أسئلة واجابات طبية أمراض العضلات والعظام و المفاصل

 

لقد شخصت بتقوس الساقين واقوم بعمل تمارين لتصحيحها وقد اثمرت نتيجة والان اشعر بألم شديد في أرجلي بأكملهن

يمكن أن يحدث الألم بعد ممارسة التمارين الخاصة بتصحيح تقوس الساقين. قد يكون هذا بسبب إرهاق العضلات ولكن من المهم أيضاً التحقق من عدم وجود إصابة أخرى. يُنصح بالراحة وتطبيق الثلج على مناطق الألم لتخفيف الألم والتورم. إذا استمر الألم لفترة طويلة أو تفاقم، يتعين عليك مراجعة الطبيب لتقييم الحالة.

أجاب عن السؤال

الدكتور ابراهيم عنبة
اجابة الطبيب arrow

لا اقدر ان امشي برجلي الشمال لانه يؤلم وسطي بطريقه شديده وعندما اوضع يدي مكان الالم فهي تؤلمني جدا و يزيد الالم ولا اقدر ان امشي

هناك العديد من الأسباب المحتملة للألم الشديد في أسفل الظهر الأيسر عند الوسط. تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
  • مشاكل في العضلات أو الأوتار: يمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب شد العضلات أو تمزق الأوتار. يمكن أن يحدث هذا بسبب الإجهاد أو الإصابات أو الحركات المفاجئة.
  • مشاكل في المفاصل: يمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب مشاكل في المفاصل، مثل التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل الروماتويدي. يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى تآكل الغضروف في المفاصل، مما يؤدي إلى الألم والتورم.
  • مشاكل في العمود الفقري: يمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب مشاكل في العمود الفقري، مثل القرص المنفتق أو تضيق القناة الشوكية. يمكن أن يتسبب القرص المنفتق في احتكاك الأعصاب، مما يؤدي إلى الألم والتنميل والوخز.
  • مشاكل في الكلى: يمكن أن يسبب التهاب الكلى أو حصى الكلى ألمًا في أسفل الظهر. عادة ما يكون ألم الظهر بسبب مشاكل في الكلى حادًا ويمكن أن ينتشر إلى الجانبين أو البطن.
  • مشاكل في المرارة: يمكن أن يسبب التهاب المرارة أو حصوات المرارة ألمًا في أسفل الظهر. عادة ما يكون ألم الظهر بسبب مشاكل في المرارة حادًا ويمكن أن ينتشر إلى الجانب الأيمن أو البطن.

أنصحك بزيارة الطبيب لتحديد السبب، ويمكن للطبيب إجراء فحص بدني وإجراء اختبارات لتحديد السبب الدقيق للأعراض، وفيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تخفيف الألم:

  • الحصول على الراحة الكافية.
  • تطبيق كمادات على المنطقة المصابة.
  • النوم على الجانب الآخر من الظهر.
  • تناول مسكنات الألم بحسب الإرشادات.

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow

تعرضت لكسر في ابهام القدم قبل اسبوعين اثناء اصطدام ذهبت لاخصائي عظام وقام بتثبيت الابهام بالاصبع المجاور ولكن عدم الشعور بالالم جعلني ازيل رباط التثبيت وبعد اسبوعين قمت بعمل صورة...

قد تؤدي ازاحة الكسر  بهذا الشكل الى فرصة حدوث عدم التحام في الكسر ، لذلك انت بحاجة الى المتابعة الدورية من خلال صور الاشعه الى حين التأكد من التحام الكسر  تماما 

أجاب عن السؤال

د. عبدالله الخطيب
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من تنميل مستمر وتشنجات عضلية في اليدين والقدمين بالاضافة الى آلام وشعور دائم بالبرودة في الاطراف يمتد من منطقة الحوض الى نهاية القدمين ومن الكتف الى اليدين كما اعاني من صداع متكرر وارتفاع في درجة حرارة الجسم ما هي الاسباب المحتملة لهذه الاعراض وما هي الخطوات التي يمكنني اتخاذها لتخفيفها

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم