انا رياضة كمال الاجسام و قد تناولت بروتين قد انقص من عضلاتي

2015-05-14
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذا الحكي مش صح في حلقة ناقصة عندك.مثلا تناولت البروتين ولم تتدرب او عندك بعض المشاكل الأخرى بحاجة الى اجراء فحوصات مخبرية. 0 2015-05-18 16:21:48
الدكتور امين الطريفي
الدكتور امين الطريفي
طب عام
star star star star ic_star 120 تقييم
هذا الحكي مش صح في حلقة ناقصة عندك.مثلا تناولت البروتين ولم تتدرب او عندك بعض المشاكل الأخرى بحاجة الى اجراء فحوصات مخبرية.

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-02-23 16:00:07

البروتين المستخدم في كمال اجسام مضر للنساء لدي قصور في الغدة الدرقية

البروتين المستخدم في كمال اجسام مضر للنساء لدي قصور في الغدة الدرقية

2

البروتين المستخدم في كمال اجسام مضر للنساء لدي قصور في الغدة الدرقية
البروتين ليس مضر اذا اخذ بالكمية المناسبة والصحيحة ولكن الأفضل أن تحصلي عليه من الغذاء الطبيعي.
0
2019-02-24 01:41:12
see-answer-arrow

2018-11-08 12:50:42

انا عمري ٤٢سنة وامارس رياضة بناء كمال الاجسام هل بامكانى استخدام سوماتروبين

انا ٤٢ وامارس رياضة بناء كمال الاجسام هل بامكانى استخدام سوماتروبين

1

انا ٤٢ وامارس رياضة بناء كمال الاجسام هل بامكانى استخدام سوماتروبين
 لا يفضل استعماله في هذا  العمر ’ يتم إنتاجه في الغدة النخامية (Pituitary gland) . يحفّز هذا الهرمون عند الأطفال والمراهقين نمو وتطور الجسم الطبيعي. إن لم يتم إنتاج هذا الهرمون بكمية كافية سيتباطأ النمو، وتكون النتيجة قِصَرَ القامة، دون الحد الأدنى للطول الطبيعي. هناك شكل اصطناعي من هذه المادة والذي يستبدل الهرمون الطبيعي الذي كان يُعطى في الماضي. يتم إنتاج المادة الاصطناعية بتقنية الهندسة الجينية، وهي موجودة منذ العام 1986. 
0
2018-11-08 18:29:15
see-answer-arrow

2018-03-01 19:00:32

انا فتاة عمري 16سنة اعاني من صدر كبير هل يمكن ان انقص من حجمه بممارسة الرياضة علما ان طولي 168سنتيمترا و وزني 64

انا اعاني من صدر كبير ان انقص من حجمه بممارسة الرياضة علما ان طولي سنتيمترا و وزني

1

انا اعاني من صدر كبير ان انقص من حجمه بممارسة الرياضة علما ان طولي سنتيمترا و وزني
اذا استطعت تخفيض الاستروجين بالطرق الطبيعية ’ سلامات
0
2018-03-03 20:16:55
see-answer-arrow

2015-08-23 18:10:52

انا في السن 14 سنة واريد ان امارس رياضة كمال الاجسام هذا سني المناسب لممارسة كمال الاجسام

انا في السن و امارس رياضة كمال الاجسام سني المناسب لممارسة كمال الاجسام

3

انا في السن و امارس رياضة كمال الاجسام سني المناسب لممارسة كمال الاجسام
يمكنك البدء بممارستها باعتدال
0
2015-08-24 08:48:34
see-answer-arrow

2015-05-12 21:17:39

هل لي بروتين كمال الاجسام ضرر على المراة ?

هل لي بروتين كمال الاجسام ضرر على المراة

1

هل لي بروتين كمال الاجسام ضرر على المراة
من ممارستي مع هذه الفئه من الناس انصح تناول البروتين الطبيعي الموجود بالغذاء .وانصح الجميع عدم تناول المستحضرات البروتنية التي يروج لها حيث تلك المستحضرات تخدم فئة معينة وهم يستخدموها لتضخيم العضلة اما البقية فهم بحاجة الى شكل عضلة فقط.
0
2015-05-14 15:53:58
see-answer-arrow

2012-01-28 21:28:12

السلام عليكم انا اتدرب كمال اجسام و اريد ان اخذ بروتين مسكل جوس و اريد ان اسال هل يضر في الجسم؟

انا اتدرب كمال اجسام و اخذ بروتين مسكل جوس و اسال هل يضر في الجسم

1

انا اتدرب كمال اجسام و اخذ بروتين مسكل جوس و اسال هل يضر في الجسم
لا ينصح باخذ مكلات غذائية وبروتينات مصنعة اذا كان بالامكان الحصول عليها من مصادرها الطبيعية
0
2012-02-01 20:43:50
see-answer-arrow

2011-10-08 18:15:47

اني عمري 20سنةوزني46 وطولي159 واعاني من زيادة الدهون وخاصة في الارداف واريد منكم ان تساعدوني من اجل ان انقص من الارداف اما عن طريق الرياضة اووصفات صحية لتخسيس الارداف؟

اني وزني وطولي واعاني من زيادة الدهون وخاصة في الارداف واريد منكم ان تساعدوني من اجل ان انقص من الارداف اما عن طريق الرياضة اووصفات صحية لتخسيس الارداف

1

اني وزني وطولي واعاني من زيادة الدهون وخاصة في الارداف واريد منكم ان تساعدوني من اجل ان انقص من الارداف اما عن طريق الرياضة اووصفات صحية لتخسيس الاردا...
نتوء وظهور الارداف تكون بسبب تراكم الدهون على الجانبين من الفخذين وفي هذه الحالة يمكن الاعتماد على التمرين , يتمدد الانسان على جانبه ويقوم بفتح الفخذ العلوي الى اعلى درجة ممكنة ويحبذ باستخدام وزن ونقوم بتكرار التمرين خمسين مرة صباحا ومساء ونثبت الرجل المرفوعة عشر ثواني لكل مرة ,نبدل بالاعتماد على الجانب الاخر ونرفع الرجل الثانية ونعيد نفس التمرين . في حال كان النتوء من عظم الفخذ وهذا يحصل ويعتمد على نوعية الحوض فلا مجال لعمل شيء
0
2011-10-08 18:37:07
see-answer-arrow

2011-07-18 15:55:43

السلام عليكم انا وزني 74 وطولي 158 لازم انقص وزني 15 كيلو وانا لا استطيع ان اتبع حميه ماذا افعل وهل زياده الوزن توثر على الحمل

انا وزني وطولي لازم انقص وزني كيلو وانا لا استطيع ان اتبع حميه ماذا افعل وهل زياده الوزن توثر على الحمل

1

انا وزني وطولي لازم انقص وزني كيلو وانا لا استطيع ان اتبع حميه ماذا افعل وهل زياده الوزن توثر على الحمل
زيادة الوزن لا تؤثر على الحمل، وليس من الضروري عمل حمية، فقط تناولي كمية أقل من الطعام.
0
2011-07-19 10:22:42
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics