كم الطبيعي نبض القلب
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، معدل نبض القلب 53 نبضة في الدقيقة طبيعي بالنسبة لك في الغالب، خاصة إذا كنت رياضية أو نشيطة بدنيًا، حيث يميل الرياضيون إلى امتلاك معدلات ضربات قلب أبطأ أثناء الراحة من غير الرياضيين، وذلك لأن قلبهم أكثر كفاءة في ضخ الدم.
بشكل عام، يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة للبالغين بين 60-100 نبضة في الدقيقة، ويشار إلى أن معدل ضربات القلب الطبيعي قد يختلف من شخص لآخر، اعتمادًا على عوامل مثل العمر والجنس واللياقة البدنية والحالة الصحية العامة.
إذا كنت قلقة بشأن معدل ضربات قلبك، فمن الأفضل استشارة الطبيب. يمكن للطبيب تقييم معدل ضربات قلبك وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية كامنة، وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لانخفاض معدل ضربات القلب:
- اللياقة البدنية: يزيادة نشاط الجسم تساهم في انخفاض معدل نبض القلب.
- العمر: يميل معدل ضربات القلب إلى الانخفاض مع تقدم العمر.
- الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تبطئ معدل ضربات القلب.
- الحالات الصحية: بعض الحالات الصحية يمكن أن تبطئ معدل ضربات القلب.
للمزيد:
نعم، معدل نبض القلب 53 نبضة في الدقيقة طبيعي بالنسبة لك في الغالب، خاصة إذا كنت رياضية أو نشيطة بدنيًا، حيث يميل الرياضيون إلى امتلاك معدلات ضربات قلب أبطأ أثناء الراحة من غير الرياضيين، وذلك لأن قلبهم أكثر كفاءة في ضخ الدم.
بشكل عام، يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة للبالغين بين 60-100 نبضة في الدقيقة، ويشار إلى أن معدل ضربات القلب الطبيعي قد يختلف من شخص لآخر، اعتمادًا على عوامل مثل العمر والجنس واللياقة البدنية والحالة الصحية العامة.
إذا كنت قلقة بشأن معدل ضربات قلبك، فمن الأفضل استشارة الطبيب. يمكن للطبيب تقييم معدل ضربات قلبك وإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية كامنة، وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لانخفاض معدل ضربات القلب:
- اللياقة البدنية: يزيادة نشاط الجسم تساهم في انخفاض معدل نبض القلب.
- العمر: يميل معدل ضربات القلب إلى الانخفاض مع تقدم العمر.
- الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تبطئ معدل ضربات القلب.
- الحالات الصحية: بعض الحالات الصحية يمكن أن تبطئ معدل ضربات القلب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي انخفاض في الضغط الدم الانبساطي ٥٠ هل هذا طبيعي؟ وكم يكون ضغط الدم المنخفض؟
لا، ضغط الدم الانبساطي 50 لا يعتبر طبيعيًا، فالضغط الانبساطي الطبيعي يجب أن يتراوح بين 60-80 مم زئبقي. إذا كان ضغط الدم الانبساطي أقل من 60 مم زئبقي فهذا يعتبر انخفاضًا في ضغط الدم، مع الإشارة إلى أن انخفاض ضغط الدم لدى البعض قد يكون أقل من المعدل الطبيعي ولا يشكل خطورة على حياة الشخص في حال عدم مصاحبته لأعراض تدل على انخفاض ضغط الدم، لذلك فإن تشخيص انخفاض ضغط الدم لا يتم إلا من قبل الطبيب ولا يعتمد على قراءات ضغط الدم فقط.
يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم مجموعة من الأعراض، بما في ذلك:
- الدوخة.
- الدوار.
- التعب.
- الصداع.
- الإغماء.
- ضعف العضلات.
- شحوب الجلد.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة الطبيب. قد يطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات لتحديد سبب انخفاض ضغط الدم، وهناك العديد من الأسباب المحتملة لانخفاض ضغط الدم، بما في ذلك:
- الجفاف.
- فقدان الدم أو النزيف.
- الأدوية، مثل مدرات البول أو أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري أو مرض باركنسون أو قصور الغدة الدرقية.
إذا تم تشخيصك بانخفاض ضغط الدم، فقد يوصي الطبيب بإجراء بعض التغييرات في نمط حياتك، مثل:
- شرب المزيد من السوائل.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
- ارتداء الجوارب الضاغطة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم اعاني من عدم الراحة في منطقة الصدر شيء ثقيل على صدري مع حكة احيانا وشكرا لكم
سؤال من أنثى سنة 39
عملت ايكو للقلب وتخطيط الايكو كان تمام كفاءة العضله٧٢ لكن التخطيط فيه عدم انتظام بسيط قال الدكتور لااشكو من اعراض...
سؤال من أنثى سنة 39
صرف لي الدكتور جهاز قياس النبضات ٢٤ ساعه وبعدها شخصني انه فيه نبضات مهاجره تقريباً ٢٠ الف نبضه وانا لااشعر...
سؤال من أنثى سنة 53
السلام عليكم انا عمري ٤٩ احس بالم في القلب وصعوبه قليله في النفس الصعوبه في النفس غير مستمره لفتره طويله...
سؤال من أنثى سنة 24
أعاني منذ اسبوع من الالام في الرقبة امتدت لتصبح ضيق تنفس متكرر جدا ومؤذي جدا ويجعلني غير قادرة على فعل...
سؤال من أنثى سنة 39
تعرضت لخطا طبي بعد اجهاضي وتاثرت عضلت القلب بذلك وضعفت كانت كفاءتها من ٤٠ الى ٥٠ واستمريت ع الادويه قرابة...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم دكتور انا عمري15 سنه وعندي الم في القلب وتنميل في الكتف واليدين ولما رحت عند دكتور القلب قلي...
سؤال من أنثى سنة 39
وطلع في اول مستشفى كفاءة العضله ٣٥ وعدت الايكو في نفس اليوم في مستشفى ثاني وطلع كفاءه العضله ٦٧ورجعت عملته...
سؤال من أنثى سنة 52
انا مريضه بالقلب وقد زرعت جهاز تنظيم ضربات القلب والان عندي جهاز للتنحيف توضع بالاصبع سؤالي هل يوثر على الجهاز...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
نبضات قلبي ب الدقيقه ٢٨٥ عمري ١٥ عام هل هذا طبيعي؟
سلام عليكم انا اشعر بشعور غريب منذ وفاة اخي اشعر وكان نور انطفى بداخل قلبي لان قبل كان عندي حماس للعزايم والحفلات والاعياد ورمضان والان لا اشعر باي شيء واكره تجمعات واذ تحمست وذهبت للاجتماعات مثلا اصبح شخصا هادى حتى كلما نضرو الي يقولون هذي مكتئبة لان قبل كنت اضحك واسولف معهم الحين بس اسكت واجلس على جوالي وش السبب
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره