ما هي فوائد مكملات الكولاجين؟

تاريخ النشر 30 سبتمبر 2022

شاع في الآونة الأخيرة استخدام مكملات الكولاجين للحصول على الفوائد المحتملة التالية:

تعزيز ليونة البشرة وترطيبها.
الوقاية من التجاعيد والتخفيف من مظهرها.
تخفيف آلام المفاصل.
الحفاظ على صحة العظام، إذ تتكون من الكولاجين بشكل رئيسي.
تعزيز صحة الشعر والأظافر.

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

التقليل من مواطن القوارض حول المنزل ومكان العمل.
إزالة الفرشاة، أكوام الصخور، الخردة، حطب الوقود، وإمدادات الطعام المحتملة للقوارض مثل طعام الحيوانات الأليفة والحيوانات البرية.
جعل المباني مقاومة للقوارض.
ارتداء القفازات أثناء التعامل مع القوارض.
استشارة قسم الصحة المحلي من أجل التخلص من القوارض الميتة.
استخدام المنتجتات الطاردة للقوارض على الجلد والملابس مثل التي تحتوي على مادة DEET أثناء التخييم أو التنزه أو العمل في الهواء الطلق.
استخدام المنتجات الطاردة للبراغيث والقوارض على الحيوانات الأليفة لمنع نقل العدوى للمنازل.
تجنب السماح للقطط أو الكلاب التي تتجول في أي منطقة موبوءة بالنوم على فراش المنزل.
تجنب الاتصال المباشر مع سوائل وأنسدة الجسم للأشخاص المصابين.
التحقق من تفشب وباء الطاعون قبل السفر لأماكن قد تكون موبوءة.
تجنب المناطق الموبوءة والابتعاد عن الحيوانات المصابة أو الميتة قدر المستطاع.
العمل على ملء الثقوب والفجوات في المنزل لمنع الفئران القوارض من دخول المنزل.