تسجيل دخول 
...
سؤال من
أنثى سنة
الصحة و الرياضة
اريد رجيم سريع ينحف 10 كيلو في اسبوع فقط
هذا الشي خطاء ولا انصحك ان تفعلة
أجاب عن السؤال
الدكتور امين الطريفي
أسئلة واجابات طبية الصحة و الرياضة
سؤال من
أنثى سنة
الصحة و الرياضة
ماهي افضل طريقه للتخلص من الجلد الزاائد بعد ازاله الكرش او البطن
حسب كمية الزيادة وليونة الجلد اذا بسيط ولا يوجد انثنأت الرياضة وعلاج الميزو بساعد والعكس جراحة
أجاب عن السؤال
الدكتور امين الطريفي
سؤال من
أنثى سنة
الصحة و الرياضة
اود الزيادة في وزني ماذا افعل وماذا اكل
السكريات والحلويات
والنشويات مثل البطاطس والارز والخبز والمعجنات
وممكن تناول البروتينات لزيادة وزن العضلات
أجاب عن السؤال
الدكتور ايمن الحكيم
سؤال من
ذكر سنة
الصحة و الرياضة
ما هي مضار المكملات الغذائيه المستعمله للاعبين كمال الاجسام وما هي افضل الانواع واقلها ضرراً ؟
اكثر الخوف من نوعيتها لخطورتها على الجسم وان لا تكون تحت اشراف طبي فتكون خطر على الكلى أولا ومن ثم الكبد
أجاب عن السؤال
الدكتور امين الطريفي
سؤال من
ذكر سنة
الصحة و الرياضة
اتا رجل طولي 175 ووزني 65 وعندي دهون قي البطن كثيييييره والصدر والارداف .. انا بدات امارس رياضه الحديد من شهر واجري كل يوم نص ساعه اريد نظام غذائي لحالتي...
وزنك مناسب لطولك انت تبحث عن تنشيف منطقة معينة وهذا علاجة بالرياضة الموضعية وممكن تعمل ميزو وجلسات تكسير دهن
أجاب عن السؤال
الدكتور امين الطريفي
سؤال من
ذكر سنة
الصحة و الرياضة
سلام عليكم .. انا شاب عمري 17 وزني 60 وطولي 162 اريد طريقة لتنحيف المؤخرة والأرداف .
افضل طريقة وصحية هي ممارسة التمارين الرياضية اخي العزيز وخاصة رياضة الجري...
أجاب عن السؤال
الدكتور مراد الملاد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من
ذكر سنة
الصحة و الرياضة
اريد طريقة لاذابة الدهون على منطقة الارداف والفخاد لاظهار العضله المناسبة
رياضة المشي افضل طريقة للتخلص من دهون الأرداف
أجاب عن السؤال
الدكتور طريف وليد الاطرش
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
