تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يوجد أضرار لرياضة كمال الأجسام و ما هي ما العلم اني امارسها بدون مكملات
13 ديسمبر 2017
3175
هل يوجد أضرار لرياضة كمال الأجسام و ما هي ما العلم اني امارسها بدون مكملات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-12-13T14:05:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق فهي رياضه ممتازه لبناء العضلات و اللياقه البدنيه و لا يفضل استعمال المكملات الغذائيه بينما يجب عليك تحسين من نوعية الطعام و زيادة عدد الوجبات اليوميه و يفل الاكثار من الطعام الصحي الذي يحتوي على البروتينات و الكاربوهايدرات و الفيتامينات
دمتم سالمين
0
2017-12-14T00:16:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%8A-1068965#answer-0
لا داعي للقلق فهي رياضه ممتازه لبناء العضلات و اللياقه البدنيه و لا يفضل استعمال المكملات الغذائيه بينما يجب عليك تحسين من نوعية الطعام و زيادة عدد الوجبات اليوميه و يفل الاكثار من الطعام الصحي الذي يحتوي على البروتينات و الكاربوهايدرات و الفيتامينات
دمتم سالمين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
المكملات الغذائيه للاعبين كمال الاجسام ما هي الاضرار
سؤال من ذكر سنة
ما هي مضار المكملات الغذائيه المستعمله للاعبين كمال الاجسام وما هي افضل الانواع واقلها ضرراً ؟
سؤال من ذكر سنة
هل اقراص الاوميجا 3 لها اضرار عند اخذها كمكمل غذائى للعبة كمال الاجسام ،وما افضل انواع يمكن شرائها وكم الكميه...
سؤال من ذكر سنة
عمر 15 هل يمكنني ممارسة كمال الاجسام
سؤال من ذكر سنة
هل يسططيع لاعب كمال اجسام يأخذ بروتينات او مكملات fat burnerاو مكملات قوة و عندة مرض سكري او ضخط الدم
سؤال من ذكر سنة
انا في السن 14 سنة وأريد ان امارس رياضة كمال الاجسام فهل سني مناسب لممارسة كمال الاجسام؟
سؤال من ذكر سنة
وجود عرق احمر غليظ في منطقة الذراع مع العلم انني امارس رياضة كمال الاجسام
سؤال من ذكر سنة
هل أخذ حقنة لشد العصب لرياضة رفع الأثقال يسبب ضرر ما ؟
سؤال من ذكر سنة
انا عمري ٤٢سنة وامارس رياضة بناء كمال الاجسام هل بامكانى استخدام سوماتروبين
سؤال من ذكر سنة
انا رياضة كمال الاجسام و قد تناولت بروتين قد انقص من عضلاتي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1764
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30256
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين