أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

 
سؤال من ذكر 33 سنة
الصحة النفسية

خوف و خجل و صمت و حزان

ارتباط كل هالمشاعر سويا وبنفس الوقت يدل على ربما تعرضكم لموقف كان له اثر كبير عليكم، نبدأ بالتخلص من اكثرهم ازعاجا لك،، واحد منهم هو السبب خلف باقي المشاعر،،وبالتخلص منه تدريجبا حسيتلاشى الباقي..

أجاب عن السؤال

د. رانيا عاشور
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 25 سنة
الصحة النفسية

التوتر النتاج عندها العصبيه او زياده النوم لفترات طويله و ارتفاع الضخط و سو احولي النفسيه وحاسه علطول اني محتاجه دكتور نفسي معايا و مش عارفه اخد الخطوه ده

حتى تستطيعين أخذ القرار بالمتابعة مع معالج نفسي عليكِ أولا أن تسألِ نفسك هل أنتِ قادرة على التحكم بهذه الإنفعالات والعصبية؟ هل هذه الحالة تؤثر على حياتك اليومية وعلى إنجازاتكِ وقراراتكِ؟ بعد ذلك يمكنك أخذ القرار والذهاب إلى عيادة معالج نفسي للمساعدة أو حتى عن طريق الإنترنت

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى سنة

اشعر باني عندما انظر الى شيء فانا اراه فقط ولكني لا استوعبه و حدث فجاة ولا اذا كان السبب هو ضعف نظر اثر حتى على استيعابي ام بسبب فقر الدم كما قال لي البعض ام بسبب الاجهاد صحيح باني اقرا كثيرا ولكني انام جيدا حتى اني اكل من المعتاد بكثير الموضوع مؤثر على دراستي بشكل كبير

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم