تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم بالساقين الامامية وجوانب الساق عن الجري والهرولة
18 نوفمبر 2022
342
عندي الم بمقدمة الساقين والجوانب في نفس الساق عن الجري او الهروله يعقني عن اكمل تمارييني رغم انني احمي قبل التمارين واعمل الطاله ولكن يستمر معي الالم ماهو الحل؟!
مع العلم انني لم اكن اعاني من هذا الالم سابقا وكنت اجري واكلي صحي لكن هذا الم اصبح يعيقني عن الركض.
1
18 نوفمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-11-18 10:46:38
![د. نشات عبدالعال]()
د. نشات عبدالعال
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D9%85%D9%82%D8%AF%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D8%B9%D9%86-1642521
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 نوفمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 36
الم حاد في كلتا الساقين عند لعب كرة القدم لفترة طويلة أو لعب كرة القدم لأكثر من مرة في الأسبوع...
تراكم حامض اللاكتيك قد يكون سببا , او التهاب غشاء عضلة بطة الساق وتقلصها او بسبب تمزق وتري عضلي او وجود دوالي الساقين , ينصح عمل صورة اشعة للركبة والساق ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 21
كنت أتمرن بالجيم تمارين الرجل البارحة و اليوم اشعر بألم في الركبة اليسري عند المشي و لكن عند صعود السلم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
عندي الم منذ شهر في اسفل الظهر علما بانني امارس رياضة كمال الاجسام من فتره طويله ولكن لا اعلم ما...
نتيجة حمل اوزان ثقيلة قد يحصل تمزق في الديسك او ازاحة به , مادام الالم موضعي فقط ولا يعطي للاطراف السفلية يمكن الاكتفاء بالعلاج الطبيعي واخذ مسكن الم ومرخي عضلي ومراقبة الوضع
سؤال من ذكر سنة
مازلت اعاني من الالم في عضلات الساقين وحتى منطقة المفاصل تقريبا طبيعة عملي تلزمني بالوقوف في الةقةف ثابتا مع العلم...
نعم ألنهاب الكبد الوبائي نوع ب يسبب مشاكل كثيرة منها ألام المفاصل.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في اسفل الظهر خصوصا بعد التمارين الرياضيه لدرجة اني لا استطيع القيام والمشي جيدا بعد التمارينمع العلم...
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وصورة اشعة تبين ديناميكية الظهر في حالة الثني والانبساط لتبيان درجة ثبات الظهر ومراجعة جراح اعصاب
سؤال من ذكر سنة 39
شاب عمري ٢٧ سنة ... اسوق لساعات طويلة ... فجأة لم اعد قادر علي تحريك ورفع كلتا يدي ورقبتي وذلك...
الانزلاقات اغضروفية العنقية بين الثالثة والرابعة لا تسبب الالام التي وصفت , بشكل عام يمكن اخذ مرخي عضلات غير مسبب للنعاس ومسكن , السباحة مفيدة لك وعدم القيادة لفترات طويلة
سؤال من ذكر سنة
انا شاب رياضي سبق واصبت بالتهاب في اوتار الحوض وعرضت نفسي على الطبيب وصرف لي دواء وتوقفت لمدة ٣ شهور...
لا بد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
عملت رياضه سكوات قبل يومين بما لا يزيد عن 5 دقائق فور انتهائي شعرت بالم شديد في الافخاذ اصبح لدي...
السلام عليكم. هذا الالم عادة بسبب الاجهاد الكبير المفاجئ على العضلات وسيذهب خلال اسبوع ان شاء الله . حاول تعمللها ضمادات ساخنة في مواقع الالم . بالشفاء ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة
عمري 35 سنة بعد قيامي بتمارين رياضية كتمرين الضغط والتمرين الثابت حدث معي الم في اعلى الكتف مع اني لم...
اهم شيء في اصابات الكتف ان لا يكون هناك تمزق في عضلات الكفة المدورة وهذا يحتاج الى فحص سريري واجراء صور رنين مغناطيسي للحكم عليه واذا كانت هذه الاشياء المهمة بحالة سليمة فيمكن حل مشكلتك عن طريق العلاج الطبيعي.
سؤال من أنثى سنة
لي فترة اي منطقة الصاب بالم في عظم العانه ياتي و يذهب لكن حاليا اصبح الالم في منطقة جوانب العانه...
ينصح عمل صورة موجات فوق صوتية للبطن والحوض فقد يكون السبب وجود اكياس على المبايض وقد يكون السبب التهاب مسالك بولية لذا من الضروري عمل تحليل بول وعدم الانتظار لكي يذهب الالم لوحده
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره