هل اللب الابيض الغير مملح يخفض ضغط الدم ام انها خرافة -وما هى المأكولات والمشروبات التى تساعد فى خفض ضغط الدم الانقباضى واسمح لى ان اشكرك شكر خاص لتعاونك وجازاك الله خير على ما تفعل واشكر كل القائمين على هذا الموقع الرائع على ما يبذلونه من مجهودات لقضاء حوائج الكثير من المرضى انكم حقا ملائكة الرحمة جزاكم الله كل الخير والثواب مع ارق واطيب التحيات صبا

icon 14 ديسمبر 2012
icon 21237
هل اللب الابيض الغير مملح يخفض ضغط الدم ام انها خرافة -وما هى المأكولات والمشروبات التى تساعد فى خفض ضغط الدم الانقباضى واسمح لى ان اشكرك شكر خاص لتعاونك وجازاك الله خير على ما تفعل واشكر كل القائمين على هذا الموقع الرائع على ما يبذلونه من مجهودات لقضاء حوائج الكثير من المرضى انكم حقا ملائكة الرحمة جزاكم الله كل الخير والثواب مع ارق واطيب التحيات صبا

إجابات الأطباء على السؤال (3)

من أهم طرق علاج مرضى الضغط هي اتباع نمط حياة صحي يحتوي على طعام مناسب لهم يشمل الحبوب، والفواكه، والخضروات التي توفر جميع العناصر الغذائية المهمة للجسم.

يعتبر اللب الأبيض أو بذور القرع مثال على وجبة خفيفة مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، فمن فوائد اللب الأبيض للضغط احتوائه على مضادات الأكسدة القوية، والمغنيسيوم، والفوسفور

إن عنصر المغنيسيوم رابع أهم عنصر ضروري لصحة الجسم، وقد يساعد تناوله المحافظة على ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. كما تعمل مضادات الأكسدة على تقليل الالتهابات والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية وراء ارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة والسرطانات. 

 يمكن الإجابة على سؤال هل اللب الابيض يرفع الضغط؟ بأن هناك علاقة ما بين اللب الابيض والضغط تكمن في احتوائه على إنزيمات أكسيد النيتريك المسؤولة عن صحة القلب، حيث تساعد على توسيع الأوعية الدموية، تقليل ترسب الدهون فيها، وتحسين تدفق الدم.

ينصح بالاعتدال في تناول اللب الأبيض وعدم المبالغة في تناوله، وعدم إضافة الملح إليه، والتأكيد على عدم تناوله من قبل الفئات التي لديها رد فعل تحسسي اتجاهه.

للمزيد:

0 2021-07-02 15:28:36
د. اسراء حمدوني
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله

من أهم طرق علاج مرضى الضغط هي اتباع نمط حياة صحي يحتوي على طعام مناسب لهم يشمل الحبوب، والفواكه، والخضروات التي توفر جميع العناصر الغذائية المهمة للجسم.

يعتبر اللب الأبيض أو بذور القرع مثال على وجبة خفيفة مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، فمن فوائد اللب الأبيض للضغط احتوائه على مضادات الأكسدة القوية، والمغنيسيوم، والفوسفور

إن عنصر المغنيسيوم رابع أهم عنصر ضروري لصحة الجسم، وقد يساعد تناوله المحافظة على ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. كما تعمل مضادات الأكسدة على تقليل الالتهابات والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية وراء ارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة والسرطانات. 

 يمكن الإجابة على سؤال هل اللب الابيض يرفع الضغط؟ بأن هناك علاقة ما بين اللب الابيض والضغط تكمن في احتوائه على إنزيمات أكسيد النيتريك المسؤولة عن صحة القلب، حيث تساعد على توسيع الأوعية الدموية، تقليل ترسب الدهون فيها، وتحسين تدفق الدم.

ينصح بالاعتدال في تناول اللب الأبيض وعدم المبالغة في تناوله، وعدم إضافة الملح إليه، والتأكيد على عدم تناوله من قبل الفئات التي لديها رد فعل تحسسي اتجاهه.

للمزيد:

نعم صحيح, اللب الأبيض الغير مملح وزيته يساهم في تخفيض الضغط بل ويعمل أيضاً على الحد من تقدمه كذلك يعمل على تخفيض الشحوم في الدم 1 2012-12-16 05:11:02
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
نعم صحيح, اللب الأبيض الغير مملح وزيته يساهم في تخفيض الضغط بل ويعمل أيضاً على الحد من تقدمه كذلك يعمل على تخفيض الشحوم في الدم
نعم صحيح, اللب الأبيض الغير مملح وزيته يساهم في تخفيض الضغط بل ويعمل أيضاً على الحد من تقدمه كذلك يعمل على تخفيض الشحوم في الدم 1 2012-12-15 14:45:12
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
نعم صحيح, اللب الأبيض الغير مملح وزيته يساهم في تخفيض الضغط بل ويعمل أيضاً على الحد من تقدمه كذلك يعمل على تخفيض الشحوم في الدم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

اذا كان شخص يتناول اللب الابيض غير المملح لفوائده فى تخفيض الكوليستيرول والضغط ولكنه يتبع حمية لتخفيف الوزن فما المقدار الصحى الذى تنصح به فى

هذا يعتمد على درجة السمنة وكمية السعرات الحرارية التي يسمح بها الطبيب المعالج بحيث يتم توزيعها على أنواع الغذا المسموح بها

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

ماهى الاغذية والمشروبات التى تساعد فى خفض ضغط الدم

لا يوجد غذاء أو شراب محدد لذلك , لكن المهم أن تكون خالية من ملح الصوديوم والدهون, وإن كانت الأغذية الطازجة من الفواكه والخضار وبعض المشروبات مثل شاي الزعرور والزنجبيل وغيرها تفيد على المدى البعيد, لكن جميع أنواع الغذاء بتنوعها مفيد ة دون الإفراط في تناولها مع الحرص على تجنب المادتين المذكورتين آنفاً

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضى نهارا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا

سؤال من أنثى

في ارتفاع ضغط الدم

اسال عن مرضى ضغط الدم المرتفع ن يعانون من هبوط بالضغط احيانا ويغمى عليهم هل نستطيع اعطائهم المشروبات التي ترفع الضغط في هذه الحالة السريع

هذا يعتمد على حالة المريض وسبب الهبوط وحدته، فمنهم لا يحتاج لأكثر من وضعه أفقياً ورفع ساقيه، ومنهم من يحتاج لاعطاء سوائل عن طريق الوريد، وبعضهم يحتاج لاستخدام أدوية محددة، كل ذلك يحدد عند تقيم كافة الظروف المذكورة آنفاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان