عندي مشكلة تساقط الشعر مع العلم اعاني من السكر والضغط والكولسترول و اخذ ادوية وعمري 44 سنه هل هناك فيتامينات او حبوب مقوية لي فى هذي العمر اخذه

Question

د. حنان امين القرعان · Answer

تعتبر مشكلة تساقط الشعر من أكثر المشاكل انتشاراً وشيوعاً في العالم، وتنتشر هذه المشكلة بين جميع الأفراد باختلاف الفئات العمرية. وقد يتسائل العديد من الأشخاص، وخوصاً النساء حول بعض الأمور الخاصة بتساقط الشعر، مثل أسباب تساقط الشعر من الأمام عند النساء، أو متى يكون تساقط الشعر خطير، أو هل ينمو الشعر بعد سن الأربعين.

ويعتبر تساقط الشعر اليومي شيء طبيعي، ولا يعتبر مرض أو شيء يحتاج لعلاج، حيث يتساقط ما يقارب 50-100 شعرة يومياً. ولكن يوجد حالات تساقط شديدة للشعر قد تتعدى 100 أو 200 شعر في اليوم.

من أسباب تساقط الشعر، ما يلي:

العوامل الجينية والوراثية.
التقدم في العمر، والذي يضعف الشعر ويقلل من سرعة نموه.
الثعلبة البقعية (بالإنجليزية: Alopecia areata).
علاج أمراض السرطان المختلفة.
التوتر والقلق.
الحمل والولادة.
الإصابة بمرض أو التعب الشديد بعد القيام بعملية جراحية.
صبغ الشعر المتكرر أو تعريضه للعديد من مستحضرات الشعر المختلفة.
ربط الشعر وشده بشكل كبير من الأمام.
اضطرابات هرمونية، مثل الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (بالإنجليزية: Polycystic Ovary Syndrome).
الإصابة بعدوى في فروة الرأس.
استخدام بعض الأنواع من الأدوية الخاصة بعلاج أمراض معينة.
الإصابة بمرض الصدفية (بالإنجليزية: Psoriasis) في فروة الرأس.
هوس النتف (بالإنجليزية: Trichomania, trichotillomania)، أو نتف الشعر لإزالة التوتر.
الإصابة ببعض الأمراض المنقولة جنسياً (بالإنجليزية: Sexually Transmitted Disease).
اضطرابات ومشاكل في الغدة الدرقية.
نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية لنمو وصحة الشعر، مثل الزنك، والحديد، والبيوتين (فيتامين ب 7 (بالإنجليزية: Vitamin B7)).

ويفضل مراجعة واستشارة الطبيب للتأكد من سبب التساقط، وإخباره بجميع الادوية التي تستخدم، والامراض التي يعاني منها الشخص.

ويمكن تلخيص الفيتامينات والمعادن الأساسية للحفاظ على صحة الشعر ومنعه من التساقط، كما يلي:

فيتامين أ (بالإنجليزية: Vitamin A).
فيتامينات ب المختلفة، وخاصة البيوتين.
فيتامين سي.
فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D).
فيتامين E.
الزنك.
الحديد.

ويفضل مراجعة الطبيب للتأكد من أسباب تساقط الشعر من الأمام عند النساء، ومن الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر.

للمزيد:

طاقم الطبي · Answer

تساقط الشعر بمعدل 50--100شعرة في اليوم أمر طبيعي وغير مرضي ولا يبعث على الانزعاج، لأنه يحل محلها نفس العدد .ينمو شعر الرأس بمعدل سنتمتر واحد في الشهر ، وعدد شعرات الرأس 140ألف شعرة عند الشقر ، و105آلاف عند السمر ،و90ألفعند ذوي اللون الأحمر. أسباب تساقط الشعر متعددة منها : --الحمى الشديدة والالتهابات الجرثومية الحادة والانفلوانزا. --أمراض الغدة الدرقية سواء قصور أوزيادة نشاط D----A---سوء التغذية وخاصة نقص البروتينات --الأنيميا ونقص الحديد.-------العقاقير : الأدوية المضادة للتجلط، وبعض أدوية النقرس ،والتهابات المفاصل ،ومضادات الاكتئاب ، وبعض ادوية القلب وارتفاع الضغط . --أدوية علاج السرطان . ----أقراص منع الحمل . --مرض الثعلبة ---اجراء عمليات جراحية كبرى. الوراثة وهي أهم سبب وأكثرها شيوعا. ---------------------اصابة فروة الرأس بالقوباء بسبب فطريات . ---التوتر النفسي ----------مرض السكري . ---استعمال مواد التجميل وصبغات الشعر والمبيضات والكريمات والجل بطرقة خاطئة ومبالغ فيها---المبالغة في تمشيط الشعر ومرات عديدة في اليوم وبأمشاط غير مناسبة ،وكذلك المبالغ بفرك الشعر عند تنشيفه. ---العلاج :أفضل علاج هو علاج السبب في تساقط الشعر ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب . والواقع أنه لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعر ولكن هناك اجراءات تفيد في تقوية الشعر وتأخير تسلقطه .. يعطى المريض كبسولة زد-- سبان، وكبسولة سنتروم ودهن الرأس بمجلول مينوكسيديل2% أو4% وهناك دواء جديد اسمه فنيسترادعلى شكل حبوب ويعطى للرجال فقط وتحت اشراف طبي . وزراعة الشعر تعطي نتائج مشجعة . وهناك العلاج بالليزر حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية فيقوي الدورة الدموية ويؤمن الغذاء الكافي للشعر فيحول دون تساقطه