عمري ٤٨وعندي ارتجاع بالصمام الميترالي واخذ كنكور خمسة واسبوين والحمد لله اموري كويسه لكن قبل يومين ومع الظغط النفسي والاعصاب من كورونا وفجاءة حسيت بهلع وخوف سيطر علي

يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وترتيب نمط حياتك في المنزل بشكل متوازن

Q: سلام عليكم انا اعاني منذ عام الى الان ضعف في التركيز وتشتت الذهن ولايمكنني التفكير كما بقية الناس وصرت انسان متذمر واشعر ان شخصيتي مهزوزه

انت في مقتبل العمر والتغيرات في هذه المرحلة كثيرة ولكن من المفيد تنظيم نمط حياتك اليوميه بشكل متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتنمية مهاراتك وهواياتك يفيدك الحديث مع المرشد الطلابي ليساعدك في مراجعة المختص عند الاحتياج وليسهل عليك التعامل ومصارحة افراد الاسره

Q: السلام عليكم ورحمة الله انا اعاني من القلق والتوتر احيانا والاكتئاب ودائما افكر وعندما افكر ياتيني الم فالراس والقلب وافكر اكثر عند النوم ولدي قولون عصبي وعمري ٢٠

هذه من اعراض القلق تتطلب تقييم الطبيب النفساني والعلاج

26 يوليو 2015

1076

سلام عليكم د. أنا ارتكبت معصيه بعدها طلعت خايف ندمت وابكي ودعي الله لا يبتليني وصرت أفكر واوسوس قلت عن وعن وبعد كم يوم حسيت بتنميل ف جسمي وفجاءة انتشرت الآلام بجسمي