عدم الشعور بالنوم نهائي انا كنت بنام كتير وكنت بحس بغشاوة على عيني وإرهاق على طول كنت بنام على طول دلوقتي اتقلب الحال وعيني مابقتش احس بنوم خالص وده ظهر بعد مااخدت فيتامين دال

اذا تحسنت الأعراض بعد فيتامين د ..ربما كان لديك نقص فيتامين د

اصبت بدور برد شديد جدا واصبت معه بارق غريب حيث أشعر بيقظة تامه لا أشعر بالنوم نهائي انا لا انام منذ ثلاث ايام لا أشعر بالنوم برغم أن اعاني من البرد

معرفة السبب وعلاجه .عليك بكل من النشاط المكثف نهارا , الرياضة . شرب اللبن و اليانسون , عدم التوم نهار ا , لاتأوي لفراش قبل الشعور بالنعاس . واخيرا تستشير طبيبك في , Trazodone قبل النوم , سلامات

سؤال من أنثى 34 سنة

الطب العام

عدم الشعور بالنوم حيث لا أشعر بالنوم اطلاقا وعلى هذة الحاله من بعد أخذ فيتامين دال حللت غدة سليمه هل يوجد تحاليل أخرى اجربها أشعر ماني عقل مكهرب ومستيقظ

Q: اشعر بحزن شديد وكسل وارق بالنوم وبعض الاحيان صداع مزمن هل هذه من اعراض فيتامين دال؟

من الممكن في بعض الأحيان المصاب بنقص فيتامين د أن يصاب بتقلبات مزاجية وأعراض تشبه أعراض الاكتئاب أنصحك بإجراء تحليل فيتامين د ومراجعة الطبيب الباطني لإعطاء الجرعة المناسبة إذا كان هناك نقص والتعرض للشمس وإذا لم يكن هناك نقص يجب مراجعة الطبيب النفسي

Q: بعد اخذ جرعات يوميه من فيتامين د منذ شهرين اصبحت اشعر بنشاط وعدم الرغبة بالنوم اوقفت الجرعه فمتى احتاج الى وقت حتى اعود لطبيعتى اصبحت لا انام ابدا

السلام عليكم اختي الفاضلة ڤيتامين د ليس له علاقة بالنوم، ڤيتامين د يساعد الكاسيوم بعد أن يرتبط بڤيتامين د بالدخول إلى عظام جسم الإنسان لكي تنمو العظام بشكل طبيعي. الأرق الذي تعانين منه له أسباب أخرى ربما تكون المنبهات أو الضغط النفسي أو التفكير في أمرٍ ما.

Q: احس بخمول شديد واحس احيانا كأنو بيغمى علي حللت جميع تحاليلي سليمه عدا فيتامين دال منخفض جداً ..هل فيتامين دال يسبب هالاعراض؟؟؟

الخمول ممكن من نقص فيتامين دي احساس الاغماء غير وارد قد يكون لديك انخفاض في الضغط او اسباب اخرى

Q: دائما اشعر بالنسيان وعدم التركيز وصداع ودوخه واشعر بالنوم الشديد مع العلم انى ابلغ من العمر 23

اعملي تحليل صوره دم كامله مع تحليل فيتامين د وابعتيهم

Q: الم في منطقة الوزتين خمول وارهاق الشعور بالنوم وصداع وسعال احياناً ما العلاج المناسب؟

إذا كان الالتهاب بكتيري المصدر بحيث يوجد صديد ابيض في اللوزتين بيكون علاجة المضاد الحيوي وهو البنسيلين او الكليندامايسين ، كورس كامل بعد الوجبات ، مع المسكنات مثل الباراسيتامول او الايبوبروفين ، وإذا كانت اللوزتين حمراء ومنتفخه بدون صديد فهذه عدوى فيروسية والحل استخدام المسكنات التي ذكرتها انفا ،شرب الزنجبيل الساخن او الشاي المحلى بالعسل ، شاي الليمون والزنجبيل بالعسل ، عمل مضمضة بالماء الدافئ مع القليل من الملح ، تناول الزبادي والشوربات وخاصه شوربة الدجاج ، ولعلاج السعال سواء كان جاف او مع بلغم يستخدم شراب توبلكسيل مرتين في اليوم بعد وجبة الطعام،ويرجى رفع جهاز المناعه بتناول فوار فيتامين سي ،ويرجى زيارة الطبيب المختص وعدم ترك التهاب اللوز لمده اطول..

Q: انا عندي نقص فيتامين دال و اخذ علاج bravamax للنعس و اشعر بالقئ ورعشا جسم و الم حول عيني نسبة فيتامين دال 8.1 السن ١٦ سنة

لا اتوقع الاعراض بسبب نقص فيتامين دال يرجي اخد علاج كامل حبه اسبوعيا لمده شهري ثم حبه شهريا عيار 50.000

Q: الشعور بنبض في الجسم كلة الشعور بالم في العينين وصداع دائم من شهر الشعور بتعب الاعصاب نبضات القلب تزيد لو رفعت حاجة او مشيت الشعور بالنوم والخمول

اعراض التعب و الصداع و نبضات القلب المتسارعه و سرعه النهجان و التعب كلها اعراض انيميا و نقص تغذيه يرجي عمل صوره دم كامله لبيان الأنيميا و مستوى الحديد بالدم و ألم العينين مع الصداع يمكن عمل كشف نظر و كشف للاذن ينصح بالتغذيه السليمه و اخذ كل المواد الغذائية الضروريه من حديد و كالسيوم بالأكل و الإكثار من الخضروات و الفاكهه حفظكم الله ورعاكم من اي شر

Q: في الآونة الأخيرة بدأت أشعر بكسل و خمول رهيب في جميع أنحاء جسمي،حتى فترات نومي أصبحت كثيرة،حيث أن الشعور بالنوم أصبح لا يفارقني بحق.وأثناء الإستيقاض يصاحبني الدوار و صداع .

قد يكون حالة طبيعية و لكن للاطمئنان يجب سحب صورة دم و وظائف غدة درقية

13 أبريل 2019

21652

عدم الشعور بالنوم حيث لا أشعر بالنوم اطلاقا وعلى هذة الحاله من بعد أخذ فيتامين دال حللت غدة سليمه هل يوجد تحاليل أخرى اجربها أشعر ماني عقل مكهرب ومستيقظ

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

إن عدم الشعور بالنوم بحيث لا تشعر بالنوم إطلاقاً وكانت تحاليل الغدة سليمة والشعور كأن العقل مكهرب ومستيقظ يستدعي مراجعة الطبيب المختص لإجراء اختبار النوم، حيث أن هذه الأعراض قد تدل على الإصابة بأحد الحالات التالية:

انقطاع التنفس أثناء النوم.
اتباع نمط غذائي غير صحي غني بالأطعمة الحارة والكافيين والمشنطات.
عدم ممارسة التمارين الرياضية.
الإصابة بمرض مزمن والشعور بالألم.
متلازمة تململ الساقين.
الاكتئاب.
القلق والتوتر.
عادات النوم السيئة مثل السهر لوقت متأخر وغيرها.
الحصول على قيلولة خلال ساعات النهار.

ينصح بزيارة الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:

النوم في غرفة نوم مظلمة ودرجة الحرارة 15-19 درجة مئوية.
تجنب استخدام الهاتف في غرفة النوم.
النوم في غرفة نوم هادئة خالية من الضوضاء والإزعاج.
تجنب الكافيين أو الكحول عدة ساعات قبل النوم.
النوم 6-8 ساعات على الأقل خلال ساعات الليل.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 أبريل 2019

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

انا بنت عمري ١٩ انام على الساعة ١٢ وبعدين لما اكمل ٧ ساعات نوم اكون حاطه منبه عشان اقعد ٩ الصباح لكن ما اقعد ولا اسمع المنبه وحتى لو جو اهلي وقعدوني ما اسمع ولا احس بشيء ومن انام ما اقعد واتقلب على السرير بدون ما اقعد ولا أحس، هل هذا مرض او مشكله في جسمي؟