تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من توتر نفسي وقلق
16 نوفمبر 2020
1159
توتر طوال اليوم وعصبيه لاتفه الاسباب وتفكير زائد
1
2020-11-16T23:11:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المفيد تنظيم نمط حياتك اليومية ونمطك الغذائي والتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي
0
2020-11-17T19:55:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-1472677#answer-0
من المفيد تنظيم نمط حياتك اليومية ونمطك الغذائي والتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي اقرأ المزيد
من المفيد تنظيم نمط حياتك اليومية ونمطك الغذائي والتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 نوفمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اكتئاب دائم ، قلة نوم ، قلق ، توتر ، انفعالات عصبيه وكثير من هذه الامور !!
دى اعراض اكتئابيه
تحتاجى الى المناظره بواسطة طبيب نفسانى
وعلاج دوائى وجلسات نفسيه
سؤال من أنثى سنة 6
في أمراض نفسية
قلق وتوتر وتفكير زايد
كم العمر لم يذكر عمر المريض وما هي تفاصيل المعاناة
من المفيد التدرب على الاسترخاء وعلى التفكر الارتقائي
يمكن مراجعة اقرب مستشفى او عيادة للصحة النفسية عند الحاجة
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
وسواس وتعب وتفكير واكتئاب وخوف وطفش وضيق حتي البكاء وقلق وكل شوي بالي مشغول واتعب بالتفكير
الوزن زائد قليلاًالعلاج النفسي مفيد جداوالانشغال بالأنشطة الرياضية والاجتماعية والثقافية الخ
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
انا ف تفكير كثير للغايه وقلق دائم وعدم نوم وعصبيه علي اتفه الاشياء وكثيرا ما يحدث لي بعد ان اتعصب...
نتوقف عن التدخين أولًا ولا نتعصب ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من عصبيه شديده من اتفه لاسباب ومن قلق وخوف وحزن مستمر
يجب التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك على التحسن خاصة إن كنتِ غير قادرة على السيطرة على هذه الإنفعالات في حياتك اليومية
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
عدم ثقه فى النفس وتجهال الاخرين وعصبيه مفرطه على اتفه الاسباب
من المفيد التدرب على التعامل مع الضغوط ومراجعة المتخصص للتقييم والتدخل العلاجي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
قلق وتوتر مزعحج وأحيانا أفقد صوابي وأصرخ و أضرب نفسي والأشياء . شرود دهني . خوف من الناس . خجل...
لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
قلق وتفكير بلانتحارووسوسه
راجع طبيبك المتخصص في اسرع فرصة
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
تقلب المزاج وكثرت التفكير وخمول وكسل وأرق وقلة نوم ونفسيتي جداً تعبانه وتفكير أتعبني استيقظ من نوم اجد نفسي دخلت...
نظمي نمط الغذاء ونمط تنظيم الجوم بشكل متوازن وتدربي على التفكر الارتقائي
سؤال من ذكر سنة 5
في أمراض نفسية
كسل هموم دوخه نوم قليل نرفزه
العمر؟هذه التسمية ترجع لتركيبها الكيميائي ولا تخص المريضوهي مضادة للاكتئاب والذهانبالشفاءوربما نحتاج إلى علاج نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين