ما هي فوائد حبوب الكولاجين للبشرة

ما هي فوائد حبوب الكولاجين للبشرة
icon 25 فبراير 2011
icon 63622
ماهي فوائد حبوب الكولاجين للبشرة وهل هي مفيدة لإزالة الندبات والترهلات والتجاعيد في الوجه مع العلم اني أنسة وعمري 41، وما هي الزيوت التي تحتوي على الكولاجين؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يتكون بروتين الكولاجين بشكل طبيعي داخل جسم الإنسان في العظام، والبشرة، والغضاريف، والأربطة، ومن وظائفه الحفاظ على صحة الخلايا، وكلما تقدمنا في السن يقل إنتاج الجسم للكولاجين، ويبدأ هذا التناقص عند بلوغ سن الخامسة والعشرين من العمر.

 

فوائد تناول حبوب الكولاجين تتمثل بمساعدتها الجسم على استعادة نسبة الكولاجين الطبيعية مما يساهم في ترميم خلايا الجسم، وتعزيز صحة الجلد، والشعر، والغضاريف، وتخفيف آلام المفاصل، كما أنه يساهم في التخفيف من ظهور التجاعيد على الوجه والجلد بشكل عام.

 

أود لفت انتباهك إلى أن هناك العديد من الزيوت التي تساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم، ولكن لا يوجد زيوت تحتوي على الكولاجين بشكل مباشر، ومن الأمثلة على هذه الزيوت ما يأتي:

  • زيت الورد.
  • زيت الأرجان.
  • زيت اللافندر.
  • زيت الجوجوبا.
  • زيت الأفوكادو.

للمزيد:

11 2011-03-02 07:58:55
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

يتكون بروتين الكولاجين بشكل طبيعي داخل جسم الإنسان في العظام، والبشرة، والغضاريف، والأربطة، ومن وظائفه الحفاظ على صحة الخلايا، وكلما تقدمنا في السن يقل إنتاج الجسم للكولاجين، ويبدأ هذا التناقص عند بلوغ سن الخامسة والعشرين من العمر.

 

فوائد تناول حبوب الكولاجين تتمثل بمساعدتها الجسم على استعادة نسبة الكولاجين الطبيعية مما يساهم في ترميم خلايا الجسم، وتعزيز صحة الجلد، والشعر، والغضاريف، وتخفيف آلام المفاصل، كما أنه يساهم في التخفيف من ظهور التجاعيد على الوجه والجلد بشكل عام.

 

أود لفت انتباهك إلى أن هناك العديد من الزيوت التي تساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم، ولكن لا يوجد زيوت تحتوي على الكولاجين بشكل مباشر، ومن الأمثلة على هذه الزيوت ما يأتي:

  • زيت الورد.
  • زيت الأرجان.
  • زيت اللافندر.
  • زيت الجوجوبا.
  • زيت الأفوكادو.

للمزيد:

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

تعليقات الزائرين

زائر زائر

عمري20 وعندي رؤوس سوده وندبات ف بشرتي اي روتين الي يخففهم ؟!

icon 21 نوفمبر 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالبشرة والجمال

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ماهي فائدة حمام البخار للجسم وهل ينصح بوضع مواد تعمل على تنقية الجسم وماهي هذه المواد وهل ينفع كذلك للبشره...

الفوائد التي تنفرد بها حمامات البخار وهي : 1 يساعد المفاصل على حركتها ويلينها. 2 يساعد في الشفاء من أمراض الجهاز التنفسي وخاصة الانسدادات الانفية وبالذات اذا وضع نقطة من زيت النعناع على مخرج البخار. 3 يعمل على ترطيب الجسم بشكل أوسع من الساونا. 4 ينفع وخاصة في الأمراض الجلدية حيث يعمل على ترطيبها بشكل كبير وعلى التخلص من القشور. 5تنشيط وتحسين الدورة الدموية للبشرة. 6تفتيح مسام البشرة للتخلص من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة. 7التخلص من شوائب البشرة. 8 إضفاء لمسة إشراق على الوجه وزيادة نضارة البشرة. ولا داعي لإضافة مواد لأن المستحماتي أو المسّاجي لا يترك أي أثر للأوساخ أو الجلد الميت ويمسحه

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

هل تقشير الوجه للبشره الدهنيه والتي تحتوي على حب شباب ومناطق داكنه خاصه حول العينين مفيد ولو كان مفيد هل...

فوائد التقشير - يعمل على إزالة الشوائب والخلايا الميتةفتضفي عليها النضارة - تجديد البشرة والألياف الكولاجينية ومحاربة الشيخوخة والتجاعيد التي تظهر عليها - تفتيح المسامات وتنقية البشرة وإزالة البثور والزيوان. يكون تقشير البشرة غير آمن في حال إجراء التقشير بأيدٍ غير خبيرة دون اشراف طبي أو في حال استخدام مقشرت ذات تأثير قوي التركيب على البشرة .. إضافة إلى اختيار موعد غير مناسب ، إذ يفضل إجراء التقشير في فصل الشتاء حيث تكون اشعة الشمس غير ضارة نسبياً ما أنواع مقشرات كريمات التقشير: أحماض الفواكه هي مواد طبيعية تسمى بـ ((Alfa-Hydroxy-acid مثل حمض قصب السكر Glycolic acid حمض اللبن Lactic acid حمض التفــاح Malic acid حمض الـ "جريب فروت"، أو حمض الليمون Citric acid

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما مدى اضرار اليمون الحامض عندالاستعمال اليومي لبشرة الوجه و ما هي فوائده ؟ وكيف يمكن التخلص من الحبوب والبتور...

لا ينصح باستخدام الليمون لمدة طويلة على البشرة لأنه يسبب تخريشها وإلحاق لأذى بها علاجحب الشباب جرعات عالية من المضادات الحيوية ومضادهرمون الذكورة مثل ديان Dianeواستخدام لوشن موضعي كليندامايسين أو محلول .akne-mycinوكريم scaro,ومرهم ريتين آيه،وحبوبEnrichويعتبر دواء آيزوتربتنويْن أفضل دواء و يجب استعماله بدقة حيث ان الجرعة الكلية اللازمة هي 120 مغم لكل كغم من وزن الجسم بإشراف إختصاصي الجلدية

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

هل ينفع نعمل تقشير للوجه وما انسب الاوقات لعمله وماهي افضل المواد الطبيعيه المناسبه لهذا وهل نبات بذرة القاطونه وزيت...

أفضل أن تستعملي الدوية الخاصة بحب الشباب وعلاج حب الشباب جرعات عالية من المضادات الحيوية ومضادهرمون الذكورة مثل ديان Dianeواستخدام لوشن موضعي كليندامايسين أو محلول .akne-mycinوكريم scaro,ومرهم ريتين آيه،وحبوبEnrichويعتبر دواء آيزوتربتنويْن أفضل دواء و يجب استعماله بدقة حيث ان الجرعة الكلية اللازمة هي 120 مغم لكل كغم من وزن الجسم بإشراف إختصاصي الجلدية

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

ما هي فوائد زيت اللوز على صحة الشعر و البشرة؟ كيف يتم تبييض الاماكن الداكنة في الجسم ؟

يتم استخراج زيت اللوز من بذور شجرة اللوز، وله خصائص علاجية وصحية وجمالية عدة خاصة للشعر والبشرة تظهر في النقاط التالية:

  • علاج قشرة فروة الرأس وتلف الشعر.
  • التخلص من التهابات فروة الرأس مثل التهاب الجلد الدهني.
  • تزويد الشعر والبشرة بفيتامين هـ وفيتامين أ.
  • علاج الحالات الجلدية الحادة مثل الصدفية و الاكزيما.
  • يعمل زيت اللوز كمغذ للجلد يسهل تفتيح البشرة وإزالة الاسمرار.
  • علاج الشفاه المتشققة، وكعب القدم المتشقق والأقدام واليدين الجافة.
  • يستخدم زيت اللوز من أجل تدليك الجسم واسترخاء العضلات.
  • يجعل زيت اللوز الشعر أكثر نعومة عند اللمس ويسهل عملية التمشيط والتصفيف.
  • يعمل زيت اللوز على تقوية الشعر ويقلل من تكسره وتقصفه.
  • يجعل زيت اللوز الشعر أكثر شباباً وصحة ويحفز من نموه خاصة بسبب احتوائه على فيتامين هـ.

ينصح بتجنب استخدام زيت اللوز حتى بشكل موضعي إذا كنت تعانين من الحساسية للمكسرات، كما ينصح بتجنب استخدام زيت اللوز النقي حيث قد يؤدي إلى حروق في فروة الرأس.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

هل يوجد بالفعل حبوب لتبييض البشرة في كل الجسم، وهل لهذه الحبوب آثار جانبية أو مضار، وهل حبوب تبييض البشرة...

بداية أود الإشارة إلى أن جميع الحبوب التي يدعي منتجوها أنها تساعد على تفتيح البشرة في كامل الجسم لم تثبت فاعليتها، وينصح بتجنب هذه المنتجات لاحتوائها على نسب عالية وغير آمنة من بعض العناصر في الغالب.

تحتوي معظم حبوب تفتيح البشرة على مادة الجلوتاثيون (بالإنجليزية: Glutathione)، وهي أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساهم في الوقاية من عدد من الأمراض والمشاكل الصحية، ولكن يتم تصنيعها أيضًا بشكل طبيعي في الجسم، ويتم استخدام الجلوتاثيون في حبوب تفتيح البشرة لأنه تم ربط ارتفاع معدلات الجلوتاثيون في الجسم بانخفاض إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن لون البشرة، ولكن كما ذكرت لم يتم إثبات هذا التأثير بعد تناول حبوب تبييض البشرة.

قد يصاحب استهلاك الجلوتاثيون بنسبة عالية بعض الآثار الجانبية الخطيرة، ومنها الآتي:

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

هل في خلطة لتوحيد لون البشرة علما بان بشرتي عادية الى الجافة وما هي الخطوات اليومية للعناية بالبشرة للوجه و...

تبييض الوجه بمكونات طبيعية يفتح ويغذي البشرة وليس له أضرار جانبية بالإضافة إلى أن مكونات تبييض الوجه متاحة أمامك، واستخدامها سهل ويجنبك أضرار التعامل مع كريمات التفتيح الكيميائية وأضرارها المعروفة. *امزجي القليل من زيت لوز مع عسل مع ليمون مع حليب بودرة، ثم امزجي الخليط جيداً واتركيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر. *لتبيض الوجه لا يوجد أجمل من خلطة دقيق الشوفان مع بياض بيضة مع عسل وليمون. *إحدى وصفات لتفتيح بشرة الوجه زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفيد جدا للبشرة. *زيت زيتون مع عسل مع ليمون هذه الوصفة رائعة لاحتوائها على زيت الزيتون و المفي

سؤال من أنثى سنة

في البشرة والجمال

هل توجد مواد حبوب او حقن آمنه لتوحيد لون البشرة و تفتيحها والتخلص من مشاكل البقع في البشرة ؟

يوجد العديد من المنتجات المختلفة التي تحتوي على العديد من المواد التي تستخدم في تفتيح البشرة والتخلص من البقع والتصبغات وفرط التصبغ، والتي يجب أن يتم استخدامها تحت إشراف الطبيب المختص ومن هذه المواد:

  • المكملات الغذائية التي تؤخذ عن طريق الفم على شكل حبوب أو كبسولات أو محاليل أو شراب والتي تحتوي على الجلوتاثيون.
  • الحقن التي تؤخذ عن طريق الوريد أو العضل والتي تحتوي على الجلوتاثيون.
  • الكريمات الموضعية أو غسولات البشرة التي تحتوي على الجلوتاثيون.
  • المنتجات الموضعية التي تحتوي على الهيدروكينون أو حمض الجليكوليك أو حمض الكوجيك، أو فيتامين ج أو فيتامين هـ وغيرها.

تعمل جميع هذه المواد على منح البشرة نضارة وإشراق وتعمل على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة خلال بضعة أشهر، ومن النادر أنها تسبب أي آثار جانبية ولكن استهلاك جرعات عالية قد يسبب تفتيح في لون الشعر أو نقص التصبغ في البشرة أو استنزاف مخزون الجلوتاثيون الطبيعي في الجسم والاعتماد على المكملات الغذائية وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. ينصح باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي من منتجات تفتيح البشرة من أجل تحديد المنتج الآمن والمناسب حسب الحالة وشدتها.

للمزيد:

المرجع:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماذا تعرف عن حبوب النشوة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
حبوب الزكام مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً