انا اشعر بالاكتئاب اغلب الوقت فانا بعلاقة حب وخلافات وبنفس الوقت اعاني من المشاك العائليه و اغضب بسرعه وعلى كل شياء ولا استطيع ان اسيطر على مشاعرري فقد اغضب لاتفه الاسباب وابكي من غير سبب لا اعرف ما افعل ؟؟

السبب واضح ويتطلب العمل على حل هذه المشاكل أولاً وتلقائياً سيتلاشى الاكئاب

اعاني من اضطرابات في المزاج قلق وحزن ثم فرح دون سبب اثور لاتفه الاسباب واكسر الاشياء من حولي اعاقب اولادي لاتفه الامور اكره زوجي احيانا.ماالذي يحدث معي وكيف اعالج نفسي بنفسي؟

ما تعانين منه قد يكون اضْطِراب عاطِفِيّ ذو اتِّجاهَين، وهو اضطراب المزاج الذي يتميز بتغيرات انفعالية جذرية وتقلبات مزاجية متناوبة، بحيث يتغير مزاج المريض من أعلى مستوى هوسي الى مستوى إكتئابي شديد أو بالعكس،وقد يكون التناوب بين الحالتين سريع أوقد يكون بينهما فاصل بمزاج طبيعي، هؤولاء المرضى يشعرون بأهمية الذات، ويمتازون بالشُماق (تهيج عاطفي مع نشاط جسمي)، وبالثرثرة، وزيادة المؤانسة، والرغبة في الشروع في الأنشطة الموجهة نحو هدف معين، والهَيوجِيَّة، ونفاد الصبر، والاندفاع، وفرط النشاط، وقلة الحاجة للنوم، خاصة في الفترة الهوسية التي تليها فترة من الاكتئاب، وعلى الرغم من أن عدد قليل من هؤولاء قد لا يتعرض لنوبات الاكتئاب الكبرى، ولكن الكثير منهم يُظهر حالة مُختلطة(حيث أن أعراض الهوس أو حتى الهوس الخفيف وأعراض الاكتئاب تحدث في نفس الوقت)، ويصنف هذا الاضطراب إلى الإضْطِراب ذو الإتِّجاهَين الأول، والإضْطِراب ذو الإتِّجاهَين الثاني، ودَورَويَّةُ المِزاج، استنادا إلى طبيعة وشدة نوبات المزاج قبل العلاج يفترض أن تعرضي نفسك على طبيب نفسي لكي يؤكد أو يضحض هذا التشخيص، وبعدها سيصف لك دواء منظم للمزاج وهي كثيرة ومنها كربونات الليثيوم(ايسكليث أو ليثوبويد)، أو أدوية أخرى كالديباكين، أو الكارباماسيبن.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

ان اعطي دواء Anxipram mg لانه كثير التفكير وكثير الانفعال لاتفه الاسبا

Q: توتر طوال اليوم وعصبيه لاتفه الاسباب وتفكير زائد

من المفيد تنظيم نمط حياتك اليومية ونمطك الغذائي والتدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

Q: احس بضيق وهم وحساس اكثر من اللازم وكثير التفكير .

نظم نمط حياتك اليومية بشكل متوازن مرتبط بأهداف وتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومارسه بشكل روتيني يومي سوف تتحسن الحالة بإذن الله

Q: هل دواء solian200 ينفع لحالات زيادة الأدرينالين والخوف والقلق المبالغ فيه وزيادة التفكير ام لا ارجو الإفادة

ينفع لحالات القلق المصاحب لأعراض جسدية ولكن لا انصح باخذه دون فحص من طبيبب

Q: اعاني من عصبيه شديده لاتفه الاسباب اتوتر لاي ازعاج اعاني من رجفه في اليدين والشفتين عند العصبيه

العلاج النفسي مفيد في هذه الحالات مع تنظيم وضبط النوم والطعام والأنشطة

Q: هناك ناس اتحدث معهم و هم غير حقيقيين و اعاني من الغضب لاتفه الاسباب و افكر كثيرا فالانتحار

الاضطراب النفسية تحتاج إلى علاج نفسيفي البلاد المتقدمة الحديث عن الانتحار يستدعي العلاج في مصحة نفسية

Q: كيف التعامل مع الزوج العصبي عصبي لاتفه الاسباب ما تعرف كيف تتعامل معو او تتناقش معو كيف العمل؟......اطلق؟!

العصبيه هي صفه سلبيه اختي ناتجة عن عده اسباب والطلاق ليس الحل. هذا الانسان صاحب حاجه نساعده اولا.. راجعي الاستشاري السلوكي للتقييم

Q: كثير التفكير والتوتر والقلق

حددي ما هو الشيء الذي يثير قلقك، حتى تتمكني من معالجته، والإبتعاد عن التشنجات، القيام بالعديد من الأنشطة لأن كلما زاد وقت الفراغ كلما كان هناك وقت أكثر للتفكير وتضخيم الأمور بشكل أكبر مما هي عليه.

Q: اعاني من العصبية المفرطة انفعل لاتفه الاسباب لم يتبقى لدي صبر لكي اربي ابني لم اعد اتحمل صراخه ولا اسئلته المتكررة ابحث فقط ان اكون بمفردي ما السبب وما الحل ؟

سلامتك. حتى يستطيع اي طبيب ان يقدم نصيحة او علاجا فهو بحاجة للعديد من التفاصيل الهامه. فهناك احتمالية لاسباب عضويه تساهم في هذه الشكوى او اسباب نفسيه من ضمنها التوتر او اضطراب المزاج او اضطرابات التكيف... الخ. الأفضل أن تراجعي طبيبا نفسيا ليقيم الحاله بشكل دقيق ويضع الحلول الطبيه بأشكالها المختلفه راجيا لكِ موفور الصحه والمعافاة