سؤال عن معدل نبضات القلب اثناء الرياضة

سؤال عن معدل نبضات القلب اثناء الرياضة
icon 5 سبتمبر 2024
icon 590
عمري ١٨ سنة بدأت أمارس الرياضة بالتحديد الكارديو، وانا استعمل جهاز السير يوصل النبض ١٥٠ هل هذا طبيعي؟ مع أني منقطع سنوات عن التمرين وممكن هذا السبب ما هو معدل النبض الطبيعي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

معدل النبضات الطبيعي ٦٠ ل ١٠٠ نبضه في الدقيقه يزيد هذا المعدل مع ممارسة الرياضه ومن الطبيعي ان يصل إلى ١٤٠ او ١٦٠ أثناء ممارسة الرياضه 0 2024-09-18 16:26:44
الدكتور احمد محمد البدري
الدكتور احمد محمد البدري
العناية الحثيثة
معدل النبضات الطبيعي ٦٠ ل ١٠٠ نبضه في الدقيقه يزيد هذا المعدل مع ممارسة الرياضه ومن الطبيعي ان يصل إلى ١٤٠ او ١٦٠ أثناء ممارسة الرياضه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

عندي انخفاض في الضغط الدم الانبساطي ٥٠ هل هذا طبيعي؟ وكم يكون ضغط الدم المنخفض؟

لا، ضغط الدم الانبساطي 50 لا يعتبر طبيعيًا، فالضغط الانبساطي الطبيعي يجب أن يتراوح بين 60-80 مم زئبقي. إذا كان ضغط الدم الانبساطي أقل من 60 مم زئبقي فهذا يعتبر انخفاضًا في ضغط الدم، مع الإشارة إلى أن انخفاض ضغط الدم لدى البعض قد يكون أقل من المعدل الطبيعي ولا يشكل خطورة على حياة الشخص في حال عدم مصاحبته لأعراض تدل على انخفاض ضغط الدم، لذلك فإن تشخيص انخفاض ضغط الدم لا يتم إلا من قبل الطبيب ولا يعتمد على قراءات ضغط الدم فقط.

 

يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم مجموعة من الأعراض، بما في ذلك:

  • الدوخة.
  • الدوار.
  • التعب.
  • الصداع.
  • الإغماء.
  • ضعف العضلات.
  • شحوب الجلد.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة الطبيب. قد يطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات لتحديد سبب انخفاض ضغط الدم، وهناك العديد من الأسباب المحتملة لانخفاض ضغط الدم، بما في ذلك:

  • الجفاف.
  • فقدان الدم أو النزيف.
  • الأدوية، مثل مدرات البول أو أدوية ارتفاع ضغط الدم.
  • بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري أو مرض باركنسون أو قصور الغدة الدرقية.

إذا تم تشخيصك بانخفاض ضغط الدم، فقد يوصي الطبيب بإجراء بعض التغييرات في نمط حياتك، مثل:

  • شرب المزيد من السوائل.
  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
  • ارتداء الجوارب الضاغطة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 41

في أمراض القلب و الشرايين

اعاني من هفقه غريبه في القلب كرفرفه الطير لثواني منذ 8 سنوات زرت اطباء تم تشخيصها كهرباء في القلب مصدره...

يجب عمل فحص تخطيط قلب بالهولتر لمدة ٤٨ ساعة لتشخيص العلل الكهربي المتواجد، و نسبة حدوثه، و ذلك لوصف العلاج المناسب له بعد العرض على الطبيب المختص. بالإضافة إلى ضرورة الإبتعاد عن المجهود البدني، و الضغط الذهني، و السهر، و الكافيين و التدخين.. لأن تلك العادات تؤدي إلى زيادة في ضربات القلب. دمتم بصحة.

سؤال من ذكر سنة 38

في أمراض القلب و الشرايين

عمري 34 سنة أعاني من سرعة في القلب وتعب عند صعود الدرج أو عند حمل أشياء ثقيلة مع تعب في...

اسباب ذلك كثيرة وفي مقدمتها، وللتحقق من السبب بشكل دقيق لا بد من فحص طبي سريري اولا لتحديد خصائصه وللكشف عن العلامات المرافقة التي بدورها توصلنا الى السبب

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض القلب و الشرايين

أعاني منذ اسبوع من الالام في الرقبة امتدت لتصبح ضيق تنفس متكرر جدا ومؤذي جدا ويجعلني غير قادرة على فعل...

اعتقد يجب ان تبدا تشخيص حالتك بمراجعه طبيب العظام او الاعصاب لعمل اشعه على الرقبه وفقرات الرقبه. ايضا يجب عمل رسم قلب. يجب مراجعه الطبيب .

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم دكتور انا عمري15 سنه وعندي الم في القلب وتنميل في الكتف واليدين ولما رحت عند دكتور القلب قلي...

ليس كل ألم في هذه المنطقة يكون مصدره القلب، فهناك أنسجة كثيرة بما فيها العضلية التي غالبا ما تكون هي السبب في هذا العمر، خاصة إذا ما تعرضت لإجهاد أو تغير مفاجئ لدرجة الحرارة المحيطية وبما أن الفحص الطبي السريري كان سليما فلا داعي لأي قلق

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض القلب و الشرايين

اعاني من الم في منقطه الصدر في اليسار مصاحب بالتهاب في اعلى الصدر و الزراع الايسرو الكتف و نغزات متفرقه...

من كلامك يبدو انه عضلي ولا يستوجب القلق، مع ذلك لا بد من فحص طبي سريري أولا للتحقق من خصائص الأعراض المذكورة والعلامات السريرية المرافقة لوجود أسباب أخرى غير ذلك كثيرة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً