كم مرة يمكن شرب الزنجبيل في اليوم
إجابات الأطباء على السؤال
تناول الزنجبيل بكميات كبيرة قد يؤثر على بعض الأشخاص بشكل سلبي، خاصةً إذا كانوا يعانون من مشاكل صحية معينة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب، وعمومًا الاعتدال في تناول الزنجبيل يُعتبر مهمًا.
الجرعة اليومية الموصى بها من الزنجبيل تختلف باختلاف الأفراد وحالتهم الصحية، لكن عادةً يُنصح بتناول ما لا يزيد عن 5 غرامات من الزنجبيل يوميًا، وهذا يعتمد على الشكل الذي يتم تناول الزنجبيل فيه، مثل ما إذا كان طازجًا أو مجففًا.
يُمكن تناول الزنجبيل مرة واحدة إلى مرتين في اليوم على الأقل بكميات معقولة، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعتزم تناول كميات كبيرة أو إذا كان لديك أي مشاكل صحية، وفيما يلي توضيح لبعض الآثار الجانبية التي قد يسببها الإفراط في تناول الزنجبيل:
- حرقة المعدة.
- الإسهال.
- عسر الهضم.
- النزيف.
للمزيد:
2 2014-10-21T17:54:57+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D9%87-3-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-330089#answer-0تناول الزنجبيل بكميات كبيرة قد يؤثر على بعض الأشخاص بشكل سلبي، خاصةً إذا كانوا يعانون من مشاكل صحية معينة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب، وعمومًا الاعتدال في تناول الزنجبيل يُعتبر مهمًا.
الجرعة اليومية الموصى بها من الزنجبيل تختلف باختلاف الأفراد وحالتهم الصحية، لكن عادةً يُنصح بتناول ما لا يزيد عن 5 غرامات من الزنجبيل يوميًا، وهذا يعتمد على الشكل الذي يتم تناول الزنجبيل فيه، مثل ما إذا كان طازجًا أو مجففًا.
يُمكن تناول الزنجبيل مرة واحدة إلى مرتين في اليوم على الأقل بكميات معقولة، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا كنت تعتزم تناول كميات كبيرة أو إذا كان لديك أي مشاكل صحية، وفيما يلي توضيح لبعض الآثار الجانبية التي قد يسببها الإفراط في تناول الزنجبيل:
- حرقة المعدة.
- الإسهال.
- عسر الهضم.
- النزيف.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل اكل الفلفل ولكن باعتدال مع الاكل يؤثر على مريض القلب والشرايين كذلك شرب الزنجبيل هل له تاثير وكم لتر...
سؤال من أنثى سنة 32
هل يجوز شرب الزنجبيل لايقاف النزيف عند مرضي صمامات القلب لاني سمعت انه يزيد من سيولة الدم
سؤال من ذكر سنة
انا لدي ارتفاع في ضربات القلب هل الزنجبيل يؤثر علي ارتفاع ضربات القلب
سؤال من ذكر سنة
هل تناول زين الزنجبيل يوميا لشخص يعاني من ضيق في صمام القلب مضر ام هو مفيد
سؤال من أنثى سنة
هل شرب مغلى الكمون يؤثر على صحة القلب؟ وما هي فوائد شرب مغلي الكمون؟
سؤال من ذكر سنة
السﻻم عليكم احد اقاربي عنده ضيق في صمام القلب وياخذ دوار كونكور كور ودواء Aldactone هل هناك ضررعلى القلب اذا...
سؤال من ذكر سنة
كم هي كلفة زراعة بالون في القلب وكم مرة يمكن تبديلة
سؤال من ذكر سنة 61
بعد شرب الكمون شعرت بزياده في دقات القلب
سؤال من ذكر سنة
ما معنى مرور الماء من عند القلب وسرعة دقات القلب في حال شرب الماء بعد فترة طويلة من اخر مرة...
سؤال من ذكر سنة
شرب 1.5 لتر من عصير الليمون هل هذا يسبب ضعف في القلب
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                 
                 
                 
                 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين