هل نبضات الانسان السمين تكون اعلى من الانسان النحيف؟ لاني انسان اوسوس في هذا الموضوع فانا وزني ١١٨كج عند كوني هادئ يكون النبض في الثمانينات ولكن عندما اعمل او اصعد الدرج وما الى ذلك يرتفع هل هو طبيعي او انه لا يرتفع فوق المعدل الطبيعي مهما كان العمل

بداية ان معدل نبضات القلب الطبيعي هو من 60-100 نبضة بالدقيقة وكلما كان الجسم صحيا ورياضيا اكثر كلما كان القلب اكثر هدوءا اي ان عدد نبضاته يكون اقل واقرب لل60 نبضة بالدقيقة وذلك بسبب ان عضلة القلب تكون سليمة جدا وتضخ كميات جيدة وكافية من الدم في كل نبضة , وفي حال زيادة الوزن وعندما يكون الجسم خاملا اي انه غير رياضي فان عضلة القلب مع الوقت والسنين تبدأ بالكسل والضعف وتحتاج ان تنبض اكثر لتلبية احتياج الجسم من الوزن الزائد يزيد النبض بسبب السمنة , والسمنة اضرارها كبيرة جدا على المدى البعيد ليس على القلب فقط انصحك بمراجعة طبيب تغذية لمراقبة وزنك وطريقة التغذية , ومتابعة الحمية الغذائية المناسبة

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

كيف يتعلم الانسان ان يحافط على صحتة وما هى طرق الوقاية من الامراض

Q: كيف نحافض على جسمنا من الامراض

هذا موضوع طويل. يمكنك تصفح القاموس ففيه الكثير من المواضيع التي تتحدث عن ذلك. باختصار ١- زيادة قدرة الجهاز المناعي، بالغذاء المتكامل والمنوع. ٢- بالابتعاد عن بؤر الأمراض واستعمال وسائل الوقاية والنظافة العامة. ٣- بممارسة الرياضة اليومية التي تزيذ من نشاط الدورة الدموية.

Q: ما اهمية الغده الدرقيه ، وهل هى مسئوله عن نمو الانسان وزيادة وزنه ام لا؟

أكبر غدة صماء، تقع في مقدم العنق، وتحتضن جزءاً من الحنجرة والرغامى. وهي تتألف من فصين، يصل بينهما برزخ. أهم مجاوراتها التشريحية هي؛ الدريقات والعصب الراجع، بالإضافة إلى الرغامى والحنجرة.اهم امراض الغدة الدرقية : تضخم الغدة الدرقية : او التضخم السمي او جحوظ العينين بشكل غير عادي (مرض الفبور) : الاعراض : يسبب ازدياد في حجم الغدة الدرقية وازديادا في انتاج هرمون هذه الغدة وافرازه وهذا يؤثر عادة في نسبة الايض في الجسم واستهلاك كمية اكبر من الاكسجين . يصبح المصابون اكثر عصبية مع الشعور بالضيق والميل للغضب السريع . قد يخسرون شيء من وزنهم , ويشكون التعب . يحدث احيانا ارتجاف في اليدين وينشا جحوظ العينين وقد يصبح المريض حساسا للحرارة وتزداد سرعة تنفسه .

Q: هل يوجد وصفات طبيعية لتقوية الصحة بصفة عامة و ما هى طرق استخدامها ؟

العلاج يبدا من المطبخ بتناول غذاء صحي متوازن مع ممارسة الرياضة بشكل دوري والابتعاد عن المؤثرات النفسية التي تضعف الجهاز المناعي.

Q: كيف يعلم الانسان از كان عندو مرض خبيث مثل السرطان

يذهب للمستشفى أو للطبيب المختص ويقدم شكواه، ليتم فحصه بشكل عام أولاً ثم البحث عن خلايا سرطانية في مكان معين إذا كان هناك شك.

Q: كيفية الوقاية من فيرس سى؟

يرج إختصاصي الجهاز الهضميتحويل السؤالإلىى

Q: ما الوقاية من امراض الشتاء وشكرا

للوقايه من امراض الشتاء عليك تناول غذاء متوازن و الاكثار من تناول الخضروات والفاكهة لغناها بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تزيد من مناعه الجسم كما ينصح باخذ تطعيم الأنفلونزا في بدايه فصل الشتاء.

Q: الاحظ ظهور اوردتي من تحت الجلد على شكل تفرعات شعرية بسيطة ما سبب ذلك و ما هي سبل الوقاية؟

توسع شعيرات عنكبوتي : أوعية دموية صغيرة متوسعة قرب سطح الجلد، وغالباً لا يتجاوز طولها بضع سنتيمترات،ويمكن أن تتطور في أي مكان في الجسم، وتكثر في الوجه حول الأنف، والخدود والذقن. ويمكن أن تتطور في الساقين، خاصة على الفخذ وتحت الركبة وحول الكاحل. وهي شذوذات تطورية، ويمكن أن تشبه أوراماً وعائية حميدة. ويمكن أن تكون من أوردة، أو شرايين، أو شعيرات، كما يمكن أن تنجم عن علاج مزمن بالكورتيزونات.راجع شعيرات عنكبوتية في القاموس.

Q: هل من الممكن ان يتم التنسيق معكم لاعطاء ندوة او محاضرة عن الامراض المعدية لطلاب مدرستي و لكم جزيل الشكر

طبعا يمكن ذلك و بكل سرور , فهدفنا هو نشر المعرفة و التوعية الصحية ، يمكنك ارسال التفاصيل للتواصل معك على الإيميل التالي : altibbi@altibbi.com و نشكر لك اهتمامك بالطبي